“清静时间”管理法

如果一个人持续被打包,或者工作被打断,便会出现所谓的“锯齿效应”：哪怕在工作中分散一小会儿注意力,那么他要在原来岗位上重新开始继续工作,就需要额外时间,再一次准备和熟悉工作。要是把这段效率损失计算在内,我们就有可能损失28%的时间。     

“潜”能力

无论你信或者不信,如果把一个刚出生没多久的婴儿放在水池中,他会自己憋气潜水,只要每隔2分钟把婴儿托上水面换气1次,他就不会有任何生命危险——也就是说,每个人与生俱来就有在水中生存的能力,只是这种能力在婴儿6个月以后就丧失了。如果你想继续回到水中,只能在长大后重新学习游泳;如果你想游得更快更好,只能不断加强练习。     

自动取款机上的紧急报警

由于在取款机旁接连发生抢劫和谋杀事件,美国全国的金融机构都开始在自动取款机(ATM)上安装明显的红色9—1—1紧急报警,它直接通到公共安全应答站(PSAP)。这个系统就叫“安全报警”(SafeAlert),通过电话线它把ATM顾客和警察部门连到ATM面板上的一个双向扬声器上。顾客只需按一下红色按扭就能启动这个系统。     

增强人大在大局下工作的能力

最近,市人大常委会主任殷一璀在不同会议上几次谈到人大要在大局下工作,要更加注重在大局下做好各项工作的能力,善于在大局下思索怎么样做好具体工作。她指出,如果我们不把大局认识清楚,或者不知道大局、不懂大局,具体工作就经常会忽上忽下,忽左忽右,不够理想。殷一璀主任的这段讲话内涵丰富,实际上提出了当前市人大工作的一个重要任务与要     

莫道桑榆晚 为霞尚满天——胡岱霞老人的幸福人生

每天早晨，当别的老人还在床上休息的时候，她早已踏上了拥挤的公交车；白天，当别的老人在树荫下打麻将或者享受着天伦之乐时，她已经在讲台上或者录音棚里开始工作了。在公交车上，当有人给她让座时，她常对对方说：“没关系，站一站挺好。”然后回过头凑到那人的耳边轻声说：“谢谢，你真好。”见到旁边站着一个面无表情的学生，她会关切地提醒说：“你为什么一大早就把脸绷得紧紧的？别这样，来，抬抬笑肌，笑一笑。”然后传给他一个自信的微笑。听了这个素不相识的老太太一句话，孩子露出了发自内心的微笑。 这位老人，是一个可爱而有些特别的人。     

八面来风

正万载县:人代会首次使用电子报到和表决系统2月5日,万载县十六届人大三次会议正式开幕。开幕式现场,电子报到和表决系统初次在人代会上亮相,这在宜春市县区中尚属首次。会场入口处设有电子感应门,当代表们通过时,远距离报到系统就会与他们胸前佩戴的代表证芯片相感应,代表们的基本信息随即出现在屏幕上,并实现自动感应报     

要使领导听得来劲

在一次党外人士座谈会上,一位分管统战工作的领导同志向党外人士提出了一个希望,就是希望党外人士提高参政议政水平。他说:“同志们提出的问题有份量,并且不光是提出问题,而是还提出了解决问题的对策,领导听得来劲,就会觉得你有水平,以后碰到什么事,就会来找你,说不定还会请你进决策咨询班子;反之,如果你只是泛泛而谈,讲话讲不到点子上;或者光讲问题,不讲对策;或者你也讲这个问题,他也讲这个问题,重重复复,领导听不起劲,就自然很难受领导的重视,参政议政就收不到理想的效果。”     

如何度过职场失宠期？

在职场上被冷落了就心灰意冷，去酒吧买醉，对着好友把老板痛骂一顿；承受不了压力，无奈辞职，或者灰头土脸、消极怠工地去上班？这些都是于事无补的消极抵抗。该怎么走出“职场冷宫”的阴影呢？下面的文章也许会对你有所帮助。     

如何调适聋生的敏感心理

13岁的张亚杰是一个重度听力残疾的孩子,现在读初中一年级.平时课余时间,张亚杰总是一个人闷闷不乐地坐着发呆或者低头在纸上写写画画,要是哪一天老师或者同学多说她两句,她就会哭好久,上课时注意力也不集中,眼神游离且无神.若是在普校,像张亚杰这样的孩子可能只是个别现象.     

