春节养生天乐

忙碌了一年的人们,在迎接春节的时候,总免不了要欢庆一番。但据近年来春节期间的门诊情况来看,春节也是疾病高发期。如出现呕吐、腹痛、腹泻的急性胃肠炎。今年,我们是否应该尝试那些更健康的过节方式呢？     

春节必吃八大食品助清肠益排毒

春节期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福,然而,这些食品中也有许多有害毒素,节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素不被排出,造成肠道毒素长时间储留,会被重新吸收进入体内,给健康造成危害。     

春节后三类人应体检

症状：节日期间的美酒佳肴，无不令人垂涎，又有大把休闲时光，饮料零食无一不是将身体“养肥”的元凶。而且，从平衡膳食的角度看，节日期间过多地吃荤，增加过多的蛋白及脂肪类营养素，会超过机体需要，陡然增加消化系统及肾脏的负担．甚至增加血脂的水平，不利于人体健康。     

不能让春节成为贪官敛财的“大餐”

有一种说法,自古以来,有两种人最喜欢过年：一种是小孩,一种是贪官。     

春节探亲 与结婚有关

随着“噼噼啪啪”的鞭炮声，春节期间“80后”新人举办婚礼的特别多。可是，你知道吗？这么隆重的婚礼图的只是一种形式，有些人却没有登记领取结婚证。纳闷了吧；年轻人怎么也这么没有法律意识？听听新郎新娘们怎么说吧!     

春节话“春联”

春节是中国最富有特色的传统节日。它标志农历旧的一年结束。新的一年已经开始。人们将告别寒冷单调的冬季，迎接生机盎然的春天。     

别样的春节,一样的温情——在“就地过年”中感受“民政温度”

辞旧迎新日,万家灯火时。春节是中华民族最隆重的传统佳节。为了进一步做好春节期间困难群众以及生活困难就地过年群众的基本生活保障工作,春节前夕,民政部办公厅印发《关于做好春节期间困难群众基本生活保障有关工作的通知》,部署各地民政部门进一步做好困难群众基本生活保障工作,确保他们度过一个温暖祥和的春节。     

春节声声唤 多少“恐归”人

春节就要来了!无论你经历了多大磨难,收获了多少喜悦,在你的心灵深处,总有一种情愫留给春节。今年春节回家否?短短的一句话折射出人生百态:有人归心似箭,有人有家难回;有人忙于生计,有人从容自若……当此时节,让我们把眼光投向那些因种种原因而无法回家过年的人们。     

入秋后养生要做到“四合理”

饮食：每餐需“搭配”鱼肉蔬菜 养生第一要素就是做到合理饮食，三餐营养均衡，具体化就是要吃一块肉“搭”一口鱼，再加一筷蔬菜。     

“阳虚”的养生——保健养生系列之三

初春的一天．我所住小区有个小伙子及其母亲一起来我家．小伙子穿着厚厚的羽绒衣．还显得缩手缩脚。其母亲说：“胡医生，你看我儿子总是怕冷．一年四季手脚冰凉．是否有大毛病？”我先观察小伙子的舌头，舌质淡，给他搭了脉，脉弱而迟缓，并询问他其他症状。小伙子说：“我就是怕冷。没有精神。”我坦言，这就是中医说的“阳虚”。     

四招揪出养生“大忽悠”

<正>国内养生市场一片火热,有人今天跟着太医刘弘章吃牛蹄筋,明天跟着非常道李一辟谷闭气。可跟风这些大忽悠,不仅付出了金钱,更赔进了健康。不久前,方舟子在岭南文化论坛上教给人们如何揪出大忽悠。有没有不凡身世大忽悠们都明白一件事:忽悠别人之前要武装自     

北京市春节期间开展“做文明有礼的北京人”系列活动

为进一步巩固首都文明风尚建设成果,大力弘扬中华传统美德,根据中央文明委2010年工作安排,结合北京实际,抓住春节有利契机,2010年1月21日首都文明委发出《关于开展“做文明有礼的北京人”2010年春节系列文明活动方案》的通知,决定在全市广泛开展“做文明有礼的北京人”主题系列文明引导六项重点活动,     

春节话“选择”

选择,是人生的永恒主题。物质的多样性,世界的多元化告诉我们,只讲做一颗永不生锈,永不松动的镙丝钉是不够的,人生漫漫,需要选择的事情何其多啊：择时、择地,择居、择途,择师、择友,择业、择偶……     

“放”字巧养生

放下身份——老年人离退休后应坦然面对现实，自我“掉价”，安心当个普通老百姓。     

独生子女的“春节危机”

春节这样的传统节日,中国人最注重团圆,谁都希望回家和父母团聚,而不希望自己的父母春节没人陪。由于现在一个家庭一个孩子,到谁家过年成了这些独生子女夫妻遇到的一个难题。     

“血虚”的养生——保健养生系列之二

张小姐是我的一个朋友，人较瘦弱。她虽然长得五官端正。但是面色苍白，连嘴唇、指甲的颜色也是苍白的。在一次闲聊时，我为她搭了脉，觉得她脉搏细而无力：又看了她的舌头，舌质较淡，我说：“你是不是经常觉得头晕、手足发麻，容易失眠，还动不动就心慌？”她一听，连忙称是，问我怎么会知道。我说：“中医看病‘望而知之谓之神’，从你的表象看来，是典型的血虚证。”     

保卫春节——“居安思危”还是“危言耸听”

在2006年的春节即将来临之际,河南大学教授、我国著名民俗学家高有鹏撰写的一份《保卫春节宣言》引起了各方关注。针对近年“洋节日”在国内越来越走俏,本土传统节日相形之下越来越“萧条”和“冷清”的现状,《宣言》从一开头就向人们提出了一系列严峻的问题:我们的春节会丢失吗?我们会过年吗?我们到哪里过年?“一石激起千层浪”,《宣言》中的问题旋即成为人们关注的焦点,并在现实社会和虚拟网络上引发了一场大讨论,赞成高有鹏教授观点者有之,反对者也不乏其人。激烈的观点交锋让人们不得不思考:面对洋节日的“节节进攻”,专家发出“保卫春…     

“养生热潮”下的中医景观

一个膏方的走红 固元膏火了，从马悦凌《不生病的智慧》这本书受到热捧开始。     

春节“不归族”折射出什么？

从积极意义上讲，这些“恐归”、“留守”心态刷新着中国人传统节日的年味儿。试想，如果过年的方式只能回家，那么又怎么会出现“留守族”、“远游族”呢？     

春节“年光族”，死要面子活受罪？

农历年初一到年初三,是人们走亲访友的“黄金时间”。与此同时,网络上网友们晒出的春节“账单”也令众多网友“叫苦不迭”：“过个年我容易吗我？”过年要有一些必要的开支和花费等,这并不奇怪。但不少人花钱数额达到八千成万,甚至有人因此由“月光”到“年光”,感叹春节变“春劫”,却还是让人很吃惊。分析一下网友罗列的春节账单,我们不难发现,许多钱花得实在是有些“冤枉”,有的完全就是面子情结在作祟,是不必要花的钱。