六式保健操帮治颈椎病

在人的一生中,头部每天处于屈曲状态的次数多达几千次,而后仰的机会却非常少,尤其是长时间使用电脑、驾车、用高枕、睡软床等,颈椎病越来越普遍。下面几招也许对你有所帮助——     

天下眼

美国发布全球恐怖主义报告 美国国务院近期发布的年度全球恐怖主义报告称,去年全球共发生9707起恐怖袭击,造成逾17800人死亡．超过32500人受伤。伊拉克、巴基斯坦、阿富汗、印度、菲律宾、泰国、尼日利亚、也门、叙利亚和索马里是全球遭受恐袭次数最多的国家,其中伊拉克去年发生2495次恐怖袭击,造成6378人死亡、14956人受伤,均居各国首位。     

天下眼

日本解禁集体自卫权 7月1日,日本执政的自民、公明两党就安倍政府提交的解禁集体自卫权相关决议案达成一致,集体自卫权的行使范围包括与日本有亲密关系的国家遭受了外敌攻击,事态危及日本国民生命和国家存亡,日本可以行使有必要的最小限度的武力。     

天下眼

英国政府紧急承诺挽留苏格兰;英国拟立法推行防虐童报告制度;美国蒙冤黑人获巨额赔偿;世卫组织发布“自杀报告”;马航MH17空难初步调查报告揭晓     

天下眼

全球温室气体排放达新高 11月2日,联合国政府间气候变化专门委员会发布的评估报告指出,气候变暖已不容置疑,人类活动排放的温室气体指标目前已达历史最高水平,人类社会距采取1刊可严肃政策来限制全球变暖方面还差得很远,若不采取行动,将导致“严重且不可逆转的后果”。     

天下眼

联合国呼吁消除现代奴隶现象 12月2日是“废除奴隶制国际日”,联合国秘书长潘基文当天发表声明称：“每天都有妇女被贩卖、锁在妓院。每天都有年轻女孩被强迫嫁人、遭受性虐或被当作家政工人被剥削。被迫离家的男性被锁在秘密工厂作抵押劳工,工资微薄。偿还债务机会渺茫。《儿童权利公约》通过25年后,仍有大量儿童在可怕的环境中劳作。”     

天下眼

奥巴马公布控枪对策 美国总统奥巴马1月16日公布全面控枪对策,要求重惩接受购枪背景检查时撒谎的人,执法机构追踪在犯罪调查中找到的枪支,     

天下眼

埃及发生政局危机;斯斯诺登申请庇护陷困境;孟加拉国女孩“生还奇迹”被曝骗局;同性婚姻获美国最高法院支持;限制结婚次数立法倡议现身俄罗斯;澳大利亚拟起诉日本商业捕鲸行为     

天下眼

“铁娘子”撤切尔夫人逝世 4月8日,英国“铁娘子”、前首相撒切尔夫人因中风在家中去世,享年87岁。1979年至1990年任英国首相的撒切尔夫人,是英国唯一一位女首相。她生前曾四次访华,两次均与香港问题有关,     

天下眼

前红色高棉领导人为暴政道歉 5月30日,正在柬埔寨首都金边接受联合国国际法庭审讯的前红色高棉领导人乔森潘和农谢,首次和庭上向当年暴政的受害者家属道歉。     

天下眼

安倍“拜鬼”惹众怒 去年12月26日,日本首相安倍晋三参拜了供奉有二战甲级战犯的靖围神社。此举激起国际社会强烈反应,我国外交部对此严厉抗议和谴责．韩国国会通过谴责安倍的决议,美国对此“表示失望”,俄罗斯对此“表示遗憾”,     

天下眼

今年1月11日,欧盟打击网络犯罪中心在设于海牙的欧洲刑警组织总部正式宣布成立,以有效帮助和协调欧盟成员国及时打击网络犯罪分子。该组织称,目前全球每天有100万互联网用户成为不同形式网络犯罪的受害者,其中包括网络金融犯罪、网络虐童犯罪以及信息系统攻击等。     

天下眼

泰国大选结果成悬念 2月2日,泰阳在动荡中迎来国会下议院选举,全国9万多个投票站中,有1万多个因示威者干扰等原因无法投票。     

天下眼

日本民众起诉安倍参拜靖国神社 4月11日,日本二战死者家属及市民等546人向大阪地方法院提起诉讼,称日本首相安倍晋三去年12月参拜靖国神社侵犯了日本宪法所保障的民众和平生存权,不仅导致东北亚外交局势紧张。也使民众生命和自由陷入危机之中,并要求其停止参拜靖国神社。据悉,近期还有约270人将提起类似诉讼。     

天下眼

马航客机被击落 7月17日,马来西亚航空公司一架波音777客机飞经临近俄罗斯边境的乌克兰顿涅茨克地区时。遭不明导弹击落坠毁,机上298名乘客及机组人员全部遇难,其中荷兰乘客数量最多,还包括80名儿童。     

天下眼

尼日利亚遭国际足联重罚 非洲足球冠军尼日利亚队在巴西世界杯上止步16强,不敌法国队出局,同时比赛期间闹出球员因奖金问题罢训的丑闻。球队归国后,尼日利亚政府一怒之下解除了足协主席的职务,并解散了足协。     

天下眼

实现男女就业平等时日漫长 10月28日,总部位于瑞士日内瓦的世界经济论坛发布的《全球性别差距报告》显示。全球劳动力市场的男女性别平等还需81年,即大约到2095年才能真正实现。在去年全球性别差距指数排名中,冰岛、芬兰、挪威、瑞典四个北欧国家继续领跑前4位,紧随其后的是丹麦、尼加拉瓜、卢旺达。中国排名下降18位,列第87位,主要原因是新出生人口性别比例严重失衡。排名最低的是也门,自2006年以来一直居末位。     

新闻眼

最近,国家发改委一个课题组对12个省区的调查显示,12个省会城市规划了55个新城;144个地级城市要建200个新城新区,161个县级城市中有67个要建新城。事实一再证明,那些"拍脑袋"拍出来、"一支笔"批出来的新城新区,那些荒草萋萋的烂尾工程、"空城""鬼城",其实是缺乏经济社会效益的重复建设、无效投资,造成了巨大的资源浪费,让地方政府背上沉重的债务包袱,更让单纯依靠投资拉动的粗放型"发展病"越来越重。(人民日报)     

新闻眼

湖北省统计局副局长叶青曾被安排到省政府去讲课,由于叶青未开车而是骑的自行车,警卫将其拦在大门外。叶青称,一般领导来开会都是司机把车停在门口,领导开完会直接坐车离开。微评:叶青致力于公车改革,安步当车,难能可贵但对某些官员来说,公车已成其身份、地位的载体。而门卫以公车论人,也正因公车配备与官衔的相关度。要推行车改,先应革掉"排场意识",让更多官员能骑自行车、乘公交出行。