怕上火该怎么办？

前些日子，我在微博上发了张午餐照，其中有碗枸杞水，有人就问：“枸杞吃多了不会上火吗？”我于是发了篇文章详细讲解了枸杞的各项营养特点，最后告诉她：“很多人都说枸杞上火，这还是得因人而异，对于健康人来说，每天坚持吃20g左右的枸杞是不会有危害的”。     

枸杞王的传说

枸杞王的传说枸杞，具有性滋而补，壮阳健肾，生血补虚，明目健肌，降压减肥，延年益寿之功效。目前，“枸杞王”保健饮料风行神州大地。殊不知，这“枸杞王”的来历还有一段美妙的传说呢。相传隋末年间，中原一带疾病流行，人难根生。一日从嵩山深处来一老丈，随身一只大...     

冬令滋补药膳四种

枸杞 《神农本草经》记载枸杞“久服坚筋骨,轻身不老”。李时珍在《本草钢目》中记载有“猗氏县一老人,服之(枸杞)寿百余,行走如飞,白发反黑,齿落更生,阳事强健……”历代医学家对枸杞的健身功效,推崇备至。 枸杞鸡丁     

枸杞养生传绝唱

枸杞养生传绝唱肖国士僧房药树依寒片，井有清泉药有灵；翠黛叶生宠石，殷红于熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形；上品功能甘露味，还知一勺可延龄。这首咏构杞的诗，为唐代刘禹锡所作，堪称咏药诗中的绝唱。传说润州开元寺大井四周枸杞丛生，当地人称此为构杞井...     

宁夏枸杞

枸杞是重要中药材之一,在我国分布很广,其中宁夏产的枸杞粒大、肉厚、籽少,是枸杞中的上品.宁夏枸杞因果实色红,被誉为宁夏回族自治区土特产中"红、黄、蓝、白、黑"五宝中之"红宝".枸杞在中国有着悠久的利用和栽培史.唐代(六一八——九○七年)诗人刘禹锡曾写下赞枸杞的诗一首,"僧房药树依寒井,井有清泉药有灵;翠黛药生笼石甃,殷红子熟照铜瓶.枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形;上品功能甘露味,还知一勺可延龄."作为一种药材,枸杞具有滋肝补肾,益精明目,强壮神经的作用.它对慢性肝炎,     

中宁的幸福藏在一颗“小红果”里

正如今,枸杞真正成为当地的生态产业和富民产业,中宁"小红果"也让百姓收获了"绿色"幸福。"你看,花车最上面的红枸杞和紫葡萄!"10月1日,在庆祝中华人民共和国成立70周年群众游行中,中宁人通过屏幕一眼就认出了宁夏花车上的吉祥物枸杞娃和葡萄娃。枸杞是宁夏的地域符号,更是中宁的"红色"名片。中宁县位于宁夏回族自治区中卫市,处于内蒙古高原和黄土高原过渡带,四面环山,黄河从中部穿过。独特的自然地理禀赋让中宁枸杞享誉海内外,被誉     

自治区人民政府办公厅关于加强宁夏枸杞质量监管品牌保护及市场规范的指导意见

<正>宁政办发〔2014〕57号各市、县(区)人民政府,自治区政府各部门、直属机构:为进一步加强宁夏枸杞质量监管、品牌保护和市场开拓,推进宁夏枸杞产业现代化进程,做大做强宁夏枸杞产业,经自治区人民政府同意,现提出以下指导意见。     

“宁夏红”与发展名牌战略的思考

“宁夏红”是宁夏香山酒业(集团)有限公司依托中国“枸杞之乡”的资源优势，打造出的具有鲜明地方特色和国际品位的健康果酒，以其健康、时尚、独树一帜的风格引领健康饮酒新潮流，在全国范围内旋起一股“红色风暴”，以强劲的势头冲击着国内健康果酒市场，博得业内人士的关注和广大消费者的青睐。随着“宁夏红”的走俏，宁夏和宁夏枸杞名声也随之响彻大江南北，从而让更多的人了解宁夏和宁夏的品牌。“宁夏红”，这一代表宁夏形象和品牌信誉度的知名品牌，已成为当地政府和人民津津乐道的话题。     

特色农业富农民

福海县阿尔达村村民梁建军经过市场调查,他发现枸杞果很受消费者欢迎,且经济效益高。他便栽种了10亩,次年收入1100公斤,净赚1万余元。良好的经济效益使周围农民对种植枸杞产生了兴趣,他毫不保留地向农民传授种植技术,并将精河枸杞种植能手“请”进了阿尔达村,引导村     

