4月1日起实行新列车运行图

理想睡眠科学家研究证实：每天7.5小时是成年人最理想的睡眠时间。一天24小时，白昼和夜晚各占约12小时，成人最理想的睡眠时间刚好是夜晚12小时的0.618（7.416）即接近7．5小时。事实也证明，长期这样睡眠的人大多都健康长寿。     

审讯末代皇帝

1954年1月，刚过完春节，审讯日本战犯东北工作团的土作人员离开北京，来到了辽宁省抚顺市战犯管理所，开始了对战犯的审讯工作。     

美国提高联邦雇员最低工资

美国白宫2月12日宣布，美国总统奥巴马签署行政命令，将于2015年1月1日正式把联邦雇员最低工资提高到每小时10．1美元。     

膜拜大自然的鬼斧神工

王怀忠（原安徽省副省长，已于2004年2月12日被执行枪决）曾对办案人员说：“我是被查过18次、提过18次的人，谁都奈何不了我!”吴克利，正是那个“第19次”检察官，也正是这一次，贪官王怀忠落马——吴克利，职务犯罪侦查审讯专家，安徽省滁州市琅琊区检察院纪检书记。     

兼职劳务不享受最低工资政策

孙先生是某公司的员工，他与公司签有书面劳动合同，公司为他缴纳社会保险金。2006年8月，他利用业余时间到一家快餐店做小时工，每天工作4个小时，每小时工资5．5元。孙先生工作了一段时间后就不干了。孙先生从劳动部门得知，非全日制从业人员从2006年7月1日起每小时最低工资标准调整为7．9元，他将快餐店告上了法庭，要求快餐店按照新标准补发他600元差额工资。     

母狼的启示

我的妹夫是美国人，从小就向往外面的世界．想先环游世界再回学校念书。虽然他的家庭经济条件许可．但父母并没给他钱．他也没向家里要，高中一毕业就先去了阿拉斯加伐木存钱，阿拉斯加夏天日照很长．他一天工作16小时．一季的工资可以让他环游世界。     

把“碎彩”织成“锦缎”

光明日报载文称，某大学一位社会学教授曾算过如下一笔时间账：双休日的实行．使绝大多数职工每周拥有两个白天、三个晚上的休闲时间．再加上法定假日，每人每年拥有的业余时间就达1288小时。按一个人一生平均工作35年计算，累计起来可有4．5万小时用于创造性生活。如果从中挤出1/4的时间用于更新知识，可读完四所大学或研究生院。     

迈入高铁时代

乳白色流线型的“和谐号”动车组沿着美丽的弧线“飞”出，半小时后抵达青城山下。2010年5月12日，作为我省灾后重建的第一个铁路重大项目，成都至都江堰高速铁路正式通车。当天客运量达到1．2万人。     

“心里有了贪欲就再也无法回头”——海南省东方市委原副书记吴苗从拒腐到贪贿的心路历程

我刊今年4月出版的第8期，以“一个市委副书记的敛财路”为题，报道了海南省东方市委原副书记吴苗由年轻有为的领导干部沦为腐败分子的过程。不久前，笔者采访了负责查办吴苗受贿案的检察官。检察官讲述了吴苗在接受审讯时的深深忏悔，并提供了一份吴苗对自己所犯罪行的认识及忏悔材料。也许，吴苗的·海过．对在位的领导干部有些警示教育作用。     

“情绪中暑”

当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象，叫情绪中暑，又叫夏季情感障碍综合症。     

恩格斯处理家庭遗产

汪文风同志曾担任过中央审理“两案”领导小组第二办公室副主任，兼审讯组组长。他说，张春桥最初可不像在法庭上那样以不语应万语．而是谈了一些事情的。例如王洪文秘密赴湖南向毛泽东告状前，“四人帮”曾在钓鱼台17号楼密商过。张春桥在叙述这一情况时，吐露了他们想拱倒周恩来、邓小平的心态。     

撩开“灰色收入”的面纱

震惊全国的哈尔滨国贸城大案，牵出了该市常务副市长朱胜文。朱在接受审讯时写了一篇《关于我的灰色收入》，文中写道：“当时问我家里抄出来的东西从哪儿来的，我就说这些都是类似开业典礼、我生病、过年过节，别人给的礼金等等，这不属于工资里的收入，不属于正常收入，...     

数字

6小时 人民论坛杂志近日对当前党政干部的阅读状况进行调查。尽管调查显示75．5％的领导干部对读书的重要性高度认可，但在“您每周读书的时间是多少”的调查中，33．4％的受访干部每周的读书时间为0～3小时，27．6％为3-6小时。也就是说，有六成多的干部每周阅读时间是在6小时以下，而最新一项调查结果表明，中国人每周阅读的平均时间是8．1小时。     

“灰色收入”:阳光下的腐败

无孔不入的“灰色收入”震惊全国的哈尔滨国贸城大案，牵出了该市常务副市长朱胜文。朱在接受审讯时写了一份《关于我的灰色收入》，文中写道：“当时问我家里抄出来的东西从哪儿来的，我就说这些都是类似开业典礼、生病、过年过节，别人给的礼金等等，这不属于工资里的收...     

采访车向南开

县电视台田台长刚上班半个小时．就有好几个电话打了进来。 先是城南市场工商所的所长，在和田台长寒喧了几句之后，就无限感慨地说起现在市场管理工作的难处，希望新闻媒体对他们多一点支持和理解．千万不要把昨天下午市场管理人员打菜贩的事报道出去。     

穷，也要站在富人堆里

“剧烈地振动．疯狂地甩脂，每天只需使用5-10分钟，相当于慢跑1个小时所消耗的热量．以跑步运动30倍的速度燃烧卡路里……坚持使用一个月．可以碱去5～10公斤体重，腰围减2厘米左右，轻轻松松塑造完美身材。”打开电视机，这种甩脂机的广告就会迎面而来。抖一抖就能减肥的广告无疑给想要减肥的人们带来了希望。只需抖动．真能减肥吗？     

我党首个反腐法令：贪污200元就被判死刑

1948年10月，我18岁，入党一周年．是华东野战军某医疗队的一名女医务员。同年11月6日，震惊中外的伟大的淮海战役第一阶段战斗打响了。我全程参加了这一战役的救护工作。我们野战医院是跟随主力部队行动的，作战时医院就设在离前线2小时-3小时路程的农村。记得那是个寒冷的夜晚，从前线运送到医院来的伤员，有的到半路上就牺牲了。当夜，后勤部门把十几具烈士遗体安全放到村外一个打谷场上。队长分派我去做烈士遗体善后的料理工作，待到天明时为烈士遗体安葬．     

基层公务员过年观察

24岁的湖南末阳市交警张龙黑眼圈十分明显。中午不到，他就不停地打哈欠。“我们经常需要值夜班．而且24小时处于备勤状态。”张龙说。他在单位每天必须喝咖啡，“以前喝茶，现在茶根本就没用了”。     

电脑长时间待机成“炸弹”

一般电脑有10℃～40℃的操作温度限制，一旦室内温度过高加上使用时间过长（超过6小时），电脑散热困难，就会导致CPU温度超出限制，造成线路短路．发生自燃现象。     

用大爱诠释刑警本色

从警17年，在刑侦一线战斗17年，亲历许多大要案件的侦破，参与无数次的抓捕和审讯。荣立二等功一次、三等功六次，多次获嘉奖，2010年荣获西宁市“十佳人民警察”称号。