本期健康策划——运动保健篇

春季运动坚持三原则 春天是一个病菌丛生、疾病多发的季节,所以春季更应该适当多锻炼身体来提高机体免疫力,抵抗外界病菌的侵入.但是春季天气乍暖还寒,气候多变,锻炼的时候一定遵循三个原则.     

本期健康策划——春季养生篇

春季养生特点春季多风,风邪是春季疾病的主要因素,它可能引发各种传染性、流行性疾病,如感冒、白喉、猩红热、麻疹、流脑、水痘、扁桃体炎、肺炎等,所以春季要谨防流行病。春季是冬夏转换交替的季节,冷暖气流互相交争,时寒时暖,乍阴乍晴,天气变化无常。气候的不稳定,使对气候敏感的人有诸多不适应,对此,敏感之人要     

春季养生四不宜

春天来了,虽说现在是初春,但是还没有达到真正的春季,在这冬季与春季季节交替之时养生保健工作不可小视.那么春季如何养生呢,今天小编就为大家介绍一下春季养生的四不宜.     

春季午睡的好处和方法

春季午睡可以帮助人们补充睡眠,使身体得到充分休息,增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率.春季午睡需要讲究科学的方法,否则可能会适得其反.     

拿出你的"撒手锏"来

受全球金融危机影响，第104届秋季广交会出口成交额较春季广交会下降11％，参与本届广交会的许多人都表示，2008的交易明显比以往清淡。据广交会新闻发言人公布的数据称，本届广交会一期出口累计成交164．5亿美元，较之春季广交会下降10．8％，较之2007年同期下降3．8％；特别是出口美国的成交总额较之春季广交会下降31.3％；但是，同样在这届广交会上.     

本期健康策划——二十四节气养生谈之惊蛰、春分

中医养生学理论认为"春与肝相应",意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。早春时节,专家指出,养肝护肝要从饮食、起居、锻炼和情志四方面入手。     

省委党校举行2012年春季开学典礼 李锦斌强调保持党的纯洁性永葆共产党人政治本色

本刊讯(记者侯文阁)3月1日上午,省委党校举行2012年春季开学典礼,省委常委、省委组织部部长李锦斌出席并讲话。他强调,要深入学习贯彻胡锦涛总书记在中纪委七次全会上重要讲话精神,全面落实保     

春季食蔬让身体吸饱养分

新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分,也是我国传统膳食重要特点之一。由于经历了一个冬季的蔬菜生长缓慢,水分少,营养物质积累多,细胞液浓度高,因此在春季吃蔬菜,更容易让身体吸饱养分。     

王侠在省委党校2011年春季开学典礼上强调 领导干部要率先垂范做好群众工作

本刊讯3月1日上午,省委党校举行2011年春季开学典礼,省委副书记、省委党校校长王侠出席并作重要讲话。她强调,各级领导干部要充分认识党的群众工作的重要性,牢固树立群众观点,坚定群众立场,坚持群众路线,增进同群众的感情,加强和     

王侠在省委党校2010年春季开学典礼上强调 坚持马克思主义的基本观点 坚定走中国特色社会主义道路

<正>本刊讯3月1日,陕西省委党校举行2010年春季开学典礼,省委副书记、省委党校校长王侠出席并作重要讲话。她强调,全省各级党员领导干部要按照建设马克思主义学习型政党的要求,着眼于马克思主义基本原理的运用,着眼于对实际问题的理论思考,着眼于新的实践和新的发展,     

“春困秋乏夏打盹”之如何防春困

“春困秋乏夏打盹”,这句话大家部很熟悉,但为什么会出现春困呢?其实春困不是病,而是一种正常的季节性变化时出现的生理现象.原因是,冬季皮肤血管收缩,春季天气变暖,血管、毛孔扩张,供应皮肤的血流增加,供相对减少,从而造成春困.春困虽不是病,但它影响学习、工作,所以必须设法调节.     

