本期健康策划——“冬季养生”

冬季养生特点冬季养生的重要原则是"养肾防寒"肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化.保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭.冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,从而使许多旧病复发或加重.特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升.所以冬季养生要注意防寒.冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水温不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担,易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病.因此冬季养生要注意肾的养护.     

冬季养生特点

冬季养生的重要原则是"养肾防寒"。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,从而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养     

抗生素牛奶的产生与危害

在奶牛饲养过程中,由于环境等因素,牛的乳腺炎和子宫内膜炎发生率较高,其中乳腺炎的总发生率在30％左右。长期以来,尽管人们采取了一些综合性防治措施来降低其发生率,但目前还不能有效地彻底消灭这些疾病,奶牛饲养企业还得依赖抗生素,通过直接注射、肌肉或静脉注射的方式治疗奶牛的这些细菌性感染。由于药物可以通过血液循环系统进入乳房,于是引起牛奶中的抗生素残留。     

“新概念”食品

酵素食品专家介绍,酵素又称为"酶",是生物体本身所产生的具有催化能力的蛋白质,是维持生命与细胞活性不可缺少的物质。人体如同一个精密的化工厂,每天都在进行着不计其数的各种化学反应和变化,这些化学反应主要靠成千上万的各种酵素才能顺利进行。酵素可以增强人体新陈代谢,清除体内不完全代谢产物(体内垃圾或毒素),迅速活化生理机能,制造新的细胞,是人体健康的保障之_,被科学家称为"生命的魔术师"。     

科尔曼生态政治观及其当代启示

现代化的发展不仅带来经济的飞速进步,同时也带来了环境的极大破坏,发展中国家的现代化发展带来的环境污染至少与任何高速现代化国家一样令人不满意。水的严重短缺,重金属的严重污染,受保护动物和普通物种的消失,空气中远远超过人体可接受标准的致癌物的存在等,这一切都迫使人们越来越重视生态的发展,生态政治环境理念逐渐被人们所接受。美国著名的环境学家丹尼尔·科尔曼运用环境政治学的理念,揭示了环境危机的根源,并提出了解决这一问题的一系列办法,本文通过对科尔曼生态政治观内容的解读,深刻揭示出科尔曼生态政治观的当代启示。     

若要长生,杨中要清;若要不死,肠中无屎 中医之排毒解毒

现代毒物学认为,凡是少量物质进入人体后,能与机体组织发生化学和物理作用,破坏正常生理功能,引起机体暂时的或永久的病理状态,该物质被称为毒物。它包括外来之毒和内生之毒。外来之毒如细菌、病毒、农药、化肥、药物、大气污染、水源污染、重金属污染、电磁波污染、噪音污染等。内生之毒系指机体在其代谢过程中,产     

“新概念”食品

酵素食品 专家介绍，酵素又称为“酶”，是生物体本身所产生的具有催化能力的蛋白质，是维持生命与细胞活性不可缺少的物质。人体如同一个精密的化工厂，每天都在进行着不计其数的各种化学反应和变化，这些化学反应主要靠成千上万的各种酵素才能顺利进行。酵素可以增强人体新陈代谢，清除体内不完全代谢产物（体内垃圾或毒素），迅速活化生理机能，制造新的细胞，是人体健康的保障之，被科学家称为“生命的魔术师”。     

从血管进入人体诊疗

介入诊疗技术，是通过穿刺、导管等技术顺着血管进入人体各部位，在不进行开放性手术的情况下诊断和治疗许多重要疾病。这与同样是微创手术的内镜诊疗技术有所不同。由于血管无处不在，导管便有可能在不损坏脏器外形的情况下，长驱直入每一个脏器。因其疗效高，并发症少，...     

全球关注 保护儿童

联合国专电 每当新的一天开始时,将有8000名儿童的幼小生命被麻疹、百日咳和破伤风所摧毁,7000名儿童的生命之灯被腹泻性脱水所扑灭,还有6000多个小生命被肺炎夺走。每天夜幕降临时,发展中国家的4.5亿五岁以下幼儿中,有1/3饥肠辘辘难入梦乡。更有无数的孩子在疾病中挣扎,在街头飘泊,     

问人哪得生存久?为有源头活水来！

水,乃是生命的源泉。它不但为所有生物所需,而且也是它们的主要组成。人体含水70％,其中三分之一存在于血液和其他体液之中,其余三分之二存在于各种细胞的细胞膜之内。水在地球表面是最普通最充沛的物质。然而,在整个太阳系的其它星球上,甚至在整个银河系中,这种液体又是何等地稀罕。只有地球独一无二地拥有大量这种对生命来说最珍贵的自然资源,可     

二恶英对我国食品安全的危害

二恶英在环境中不容易降解,能够通过远距离传播,且进入人体后难以排出体外,2001年签订的斯德哥尔摩控制持久性有机污染物国际公约将其列为重要内容,国际食品法典委员会已将其列入制定限量标准议程,欧盟也制定了食品和饲料中二恶英的限量标准,并于     

