穿过人生黑暗的隧道

两年前，我36岁，是一家网络技术公司的软件程序设计师，和大街上随处可见的中年男子一样，上有老下有小，扮着该扮的角色负着应负的责任，有无数的计划要实施却已没有多少青春可以挥洒，有许多知识有待掌握而新的知识又层出不穷——我就这样带着些许紧迫感竭尽全力地攀登着自己给自己设置的一座又一座山峰，浑然不知在不远的前方，有一场厄运正在虎视眈眈地等着我……     

家庭主妇理财经

我们都知道，婚姻和理财是保障和优化生活质量的两大因素。只有物质生活与精神生活共同富足，才能称之为完美婚姻。其实，大到国家，小到个人，方方面面都离不开管理，离不开理财。换句话说，就是家庭主妇生活理财，理的不仅是财产，更有感情。     

世相

一个戴眼镜的青年在电话里说：“我叫苏若甫，苏东坡的苏，郭沫若的若，杜甫的甫。”一个红光满面的男人，从小轿车里钻出来，说手机没电了，拿起路边公用电话。他在电话中说：“我叫李美发，李嘉诚的李，美女的美，发财的发。”     

唤起对制度精神的敬畏

从加拿大培训回来，一件小事一直留存于脑海之中，引起了一些思考。 加拿大是个禁烟国家，在公共场所禁止吸烟，同时规定违反规定者罚款2000加元，而一行10多人中，有好几位都是吸烟高手。自踏上加拿大的国土开始，全团的人非常自觉地遵守这一规定。哪怕是夜晚，有些人烟瘾发作，也决不敢在屋内过把瘾，而是喝着零下10多度的凛冽寒风去吸烟。     

下一个七年你是谁

一时心血来潮报了个口译班，其中有一个老师大概30岁，长得很漂亮，打扮也很时尚，口译功夫了得，每次都来去匆匆，中午就花5分钟泡一碗面吃。后来才知道，     

让理论走进大众生活

理论是对实践经验的总结，也是对社会生活的思考。它指导着实践，也引领着社会生活。当社会处在日新月异、快速发展的时候，当新观念、新事物层出不穷的时候，当各种思潮相互激荡、歧见迭出的时候，人们就特别需要进行理论上的对话和沟通。但很多时候，本来是阐释社会生活的理论，内容和话语却远离人们的生活，给人高高在上的说教感觉，使人们不得不敬而远之，甚至产生腻烦。让理论走进生活，用大众化的语言说清大家关注的事情，     

“张大姐”抗衰老化

张琴55岁那年从政府机关退休时，感到极为突然，她想当年的美女如今老矣，便常常表现出哀怨或没落的情绪，并说“光阴似箭，岁月如流，人生像场梦，转瞬间到了暮年!”     

请不要改变你的初衷

我很喜欢自己的一头长发，已经过了腰部，长发飘飘，看起来很美。可是就在不久前，有人却剪掉了我的长发，亦如我改变自己的初衷。那天是个星期日，天气很好，我的心情也不错。对着镜子梳头，发现前额的刘海有些长了，应该去修一下了。     

让理论走进大众生活

理论是对实践经验的总结，也是对社会生活的思考。它指导着实践，也引领着社会生活。当社会处在日新月异、快速发展的时候，当新观念、新事物层出不穷的时候，当各种思潮相互激荡、歧见迭出的时候，人们就特别需要进行理论上的对话和沟通。但很多时候，本来是阐释社会生活的理论，内容和话语却远离人们的生活，给人高高在上的说教感觉，使人们不得不敬而远之，甚至产生腻烦。让理论走进生活，用大众化的语言说清大家关注的事情，     

不再流行的相思病

相思病是个什么病？首先，肯定是个慢性病，跟胃病、脚气、咽炎一样，发病期可能很长，缠绵床榻，唧唧歪歪；但好起来也会很快，一封信寄来、一个小纸条递过来，立即就蹦踺了，看起来像同光返照，但确实是“说要有光，就有光了”。     

退休同志聊退休——丰富退休生活内涵

退休生活舒心快乐，对于老年人来说十分重要，因为整个后半生要在这一阶段度过。因此，无忧无虑的晚年需要丰富退休生活内涵，这样才能达到一个高品位的生活境界。     

“姐姐”都疯狂

说来惭愧，我是一个并不太关注网络的人，这很不像话，因为现如今，一个不常常上网的人，差不多就是时代弃儿，都要被时代抛弃了。还有什么活头啊’     

吃苦精神教育途径探析

一、正确理解吃苦精神的时代内涵“苦”字，词典上有四种含义：①像胆汁、黄连的滋味；②痛苦、难受；③艰苦，有耐心地，尽力地；④因外部环境恶劣，或某种情况工作起来感到痛苦或困难。传统意义上的“吃苦”就是指能忍受物质生活和精神生活的极度匮乏，能承受肉体上和精神上的巨大痛苦。如今时代进步了，经济发展了，生活水平提高了，我们提倡“吃苦”精神，并不是要求人们过苦日子，不去享受生活。我们应该从更高的层面上来理解新时代“吃苦”精神的内涵。     

中国传统政治文化的变迁

中国政治文化是一种“文化中轴的政治文化”，即政治文化本身与家庭生活、社会生活、道德生活和伦理生活有着千丝万缕的联系，政治文化弥散在更宏大的社会文化之中。社会通过一定的文化机制和一定的文化形态下形成的主体文化沉淀作用于政治生活，社会生活和伦理生活的展开便是政治生活的实现。中国传统政治文化的变迁，大致可分为以下几个阶段：     

天伦之乐的烦恼

添人进口，有了孙辈，退休后的快乐大叔可谓尽享天伦之乐。何况，又是孙女。快乐大叔兄弟间以及隔辈人里，仅此一女孩。“十八亩地一棵苗”，自然视若掌上明珠，喜爱有加!     

李豆罗:桃花源里可耕田简

李豆罗的退休生活，忙忙碌碌，但毕竟有生活保障，少了点来自上面和下面的压力，苦累却又潇洒快乐。他曾写诗描写退休后的生活：“夕阳无限好，尚未到黄昏，扬鞭自奋蹄，迎来第二春。”     

你被手机绑架了吗？

早上醒来，第一件事情是摸手机；工作间隙，忍不住拿出手机捣腾几下；聚会期间，大家围坐在一起无话可说，各自低头玩手机；吃饭时，赶紧拍几张照片上传朋友圈；睡觉前，躺在床上玩游戏、刷微博、看小说，折腾到凌晨才勉强睡着……     

陪伴父母 你合格吗？

虽说“最美不过夕阳红”，当年老的一天真要来临时，无论子女还是老人，都会有些不知所措，甚至夹杂着一丝恐惧。     

“快三步”跳得我好累!

编辑同志： 我是一个事业单位的员工，贵刊我每期必看。以前读“心灵沟通”栏目的文章，都是看别人的烦恼，没想到，我自己也身陷烦恼之中。     

独臂挑夫的华山一条路

不仅仅是陡峭的华山，残缺的肢体，货物的沉重，不仅仅是命运反复打击，妻死弟亡家散，嗷嗷待哺的两个小孩和年迈多病的老人……一个社会最底层的人，遭受最深重的人生苦难，却仍然保持着一个健康、自由、高贵的灵魂。