早餐也要吃蔬菜

正很多人不习惯早餐时吃蔬菜。其实,一日三餐都应该有蔬菜,最好是新鲜蔬菜,并且保证蔬菜在一餐的食物中占一半。这样就可以实现食物的荤素搭配,防止能量的过多摄入,有利于控制体重。一般来说,一个三口之家,每天需要选购1～1.5公斤的新鲜蔬菜,并分配在一     

写字楼白领也需吃煎饼

<正>2013年底,坚决控制人口过快增长被列为北京市政府2014年的首要工作任务,这是解决北京交通、环境等许多问题的关键。北京直到2005年才放弃经济中心提法,之前一直以政治中心、经济中心和文化中心自豪。1月16日,北京市人大常委会主任杜德印直言:(北京)不能在发展的过程中,干着干着,就什么都想要,政治的、文化的、教育的、科技体育的,都弄成中心,领导干部们都想要政绩,不该搞的产业都搞了。     

冬吃萝卜也有禁忌

人得了病,体态、走路和坐着的姿势、脸色等都会发生变化,医生往往先从外表得出初步印象,再用化验和检查验证并作出诊断。 走路时肩膀前倾,头部前伸,双手交叉在腹部,这是慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等肠胃病患者常见的姿势。     

冬吃萝卜也有禁忌

禁忌一:吃萝卜后吃柿子 吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,易使吃萝卜后加强人体产生的硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都     

男性也应多吃红枣

正红枣是一种比较常见的滋补食物,广为人知的功效就是补血,而女性作为最容易贫血的人群是红枣的主要食用人群。其实红枣不仅仅女性吃了好处不少,男性吃了作用也很大。例如红枣里面含有大量的维生素A,维生素A主要的作用     

腊八蒜变黄了也能吃

正腊八蒜为什么会变绿?这是因为在低温环境中,大蒜中的蒜氨酸酶开始发挥作用,在蒜氨酸酶的作用下出现了蓝色素。不过,由于蒜蓝素本身不太稳定,所以一些蒜蓝素开始逐渐转变为蒜黄素,于是黄色素出现了。而随着时间的推移,所有的蒜蓝素都变为了蒜黄素。此时,腊八蒜就会整体呈现黄色,这也就是泡制时间久了的腊八蒜的颜色。虽然此时的颜色看起来     

吃瘾

人自娘怀坠地,“呱呱”半天,就是告诉娘亲：“我吃来了!”把奶头塞进嘴里,灵得很,不“呱呱”了。所以,人到世上来,做的第一件事就是吃,不师自通。由吃奶而吃饭,活多久,吃多久,不能吃了,就该告别吃的世界了。     

吃事

“吃”字拆开,就是“口”和“乞”,这个字造得真是妙极了。我原以为“吃”是“契”的简化,查了《辞海》,才知“契”是“吃”的异体。口的乞求,口在乞求,一个“吃”字,馋的意思有了,饿的意思有了,下贱的意思也有了。想这造“吃”的人,必是个既穷又饿的,如果让林黛玉或是刘文彩造这个字,不会是现在这样子。     

职工吃得好不好 工会也要管——博彦科技股份有限公司工会组织职工代表检查食堂

<正>近日,博彦科技股份有限公司工会选出16名职工代表组成检查团,采取不打招呼的方式,对员工食堂环境卫生、餐具卫生及菜品质量等几项工作进行了检查。这次检查活动,体现了公司领导和员工对办好职工食堂,提高餐饮质量,确保员工身体健康的美好愿望,赢得了公司上下的一致     

职工吃得好不好 工会也要管——博彦科技股份有限公司工会组织职工代表检查食堂

近日,博彦科技股份有限公司工会选出16名职工代表组成检查团,采取不打招呼的方式,对员工食堂环境卫生、餐具卫生及菜品质量等几项工作进行了检查.这次检查活动,体现了公司领导和员工对办好职工食堂,提高餐饮质量,确保员工身体健康的美好愿望,赢得了公司上下的一致好评.当天,在行政部同志的带领下,职工代表分别检查了洗碗间、储物间、灶台、库房等工作现场,观看了餐具洗涤消毒的整个过程;随后,对整个食堂工作流程进行了检查和问询;接着,围绕环境卫生、从业人员着装举止、餐具清洗、荤素食物存放、工作规范、安全等六大方面按事先拟定的评分表进行了打分;最后,职工代表就检查中发现的问题及多数员工对食堂的反馈意见进行认真的评议,并提出了具有操作性的指导意见和建议.     

