职场“冷暴力”观察

你曾被当作“办公室空气”吗？ 所谓“职场冷暴力”，一般是指上司或群体用非暴力的方式刺激对方，致使一方或多方心灵受到严重伤害的行为。主要体现在让人长期饱受讥讽、漠视甚至于停止日常工作等刺激，使人在心理上压抑、郁闷。而人处在情绪低落和消极期间，身体的消化、免疫、代谢等功能都将受到损害，这种郁郁寡欢的心理最终会给人带来各种各样的躯体疾病和心理障碍。职场冷暴力表现方式为：拒绝交谈、冷淡或耻笑、不合作。有调查说，越是学历高的地方，职场冷暴力出现的几率越高。不屑于吵架的白领们，常常用冷漠解决问题……     

警惕“冷暴力”现象

当前．随着各级贯彻落实科学发展观的不断深入．部队官兵关系越来越趋于融洽．尤其是带兵骨干打骂体罚士兵的现象已近杜绝。但最近笔者在下部队调研检查时发现,另一种改头换面的现象悄然登场——军营“冷暴力”。     

不要和他说话：透视职场冷暴力

说起暴力,你想到什么？拳打脚踢、鼻青脸肿……那么,冷暴力呢？套用三流泡沫爱情剧的＂经典＂对白＂：你可以打我,可以骂我,但我最受不了你冷落我、不理我。＂——对,这就是爱情冷暴力。这种行为不动手,不骂粗,以冷淡、轻视、放任、疏远为武器,杀伤力甚至比热暴力更胜一筹。＂冷暴力最常见的是家庭冷暴力和教育冷暴力。但你可知,在竞争激烈的职场中,形形色色的冷暴力行为每天都在上演。     

“新人”职场四步变身

“我适合什么职业？如何把工作做得出色？怎样才能找到自己的职业生涯？”相信每一个职场新人都曾为类似的问题辗转反侧。有关专家对新人支招：我们每个人都曾经是“菜鸟”，可是现在已经不再是完全靠自己，独自打拼的时代。只要灵活善用公司的职场资源，可以助你尽快从职场“菜鸟”变身为“达人”，打造可持续发展的职业生涯。     

职场丛林——走出职场“累”的束缚

自然界物竞天择、优胜劣汰、弱肉强食的规律,被称为丛林法则。如今这样残酷的生存法则,也被用来形容职场无处不在、逃无可逃的竞争——为了所谓的“成功”,为了模式化的“幸福生活”,有的人在沉重的压力下,成为“工作狂”,干起活来“不要命”,甚至导致“过劳死”;有的人拼命奔忙,患上了鲜为人知的“匆忙症”;有的人面对职场生存法则,失眠、沮丧、忧虑,长期亚健康,直至被“抑郁症”击中。     

“医闹”冷暴力索赔现象的法律分析

近年来,各地的医闹冷暴力索赔现象日益增多。此类事件严重干扰了医院的正常秩序,侵犯了医务人员、医疗机构和其他患者的合法权益,因此如何妥善处理这一问题便成为了当务之急。解决这一问题的法律对策主要有:加大处置力度;加强法律宣传;建立健全公正、方便的纠纷处理途径,等等。     

从“新”开始 职场女白领如何找平衡

无论你是初入职场锋芒毕露还是深居职场经验成熟,新年伊始之际,都有必要为自己做一份职场规划,如果你不愿意动笔一一列表,那么,不妨在心里打好自己的职场小算盘。     

“拼命加班”何以成职场“潜规则”

胡新宇，这个最近被频频提起的名字，成了一个“用生命加班”的符号。 就在这名华为公司员工因过度加班不幸离去的前几天，广州一名服装厂女工为赶活，连续加班四天、累计工作54小时，在端午节前夕猝死。     

职场发展要“三心二意”

任何一个人要想在职场中生存和发展,都需要具备多元化的技能和素质,一项职场调研结果显示,专业知识、人际关系、抗压能力和职涯规划被认为是其中最重要的几项。而且,在职场中还流行要“三心二意”,即必须有包容心、忍耐心、好奇心,以及强烈的职场“意愿”和强大的“意志”。     

职场年代秀：和谐才是“王道”

随着现代人职业生命的延长,“50后”、“60后”、“70后”、“80后”、“90后”等不同年龄段的职场人士开始在现代职场中共同逐鹿,他们通过释放各自的光华构建起职场最为美丽的风景。     