监督责任落实 做好应战准备——各地备战春季森林草原防灭火工作掠影

2021年3月18日,全国森林草原防灭火工作电视电话会议强调,要深入贯彻习近平总书记关于加强防灾减灾和森林草原防灭火工作的一系列重要指示精神,坚持人民至上、生命至上,扎实做好森林草原防灭火各项工作,严防重特大火灾和人员伤亡事故发生,为庆祝建党100周年和经济社会发展营造安全稳定环境。当前,我国大部分地区已进入森林草原春季防火期,各地严格落实地方行政首长负责制、有关部门管理责任和林场主体责任。     

是什么阻碍了艺术品基金的发展

正2005年,在西安举办的中国国际画廊博览会上,"蓝马克"艺术基金以50万美元(约合410万元人民币)购买当代画家刘小东的《十八罗汉》组画,并于2008年的苏富比春季拍卖会上,以6193万港元(约合5573万元人民币)成功变现。这是我国艺术品基金最早的雏形。也就是从2005年开始,我国的艺术品基金经历了一个迅速增长,集中爆发,又暗淡退场的阶段。2007年,民生银行获得了中国银行业第一个"艺术基金牌照",继而发行了国内第一款真正意义上的艺术     

美国留学春季入学的四个优势

正新一轮的美国留学春季入学已经开放申请一段时间了,着手早的同学们目前已经在陆陆续续递交2016年春季入学的网申和申请材料,那么为什么学生们要选择春季入学呢,春季入学又有什么优势呢?小编来为你详细解读一下。1.合理的时间衔接对已经毕业的学生、准备出国留学考试较晚的学生,以及申请秋季入学无果的学生,选择春季入学就能很快衔接上学业,这样来年春季就能开学上课了,不致于等一年的时间到秋季再入学。     

本期健康策划——春季茶养生篇

春季喝什么茶更养生茶文化在中国有着悠久的历史,它不只是司空见惯的一种饮品,更是一种文化的象征,一种生活态度的体现,喝茶有很多好处,也具有一定的药理功效,不同的茶有不同的功效,因此,顺应时节喝茶是非常必要的。下面就介绍一下适合春季喝的茶以及春季喝茶的小建议。春季适合喝什么茶:早春、仲春:春季饮茶,要以护肝、养血为主,早春时,气温偏低,乍暖还寒,身体需要对抗外界多变的气候,消耗能量较大,易生病,春困强烈,此时     

九个细节防感冒

正别人打喷嚏,屏住呼吸大多数病菌都是通过口鼻进入身体内部的,因此当和感冒的人或者打喷嚏的人待在一起时,要注意避免深呼吸。当看到或听到附近有人打喷嚏时,建议屏住呼吸10~15秒钟。咳嗽、打喷嚏带来的含病菌的飞沫传播距离远超我们的想象。     

春季养生肝为先

24节气中,从立春到立夏是我们通常所说的春天.在人们的心目中春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种.在这个万物复苏的季节,人体机能也变得活跃起来.推陈出新的春季,也是皮肤过敏、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、癲痫、干咳、胃炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病多发的季节,高血压诱发的脑卒中也多在春天发作.“一年之计在于春”,养生也是如此.依据祖国医学,四季之中,春天属木,而人体的五脏之中,肝也是木性,因而春气通与肝,春气补五脏以养肝为先.“酸入肝”,春天不可多吃酸味食物,以免肝气太过伤肺.可适当吃点甜味食物养脾.脾土可助肺生金.     

全力狙击生物恐怖

正当美国对阿富汗塔利班军事打击不断升级之时,美国本土上频频发现可怕的炭疽病 菌感染者。在美国参院多数党领袖达施勒办公室接到一封含有炭疽病菌的信函后,美国首都华盛顿接触到炭疽病菌的人数截至17日(当地时间)已达30余人,远超过美国其他各地近日发现案例的总和。在炭疽的阴影下,国会山庄有关的传闻不断,包括炭疽病菌已经由空调系统侵入国会大厦。另外,纽约州长办公室也发现了炭疽杆菌病毒,与之相连的两层楼办公室已封闭,遭感染区域一般人不得进入。美国有关当局已将炭疽定性为“恐怖威胁”。     

春季饮食调理

一年之计在于春,春季是四季之始,春季饮食打好基础,对一年的健康都有重要作用.专家提醒,春季饮食注意以下几点.“多主少副”即多吃主食,少吃副食.春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能极易下降,诱发一些春季常见的疾病.此时可以多吃些主食,主要成分是碳水化合物,既经济又能直接转化成热量,提供身体基本所需.此外,春季应注重调养脾胃,而米饭同菜中的大鱼大肉相比,要容易消化得多,能很好地保护肠胃.     

多种因素导致抗生素滥用

医院内滥用抗生素带来诸多严重后果,病菌耐药性加强,人体内菌群混乱和失调,难治性感染病越来越多。