涨价了，我们家就和谐了

听说猪肉涨价了，老婆笑了。我喜欢吃肉，喜欢吃带皮的大肥肉。老婆说，肉，特别是肥肉，吃多了不好。吃多了易患“三高”，不是高工资、高待遇、高级别的“三高”，是高血脂、高血糖、高血压的“三高”。为此，我们家为“肉”的问题屡起争端，争个不休。     

冬季进补不能“口无遮拦”

古代养生大家把冬季定为“滋补季”，认为生命滋养最重要的季节就是冬季。因为冬季能让体内储藏足够的营养，一年的健康就有了根基和保障。但是许多人在冬季的饮食、滋补上却产生了不少误区，或盲目找个偏方去吃，或听信某些节目一时冲动便吃，或自我诊断仓促一吃，这些做法都有风险。有关专家表示，冬季补品不能乱吃，进补也不能“口无遮拦”。     

人在逆境十件事

人在逆境．要做十件事： 一要吃好。与以往一样，爱吃的吃，喜欢吃的多吃，不爱吃的但有营养也要吃，因为这是生命的基础。 二要睡好。每天至少睡眠八小时以上，可以一觉、可以两觉，最好有午休。能睡则睡，能长睡不短睡，睡要踏实质量求高。     

口内生火不全是橘子的错

最近橘子大量上市，但是很多人不敢多吃，认为多吃就会“上火”。专家指出，近期口中生溃疡的患者增多，并不全是橘子的错。     

夏季攻略之：警惕频繁感冒

炎热的夏季，人们为了避暑，往往大吹空调电扇，大吃各种冷饮，晚上睡觉盖的被子单薄，都容易导致感冒。所以，盛夏季节在各医院门诊部，流着鼻涕、喷嚏连连、伤风感冒的病人多了不少。医生说，如果你经常感冒，却又对它掉以轻心，那就错了。因为感冒是人体免疫系统对外界环境、感冒病毒抗衡的过程，频繁感冒正是机体免疫力低下的警示灯!     

“梦工厂”养出生态猪

他养的猪，过着不是一般的好日子，睡在舒适的“席梦思”上，吃着独家配置的饲料；他养的猪，虽是“饲料猪”，口感肉质却堪比地地道道的土家猪，还能涮着吃；他养的猪，上过央视节目，成为钓鱼台国宴指定肉类。     

地菜谣

生日聚会上，好友们围在一起，刚拿到菜谱就开始叫起来，“我要吃这个”、“我也要吃这个”、“我也要、我也要”……咦，什么菜竟然得到这么多人的青睐？     

精种巧卖深加工平邑县地瓜变“金瓜”

往年，山东平邑县农民把地瓜切成瓜干晒干，要么自己做煎饼吃，要么煮了喂猪，连粗粮也算不上，而近些年却不同了，平邑县引导农民在种植、深加工上做文章，价格一路走高，变成了农民致富的“金瓜瓜”。     

感动中国，赤脚医生用无私爱心坚守生命防线

她和村民一样买不起油盐，却收留贫困患者，给五保户免费治疗；她看护没钱住院的孩子像“自家仔”，而自己的孩子却吃着“百家食”；为维持小小的卫生室，她用光了丈夫打工的血汗钱；她和村民一样要喂猪、做饭，但她的存在却悄悄改变着当地人的生活……她就是“最后的赤脚医生”李春燕。2006年1月16日，她成为“感动中国”的人物之一。     

摆脱贫困不容易

近来，西部贫困地区学生的“小餐桌”引起了人们极大的关注。看着电视画面里一年到头吃“黄豆蒸饭”的小学生，看着在寒冷天气里挤在一起相互以体温取蹉的小女孩，真让人心酸唏嘘。其实，对农村贫困家庭寄宿生的生活，国家是有补助的，一个小学生一年是750元，中学生1000元。可是，这些补助的钱却吃不到孩子嘴里，这是为什么？     