如何应对职场九种讨厌“小人”

一、探人隐私：任何人都有隐私。在每个人的内心深处，都有着一块不希望被人侵犯的领地。可是有些人每次和你见面，都要问你年龄几何？收入多少？夫妻感情如何？等等让人厌恶回答的话题。这种人虽然伶牙俐齿，巧舌如簧，但却不知谈话的要领忌讳。一般来说，一个尊重他人的人，如果知道某某事情是他人隐私，便不会去问。反过来说，知道是他人隐私，偏偏去询问者，便是不懂得尊重他人的人。     

“兵”战职场步步赢

人杰地灵的中国是盛产兵法的国度。古往今来，一代又一代的军事战略家以其雄才大略创造出无数的战争奇迹。从孙膑到三国诸雄，再到中外公认、影响深远的一代伟人毛泽东，无不写下世界军事史上最辉煌的篇章。如今，和谐发展已成为全球社会的主题，然而，在经济、人才、科技等领域的诸多竞争依然风声鹤唳。中国兵法作为人类大加推崇的文化瑰宝，每每在没有硝烟的战场上得到运用而传出佳话，就连“单兵作战”的求职场，用兵如神，以兵取胜的战例也屡见不鲜。     

莫做职场的“心理奴隶”

现代生活中有些人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法。     

清除职场路障

投入职场的你,天天朝九晚五奔波于生活和工作的辛苦世界。8个小时被繁忙的公务,再加上自我心理某些劣势和障碍,你有没有想过,若不及时加以调节,那坚强的外表终将会被内在的虚弱慢慢吞食,直至全军覆没。     

职场“月光族”，开源节流绝招一览

对于初涉世的青年朋友,在理财上容易犯的通病莫过于大手大脚的花钱习惯。往往是薪水一发就见底,月月无剩余。这样看似“潇洒”的花钱做派,既不利于个人事业的发展,也不利于今后家庭生活的美满。因此,养成良好的花钱习惯是十分必要的。在这里提几点建议,仅供参考。     

职场交际你欠缺什么？

如何让自己在职场中如鱼得水,克服社交障碍呢？无论是巧言妙语说“动”人心的技巧,还是“赞美他人”、“察言观色”的切入方法,你是否找到了适合自己的方法呢？     

打造职场“GPS”

汪美萍,市人大代表。MBA工商管理硕士,国家级高级职业指导师,国家二级心理咨询师。现任上海市虹口区就业促进中心汪美萍职业指导工作室主任,职业介绍中心副主任,国家高级职业指导师,国家二级心理咨询师,“汪美萍职业指导工作室”首席职业指导师,上海东方讲坛讲师。长期从事职业教育、基础教育、职业指导和心理咨询工作,在职业心理咨询、职业生涯规划设计等方面具有丰富的实践经验和坚实的理论基础知识。多次受上海教育电视台、东方电台等媒体邀请做嘉宾、参加访谈节目,曾发表多篇论文。     

如何利用职场的“近因效应”？

众所周知,一个成功的职场人士离不开良好的人际关系。搞好职场人际关系有一个重要原则,那就是掌握“近因效应”。正如“首因效应”是指第一印象在人际关系中的重要性,已获得人们普遍的认同。而“近因”,是指个体最近获得的信息。“近因效应”是指,当人们认知、评判一系列事物时,越靠近末尾部分的信息造成的影响越大。     

职场：气场如磁场

在一个行业的聚会上遇到了多年前的老同事,她依然是春风得意,依然是场面上的中心。看着她自如地周旋于人群中,并被她的领导和下属赞许着,内心不由得暗暗敬佩。她简直就是一个磁铁,无论走到哪里都能把自己的气场带到哪里,永远有磁性般的引力,吸引人,影响人。那么,如何练就这般超人的气场呢？     

“职场医生”指导大学生就业好

报载,为指导大学生求职,上海市劳动保障部门专门启动“公共就业服务进高校”活动,组织有经验的专家到大型招聘会上设摊“义诊”,接受大学生的求职政策咨询;或深入高校现场办公,向大学生传递就业信息,免费提供就业指导服务,此举很受欢迎,被大学生誉为“职场医生”。(见2月25日《青年报》)