提高中学生中长跑兴趣之我见

中长跑是中学体育教材中的重要内容,又是中学生每年测试项目之一。传统的中长跑运动由于简单枯燥、机械乏味,难以激发学生的运动热情,使学生对这项运动提不起兴趣,学生耐力素质逐年下降,运动成绩得不到提高。本文结合自己教学实践,就培养学生中长跑兴趣、增强耐力、提高运动成绩等问题谈几点看法和认识。     

文言文教学策略新探

文言文教学是中学语文课堂的主要组成部分,对中华古代文化的传承具有重要意义。但教学实践中文言文教学效果并非理想,中学生中广泛流传的"一怕文言文,二怕周树人,三怕写作文"便表明问题较为严峻。学生畏惧文言文,主要原因在于学生与文言文作品间的心理距离过大,故而过于陌生,由此产生畏惧、反感。对此,提出两种解决问题的途径,即从教师语言魅力及对学生对话意识的培养两方面为突破口,以求能起到抛砖引玉的作用。     

“月月运动会”对促进研究生体育锻炼的探索与实践

为提高研究生身体素质,改善高校研究生目前锻炼身体现状,通过文献调查法了解高校研究生身体素质情况,阐述了其身体素质锻炼中存在的问题:研究生身体素质总体呈下降趋势;研究生主观上忽视体育锻炼;多数高校不针对研究生开设体育课,也不设立体育达标指标。以沈阳农业大学研究生院为例介绍了创新性的体育锻炼协会,通过这一平台设立接地气的运动项目,尽量减小对器材及场地的依赖,使其趣味性与锻炼性相融合。     

关于农村中学跳绳的实践与探索

本研究通过对连搭中学全体学生进行对比实验,并对试验结果进行比较研究.结果发现,跳绳运动本身所具有的运动趣味性,运动的安全性,对场地器材要求的简单化和热身效应,使跳绳运动在大课间活动中具备了可行性,另外开展跳绳对发展学生的身体素质有积极的促进作用.本研究力求对农村中学大课间活动的多样化和学生进行身体锻炼的手段的练习方法提供素材.     

高职院校大学生身心健康状况研究——以广州城市职业学院为例

以广州城市职业学院为例,采用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法,对高职院校学生体质健康水平和心理症状发展的现状进行调查。结果显示:学生三年级的身体素质水平最差、参加体育锻炼的时间与次数也明显减少;只有2.1%的学生曾经接受过心理咨询治疗;居然有43.2%选择想多了解关于一些健康或者心理咨询的知识。在选择获取健康知识的调查中,有66.3%学生选择性知识,位居第一,62.5%学生选择心理健康知识,位居第二,58.6%学生选择体育锻炼知识,排在第三。建议:适当增加体育在高考中的分数,加强学生的体育锻炼;出于对学生的体质健康考虑,学校应该增加长跑、田径、体操等锻炼价值高、锻炼效果好的体育项目;多开展一些身心健康知识的讲座,以便推动大学生身心健康的和谐发展。     

提高学生中长跑能力的教学方法

中长跑教学由于对学生自身结构、机能、吃苦耐劳、顽强拼搏的素质要求很高,使得在教学过程中很难完成教学目标任务,为此很有必要对中长跑教学进行研究.本文就中长跑项目教学提出自己的一些见解和认识,做到有的放矢,教学有条不紊.     

肥胖大学生体质健康干预机制研究

当前辽宁省大学生肥胖发展趋势越来越严重,肥胖率逐年升高,身体素质明显下降,已经严重影响大学生生理、心理及体质健康状况。运用体育干预,通过合理膳食、良好的生活习惯,提高大学生的身体素质、改变肥胖体质已变得刻不容缓。通过对沈阳大学2013级肥胖大学生的体质健康状况调查与干预,为体育课的教学改革、阳光体育活动的开展提供参考和依据。     

思政课实践教学中的就业心理调适

随着众多大学毕业生的就业压力的增大,就业心理调适成为关系大学生心理健康的一个关键问题。应该认识到,大学生进入大学后的学习课程中也含有很好的心理锻炼时机,例如,思政课的实践教学环节。思政课实践教学可以发挥积极的就业心理调适作用,大学生择业心理教育也应成为思想政治理论课实践教学应当认真对待的一个问题。思政课教师所主导的实践教学需要高校就业部门的积极帮助,思政课教师所主导的实践教学也需要同大学生的自我调适相结合。     

对提高太极拳教学效果的研究

太极拳运动是我国民族体育文化的宝贵遗产,具有较高的锻炼价值,在众多运动项目中具有不可替代的作用.太极拳运动的开展也越来越显出其在大学体育教学中的地位和价值,它已成为高校体育教学内容和重要组成部分.正处于青春期的大学生大多数并不喜欢这种柔和缓慢的运动,在教学过程中很难激发学生的学习兴趣,不能适应当前健康教育和终身体育思想的要求.因此,打破传统的教学方法,在教学过程中采用优化教学环境的方法,通过对学生加强理论方面的讲述和对练习的场地教学环境条件、运用背景音乐等方面的优化教法,调动学生的学习积极主动性,在现有传统体育教学的基础上,进一步提高高校太极拳的教学效果.     