体质的基本概念与范畴

体质是指人体的质量，它是遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构，生理机能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。遗传是人的体质发展变化的先天条件，对一个人体质强弱有重要关系，如体型、相貌、性格、机能、疾病及寿命等许多方面与遗传有关，但遗传对体质的影响只是提供了可能性，而最终人们体质的强弱还有赖于后天的环境、营养、体育锻炼和卫生保健条件等。就是说，人体有些遗传因素，通过后天体育锻炼和保健工作，有可能得到改善。特别是体育锻炼，它是增强体质最积极、最有效的途径。体质的范畴包括人体形态结构、生理功能和心…     

生命之本亮起红灯──淡水短缺

水，历来被称为生命之本。千万年来，它一直被看作取之不尽，用之不竭，并且是最廉价的一种资源。 然而进入２０世纪以来，随着人口猛增，再加上工衣业生产的大发展，用水量也是几何倍数地猛增。目前，世界的年耗水量已增加到７万亿立方米。不到１００年中，全球工业用水增加了２０倍，农业用水增加了７倍，生活用水增加了１０倍。而且，生活污水剧增，工农业的大发展又造成了工业废水和农药、化肥污水的猛增，这些污水大多数没有经过处理直接排入江河湖海，对河流、湖泊、地下水层等淡水源造成极大的污染。地球上水的总含量虽然高达１４．…     

废旧手机都去哪儿了

<正>还记得你那些被换掉的、坏掉的或者旧的手机去哪儿了吗?一项调查显示,目前我国已经沉积了约10亿部废旧手机,回收率却不足2%,且被回收的旧手机中,仅有少部分进入正规拆解企业,多数流向广东汕头、深圳等地销售或进入非法手机拆解作坊,从而产生污染等问题。这意味着,二手手机回收,既是一个发展空间巨大的市场,但同时也面临挑战。对于     

进入征服癌症的时代

到二○○○年时,电子计算机很可能要在疾病的诊断与治疗方面发挥更大的作用。而且,应用药物阻断癌前病变,使体内癌细胞逆转为正常细胞也不是不可能的。这样,人类就将进入征服癌症的新时代。以下是几条在我国可能突破的途径: 一、提高遗传素质。人体的很多疾病都在不同程度上受生殖细胞核染色体上某一位点遗传基因的影响。在这些影响中,对血友病、血红蛋白病等比较清楚:对各种恶性肿瘤则不太了解。因此,如果我们对遗传与疾病关系的研究得到进一步开展,使我们在这方面的知识更趋完善,然后通过结婚前的     

冬季的疾病预防

每年11月左右和元旦前后,是心脑血管疾病的两个高发期。研究证明:寒冷是冬季疾病发作的重要因素。人体受过冷刺激后,会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统等,从而导致多种疾病。所以,寒冷的冬季,人们必须高度重视疾病预防。     

水源水质污染危及城市供水

我国水资源短缺已引起各方高度重视,而水 源水质污染严重,有可能危及城市给水安全,更 应引起国家有关部门的密切注视和高度关注。 过去因为水源比较清洁,污染较小,水工作者 主要的任务是去除水中浊度与细菌病毒,但经过几 十年的发展,水源已受到各种各样不同程度的污染。 目前水源水质污染主要是有机物污染,内分泌 干扰物污染,汽油中添加剂的替代物、藻毒素、抗 生素和纳米材料等有机污染物以及微生物污染等。 有机物的人工合成,方便了人们的生活,促 进了社会发展。但由于生产、使用与废弃等过程 不当,已经对环境造成了污染,引发环境安全危 机。它们通过食物链又进入人休,对人类产生种 种危害与潜在威胁。     

围歼“20世纪瘟疫”——艾滋病

华盛顿专电 最近在美国首都华盛顿举行的第3届国际艾滋病会议,是人们围歼本世纪80年代初出现的、严重威胁人类生命的病魔——艾滋病的一次空前的大会。这次医学科学会议,无论从会议的规模,或讨论的内容来看,在科学会议史上都是罕见的。 会议的空前规模 被称为“20世纪瘟疫”的艾滋病是后天免疫缺乏综合症的简称,它是由于人体感染艾滋病毒(人体免疫缺陷病毒,简称HIV)造成的。感染这种病毒的人,     

公共健康问题的伦理思考

随着世界各地的经济文化交往的日益频繁,公共健康问题越来越严重地威胁着人类的安全与健康。面对疾病和死亡的挑战,人们不得不深刻反思危机背后的社会问题。从伦理学的角度重新审视现代语境下人类社会和人的存在方式,以期引起人们对健康和生命的关注。珍爱生命,选择健康生活方式是提高公共健康问题的前提和保障;国家和政府要通过立法或政策等方式担负起社会伦理责任。     

药害——谈药物与人之间的辩证关系

药物是治疗疾病的重要手段之一。药物的应用可以通过抑制或杀灭病原体,,增强人体的抗病能力,为人体彻底消灭病原体、促进疾病的痊愈,创造有利条件。如果应用得当,肌体会很快战胜病原体而使疾病痊愈,这就是药物的治疗作用。然而,事物总是一分为二的;在一定条件下,矛盾也可以互相转化。一方面,病原体具有适应环境、改变代谢途径、对药物产生耐药性的能力,从而使药物失去抗病效力。另一方面,药物本身也有危害的因素,它能引起很多常见的自发性疾病,或者产生与治疗无关的严重的副作用和不良反应,这就是人们所说的“药害”。