吃在沙特

中国人到沙特最感不便的就是吃饭.尽管仅在首都利雅得大大小小经营外国风味的各式餐馆就多达2000家,在那里人们可以品尝到包括法国、墨西哥、意大利、日本、印度、伊朗、土耳其、菲律宾、埃及和摩洛哥的美味佳肴,另外,还有近1000家欧式或美式快餐店;但相比之下,中餐馆就少得可怜.     

吃在旅途

正半辈子走南闯北、游东逛西,看尽了人间美景,饱眼福的同时,也没委屈了这张嘴。想想看,自己每到一个地方,总要先打听人家的地方小吃,唯恐遗忘了,没饱口福,遗憾终生。那年我到遵义时,正是冬至,全城老幼都赶上在那一天吃羊肉粉。朋友说,冬至那天吃一碗羊肉粉,可以保整个冬天都不冷。我就是随这个民俗吃的羊肉粉。本来我对羊肉不太     

吃细米

在商家大叹生意难做的时候,广州洁华实业公司月销售额却不断递增。从去年六月份开业时的六万元一直升到今年三月份的九十七万元,何故? 该公司专售广州宝洁公司、广州肥皂厂及洁华公司的名优产品,开业以来实行开单后广州市内四十八小时送货上门,批理由半打开始。送货的运输工具由汽车、三轮车、自行车组成,很受个体户、     

礼不能不吃

中国是“礼仪之邦”。不过，后来就演变成“送礼之邦”和“吃礼之邦”了。有一丁点小权力的人，掌握一定权力范围的人，都可以吃礼贼肥。     

努力地吃出毛病

话说反了吧？老人们从来都是这样教导我们：好习惯要从小培养,吃的好习惯也要从小培养,要吃得均衡。可事实呢,有许多吃的坏习惯都是在我们努力又努力,应该是很努力培养起来的。方兴未艾的减肥产业,有很大的原因是因为吃。不顾一切地吃,     

吃鸡肉的禁忌

鸡肉因肉质细嫩、滋味鲜美受到了百姓喜爱,被烹饪成美味佳肴,出现在人们的餐桌上.但是鸡的很多部位不能吃,因为它会危害健康.鸡身上最好别吃的部分有哪些呢?鸡脖.这个部位肉很少,但血管和淋巴腺体却相对集中.偶尔吃些解馋是没有问题的,吃时最好去掉皮,因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪,这些腺体中有动物体内的毒素、饲料中的激素等.     

多吃深海鱼好

正深海鱼里面含有的欧米茄三脂肪酸是人体必需的脂肪酸,在人体中不能自行合成,必须要从食物里面来获取,主要来源于深海鱼类中。深海鱼类附着的寄生虫比较少,再加上由于长时间生活在深海里,因此所受的污染少,属于环保的美食,而且肉质非常的鲜美。     

吃胡萝卜护肺

胡萝卜有很高的营养价值,关键在于含有大量胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以分解生成维生素A。维生素A影响多个系统的黏膜细胞生物合成,如果呼吸系统的气管黏膜缺乏维生素,黏膜上皮组织就会发生改变,导致功能异常,容易引发气管炎、肺炎等病症。专     

猫不会吃鱼

今日好天气,秀才去赶集。打了一壶酒,买了一条鱼。清蒸或红烧,一时没主意。忙在网上查,做法说得细。清蒸营养鲜,红烧味道美。