高中生对体育课兴趣问题的调查与分析

体育兴趣在体育教学中可以起到提高学生参与学习的热情、积极性、主动性以及提高身体素质和运动能力等作用。就高中生对体育课兴趣问题进行调查分析,明确高中生对体育课兴趣问题的具体情况,以及在教学中影响高中生对体育课兴趣的因素,以便较好地提高高中生对体育课的兴趣。     

曲靖市中学体育教学中体育游戏运用状况研究

体育游戏在体育教学中可以起到提高学生热情、兴趣、提高身体素质和运动能力等作用。本文就曲靖市中学体育教学中体育游戏的开展状况进行调查分析,明确该地区中学体育教学中体育游戏运用的具体情况,以及在教学中运用体育游戏的优劣因素,以便较好地提出在体育教学中运用体育游戏的措施。     

如何激发和培养个体的运动动机

随着社会的发展以及生活节奏的加快,多数人民的身体处于亚健康的状态。为了改善民众的身体素质,提高身体健康水平,在1995年,国家颁布实施了《全民健身计划纲要》,以此政策来好找人们"加强身体素质锻炼"。运动参与主要是由个体的运动动机决定的,动机是促进积极体育锻炼的内在动力,如何激发和培养个体的运动动机成为当下亟待解决的问题,就此问题展开论述,旨在为全面开展体育运动健身做好铺垫与理论指导。     

试论体育教学中学生的心理训练

在其整个体育教学过程中,学生随时都会产生各种心理矛盾。因此,它不仅要遵循人体生理机能的活动变化规律和体育动作技术形成的规律,还必须讲求心理学方法,遵循学生的心理活动规律,运用心理训练的手段,使学生不断克服体育教学中产生的心理矛盾,发展学生良好的心理品质和素质。主要论述心理训练在体育教学中的作用和意义以及体育教学中对学生进行心理训练的几种有效方法。     

浅谈思想教育在体育教学中的运用

思想品德教育是学校教育的重要组成部分,也是体育课应配合教学的要素之一,体育教学不仅能使学生增强体质,提高运动技巧和技能,而且还能发展智力、陶冶情操、锻炼意志,培养学生的全面发展,特别是中等专业学校的学生毕业后将直接进入社会。为了使学生更好、更快地适应社会和工作岗位,作为中等专业学校的体育教育者对学生进行思想教育更为重要。根据体育教学的特点,把思想教育贯穿体育教学之中,使学生在增强体质、学习运动技能的同时提高品德素养。     

探析艺术类大学生的教学管理

艺术类学生的教学管理工作一直是高等教育管理中的难点问题。本文从探讨艺术类大学生的特点入手,分析其成因,提出面对这些现实问题,艺术教学一线的工作者应做好三个方面的工作,即以学生的专业学习为中心,做到管理与教学互动;以服务学生为准则,尊重学生个性,把握学生思想动态;加强学生艺术实践锻炼,在实践中提高学生素质。     

高校体育课开设街舞课程的探讨

街舞,是20世纪70年代形成的一种集娱乐、艺术、运动于一体的中强度有氧运动.在当今大学生中以崇尚自由、自主和自我体现为潮流,校园里随处可见身着嘻哈族服装的大学生们,他们个性十足.在高校体育课或选修课课程中开设健身街舞课程,将课程内容向多样化、生活化、娱乐化、终身化方向发展,全面提高学生身体素质的目标要求.本文试从这项运动的健身、健心价值和培养学生运动兴趣等方面,分析健身街舞高校开设街舞课程的可行性.     

师范院校学生课外体育锻炼现状调查研究——以宁夏师范学院为例

师范院校是高校重要的组成部分,长期以来一直肩负着为国家培养合格师资的重任。当前,随着中国经济和教育的快速发展,对教师基本素质的要求也越来越高,其中健康的身体素质尤为重要。以宁夏师范学院为个案,运用问卷调查、访谈等方法对在校600名大学生的课外体育锻炼现状进行调查分析,结果显示:锻炼的动机多元化;锻炼的兴趣普遍较高;锻炼习惯的养成较差;自我锻炼能力整体水平低;体育消费意识弱,消费结构内容单一。     

以需求带动体育教学改革——浅谈中职学校应加强体育教学改革

中职学生身体素质下降已影响到毕业后的工作和生活,究其原因,有社会、家庭、学校、学生本身的多种因素所形成的,根据存在的问题提出体育教学的相关改革措施,以此提高学生身体素质.     

大学生心理健康教育课程需要动“心”

大学生心理健康教育课程要让学生带着生命体验进课堂，注重应用性和实践性，教学中可以采用心理测验、体验式心理活动、心理剧、案例教学、阅读疗法和心理影片赏析。着眼于大学生的需要，立足于课程实效性。     

有氧锻炼对大学生生理机能的影响

改善大学生生理机能是提高大学生健康水平的重要任务之一,通过对大学生一年来在有氧锻炼中所检测的生理机能指标的跟踪实验研究与分析,发现对大学生采用有针对性的有氧锻炼后,其生理机能较锻炼前有显著的提高。有氧锻炼对大学生生理机能的改善和提高有帮助。