油价与工资的差别咋就那么大呢？

最近，国际油价连创新高，全国都闹起了“油荒”。 点评：直接体现石油加工成本的国际期货油价和到岸油价一俟大幅涨价，国内油价便迅速应声上涨，而与房价、医疗价格、教育支出、食品消费等民生价格挂钩的百姓工资收入，却总是不能同步上涨，两者的命运为啥就如此不同呢？一个吃点苦叫点屈，立马有人关怀备至，一个举步维艰，叫苦不迭，却被人置若罔闻。     

如何辨别有毒食品

有些食物看起来很漂亮，很诱人，但是，漂亮的外表里面却隐藏着许多不为人知的秘密，这些秘密时刻威胁着你的健康。认清这些食物丑陋的一面，选择健康的食物让你和家人吃得放心。     

关于吃饭的社会舆论

一个乞丐饿得不行了，有气无力地举着一只空碗向路人乞求：“行行好，给我一碗饭吃吧。” “吃饭吃饭，你就知道吃饭。”离他最近的那个路人生气了，胖胖的脸上堆满了愤怒和蔑视：“饭吃多了有什么好？上周还有人被饭噎死了。饭吃多了还得高血压、高血脂、糖尿病，人家发达国家都主张节食呢，你还喊什么吃饭吃饭，真是违背时代潮流!”     

“尽职尽责、满头大汗的去干”——兰坪县总工会工作纪实

在众多的工会干部中，知道怎么吃的人不少，但要付诸行动亲手做出美味佳肴的恐怕不多，兰坪县人大正处级领导、县总工会主席李树华堪当其中的佼佼者。     

小故事 大道理（三）

两头鸟共命运 从前，某森林一只两头鸟，相依为命，遇事讨论，行动一致。一天，头乙对头甲发生了误会，谁也不理谁。头甲想尽办法和好，头乙不理睬，从此两个头为了食物开始争执，善良的头甲建议多吃健康食物，以增进体力；头乙则坚持吃毒草，     

零岁

“大夫，我们已经两个多月了，吃这药儿还行吗？”     

反腐败的成本有多高，腐败就有多猖狂

郑州市政府原正处级调研员、郑州市行政法学会原副会长毛箭关初入仕途时，曾要求自己不吃老百姓的饭，不吃困难企业的饭，不吃部队的饭，不吃学校的饭。可随着管的事越来越多，权力越来越大，从“四不吃”变成了“吃四方”。最后因受贿56万元，挪用公款600万元，不明来源财产134万元被法院判处有期徒刑十四年。     

春节预备小药箱

辛苦了一年，春节当然要纵情狂欢，难免会早饭不吃、晚饭多吃、睡眠推迟。如此反复一番，你的肠胃还愿意和平共处吗？“抗议”的最常表现，就是肠胃功能紊乱。     

不要跟我谈绯闻

有段时间我特别喜欢吃牛蛙，每次去一位朋友家做客，他都会认认真真烧上一盘。开始几次我吃得津津有味，以后我就吃得有点勉强了。朋友知道我吃东西的兴趣转移了，我后来去做客时，他再也没有做过牛蛙。我的朋友是明智的，他懂得根据客人的爱好来安排菜谱，但现在一些报刊的主持者似乎远远不如我的朋友，他们不懂得读者的口味，一而再、再而三地给我们安排我们并不喜欢的东西，比如明星、名人的绯闻。报刊上关于明星、名人的绯闻多得无法列举，以前的不算，21世纪版的就有因琼瑶戏走俏的某女演员与台湾影星的绯闻，某年轻模特与某名导演的绯…     

嫂娘：我生命里的一盏长明灯（散文）

1976年冬天，父母相继因病去世。几个哥姐也不知流落到了什么地方，年仅5岁的我成了一个无家可归的弃儿。我是被奶奶牵到大伯家的。奶奶对大伯说，尤儿的爹妈没了，可尤儿还是咱家的根，你们可要像对待自己的亲生儿一样好好待他。大伯是个孝子，对奶奶的指示当然言听计从，可是我的大娘和我的堂兄堂弟却并不买我大伯我奶奶的账，他们为自己家里无端多出了一个和他们分口粮吃的人而深感不安和不满。