也说党员的言行与党的形象

我们常常看到这样的情形:当一个党员思想作风正派,模范作用强或者为人民群众做一件好事的时候,群众就会夸奖说:“到底是党员,没有辜负党的培养”;而当一个党员觉悟不高,说了落后话,办了错事的时候,群众就可能指责说:“党员就是这个样子?党就是这样教育你的?”由此看来,人民群众往往把每个共产党员的言行同整个党联系起来,而每个党员的一言一行,对党的声誉和形象总是起着或者增光或者抹黑的作用。这些年来,有些单位的党员队伍不断发展。而党在群众心目中的形象却不怎么好。其原因固然很多,但一些同志弄不清党员个人的声誉与整个党的声誉、党员个人的言行与整个党的形象之间的直接关联,以至把自己混同于一个普通老百姓,不能不说是一个重要原因。     

官场上的“困境”

纵观中国封建社会，一个新的朝廷诞生，或者会因为“起于山野”也曾获得官场上的短暂活力。然而，随着“打江山”者的死去，“打江山”时的朴素品性必然也会在官场上逐步地流失。于是，挑选新的治世之才也就自然而然地成了朝朝代代的统治者们需要认真慎视的一个问题，但结果始终未走出这个困境。     

导答十法

课堂上常有这种情形，教师发问后，学生无动于衷，或者答者寥寥。面对这种情况，如果善于导答，学生就会排除障碍，提问效果就好。我们把善于引导学生答问归纳成以下十法。1．激将法。常言道：请将不如激将。有时教师苦口婆心地劝导，学生可能无动于衷，而一句激将，就会激起一些争强好胜心较强的学生发言。如一位教师在发问冷场后这样说：“我们全班50多位同学，平时个个聪明伶俐，思维敏捷，今天这样一个很简单的问题还能难得住吗！谁站起来打第一炮？XXX，你敢不敢？”通过“激将”，把学生推向答问的前台。2．鼓励法。在答问出现冷场…     

你知道吗？

纸电脑：像摞纸一样 世界上首个互动式纸电脑也许将会彻底改变互动式计算领域。这款名为＂纸手机＂的智能手机原型具有智能手机的一切功能,例如储存电子书、播放音乐或者打电话不过它的显示屏是一张9.5厘米的薄膜,柔韧性令其比当前的所有移动式电脑更方便携带：你可把它折叠起来放进衣兜。电脑的研制人罗伊·维特加尔表示：＂无纸办公室时代即将到来。所有文件可以转化成数字格式,储存在电脑里,然后把电脑摞在一起,就像一摞纸一样,或者把它们随便扔在办公桌周围。＂     

政绩的认知和评价

在如何看待政绩、如何创造政绩、如何衡量政绩的问题上,如果没有一个正确的认识,把心思想歪了,把干劲使偏了,就会事与愿违,后患无穷。这样的“政绩”越多,危害就越大。     

智神说:许你一个美好未来

<正>《未来简史:从智人到神》作者:尤瓦尔·赫拉利定价:68:00出版社:中信出版社就像尤瓦尔·赫拉利在他的上一本书《人类简史》中做的那样,也许一个数字、一个地点的错误,就会让亿万年前的人类早或者晚出现成千上万年,又或者跋涉好几块大陆的距离。我们无法对过去有清楚的描摹,就像我们的未来充满了那么多的不确定性。但由已知探索未知,不正是人类一直在做的吗?     

警惕权力的“陷阱”

作为一个领导干部手中多多少少会有一些权力,如何对待这些权力是衡量一个干部的重要标准。权力是把双刃剑。只要你握有权柄,一些不法分子就会千方百计地"收买"你,成为"糖衣炮弹"进攻的目标。从这个意义上说,权力越大,风险也就越     

学书感悟:变则通

正字写来写去写不好就是不通书理,书理通了,你的眼目也就明净多了。怎么通?俗话说变则通嘛。观念变则通。如果你学习书法观念陈旧,墨守成规,那你往往会走进一个死胡同。比如在临帖问题上,有些书友被批评不临帖,他就满腹委屈,这哪里啊,我都天天临呢!也许你真的天天临,但你或者不懂怎么临,或者你临帖与写作品两张皮,不得要领。又比如有     

朱宏：梦想＋极速

每个人都有一个梦想.无论他卑贱或者高贵.就像每个人都有一个名字一样. 不同的,是一些人会为了这个梦想而奋斗,为了这个梦想而放弃其他,而一些人的梦想仅仅是一种空想,或者,被其他诱惑冲淡乃至湮灭.     

热牛奶加酸奶激活营养

<正>天气很冷,许多朋友都问我:喝冰箱中刚拿出来的酸奶,肚子实在不舒服。如果加热喝,又怕杀死了珍贵的乳酸菌。有没有两全其美的方法呢?有一个既能保全乳酸菌,又能让酸奶温热饮用的好方法:先取一杯普通牛奶,或者豆浆也可以,倒进大碗中,用微波炉加热到60℃～70℃(比较烫手但还能短时间接触),或者用锅加热到相应温度(冒热气而还没沸腾的状态)。这样做是为了杀菌,也     

证件信息的激光雕刻及其防伪性能

证件信息包括照片、出生日期、住址、发证日期、有效期和证件号码等 ,这些信息通常是用照相或印刷方法加上去的 ,经常被伪造者更换、涂改或者复印而难于识别。而使用激光方法把证件信息雕刻上去 ,照片就不能更换或复印 ,其伪造更改就比较困难。若加上适当的密码 ,其安全性就非常高 ,基本上是无法仿造的。这里简单介绍这一技术 ,和关心该技术的人们共同探讨。一、基本原理为了有一个直观了解 ,我们可以先看一下激光打印机。当我们把一个图象或者文件通过扫描仪输入计算机时 ,就把其信息（图象和文字）和相应地址以数字形式存贮起来。以后我们…