提质增效 大力发展品牌产业——中宁县枸杞产业形势喜人

两年来,中宁枸杞产业以产品提质、产业增效、农民增收为根本出发点,精心组织、周密安排、开拓进取、求实创新,使产业得到了长远发展,各项工作取得了突破性进展。1．基地建设稳步推进。自2005年以来,全县共新栽枸杞2万亩,使枸杞种植总面积由2004年的10万亩发展到目前的12万亩,构杞     

养肝补肾枸杞子

《本草纲目》曾记载蓬莱县南丘村民喜食枸杞多长寿,可以看出古人对枸杞子可益寿延年已很关注。现在以宁夏枸杞最为著名,河北、甘肃、青海枸杞也称上乘。枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕视力减退、萎黄无华等症。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积防止肝硬化,对保护正常肝细胞有作用。动物实验指出宁夏枸杞水提物对四氯化碳引起的小鼠肝脏脂肪沉积防止肝功能紊乱有一定保护作用,也有报…     

新中基：打造新疆“红色产业”

在新疆，人们给以番茄、红花、枸杞等当地特色产品为原料的深加工产业起了一个响亮的名字——“红色产业”。而新中基成为这个产业的龙头。     

宁夏回族自治区枸杞产业促进条例

<正>宁夏回族自治区人民代表大会常务委员会公告第二十七号《宁夏回族自治区枸杞产业促进条例》已由宁夏回族自治区第十一届人民代表大会常务委员会第二十次会议于2015年11月26日审议通过,现予公布,自2016年1月1日起施行。2015年11月26日(2015年11月26日宁夏回族自治区第十一届人民代表大会常务委员会第二十次会议通过)第一章总则第一条为了促进枸杞产业持续健康发展,根据有关法律、法规,结合自治区实际,制定本条例。第二条在自治区行政区域内从事枸杞种     

沿黄经济区：让宁夏理想照进现实

迎着夏日的清风，驾车行驶在402公里的滨河大道上，一座座标志性建筑让人目不暇接：中华黄河坛、中宁枸杞博物馆、青铜古镇、黄河书院、中华回族第一街、黄河楼、黄河文化展示园……宛如盛开在黄河两岸的奇葩。     

办公室里“脱疲”法

黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。下面教大家做一款"黑豆枸杞汤",能有效帮你赶走视疲劳。     

千岛要塞：和谐新风拂面来——舟山警备区开展“快乐健康军人”培育活动见闻

走千里海疆，访千岛要塞：入冬乍寒，笔者来到舟山警备区驻守在东极、嵊泗、枸杞、大巨、岱山等偏远小岛的10多个基层连队，耳闻目睹了小岛营连开展的“快乐健康军人”培育活动的一幕幕鲜活场景．备感一股股和谐新风拂面而来．让人暖意洋洋。     

塞外瓜乡崛

“软溜溜的油糕胡麻油来炸，吃上磴口的华莱士，保您不想家。鲜红鲜红的枸杞，房圪顶顶上晒……”一首脍炙人口的“夸河套”唱红大江南北。歌中的磴口就是被誉为华莱士蜜瓜之乡的内蒙古磴口县。有着天下第一瓜美誉的华莱士曾走上国宾宴，美誉海内外。磴口县也因此而出名，被称为塞外瓜乡、塞外明珠。     

青海省人民政府办公厅关于加强野生黑果枸杞资源管理工作的指导意见

<正>青政办[2015]224号各市、自治州人民政府,省政府各委、办、厅、局:为加强我省野生黑果枸杞资源管理,切实保护草原和森林生态环境,维护社会和谐稳定,促进产区经济社会健康协调发展,经省政府同意,现提出如下指导意见。一、充分认识加强野生黑果枸杞资源管理工     

转变观念,提高素质,加强思想政治学科建设——三北地区思想政治优质课竞赛有感

一、三北地区思想政治优质课竞赛的收获　　１展示了思想政治课教师爱岗敬业的职业道德风范。在竞赛过程中，各省、市、区的选手精心备课，认真讲课。从教学设计、课件制作、教学手段的运用，材料的收集和筛选，师生活动方式的设计和实施，教学模式的构建以及优化教学过程的措施等，都体现出教师对赛课的重视和对教育教学规律的探索和运用。教师自拍录像和照片引入课堂教学，增强了教学的趣味性和材料的可信度。教师在课堂上表扬学生“亚克西”、用宁夏的枸杞和新疆的葡萄干比较，从形式上看是调动学生的教学策略，而实质上体现了教师的敬…     

从“领导干部下乡带茶杯”想到的

前不久下乡调研,在一农民朋友家里闲聊,听说了这么一番话,引起笔者的深思。这位农民朋友说“:现在的领导干部尊贵得很,带着高级茶杯下乡,有的还盛满了用高档茶叶或人参、枸杞泡的茶水。对这样的干部,我即便是有实话、心里话,也不愿或不敢跟他们说。”干部下乡途中难免要喝点水,