拉筋拍打不能代替医疗

最近,拉筋拍打自愈法在北京、上海多地兴起,培训班、拍打聚会层出不穷,这一疗法的推广者萧宏慈(真名肖洪驰)却频遭媒体质疑.专家解释: 拉筋拍打是传统的保健按摩方法 拉筋练习与自我拍打是中华养生文化遗产中的一颗瑰丽明珠,历史悠久.古老的《易筋经》就有"筋壮者强,筋舒者长,筋劲者刚,筋和者康"的经典论述,成为以拉筋为主的诸多强身健体练习的指导思想.拍打更是最古老的自我治疗、自我保健的方法之一,《少林拳术精义》就曾对拍打法的作用、具体操作等作出了详细说明.     

清除灰尘可减少家电辐射

电视机、电脑上蒙了灰尘。很多人以为，这只是个卫生问题。事实并不这么简单。研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家电不是经常擦拭，那么，即使关掉它们，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对你的健康产生危害。     

拍“窝”可防夏天病

炎热的夏天,人们容易出现头晕、口渴、恶心等症状。为了预防夏季高温病,建议大家多拍打拍打身体的"窝",可帮助解热。腋窝:俗称"胳肢窝",这里的穴位叫极泉,此穴位于腋窝顶点有脉搏     

我在美国炒股(上)

有人说,炒股是个既能轻松赚钱,又时髦高雅的职业.尤其在美国,20多岁的年轻人,靠一部手提电脑,一夜之间"炒"成百万富翁的更是大有人在.殊不知,在外人看来不过是轻松敲一下电脑键盘的"买"或"抛",对职业炒股人来说却无异于生死大战,可能是"以一赚百",<欢乐颂>声震环宇;也可能惨烈得全军覆没,硝烟散去,看到的只是尸横遍野……     

学英语,“疯狂”的代价

虽然汉语、法语、俄语都是联合国正式工作语言,但其实只有英语才能在这个地球上畅通无阻。参加任何一个国际会议和商业活动,不管是在北京还是在东京,你会讲英语就行。英语正在横行世界。计算机键盘是英语键盘,网络上90%的信息是英     

做一个对得起良心的人——读《一个叫欧威的男人决定去死》有感

正不喜欢这本书的名字,玩世不恭中透着哗众取宠的味道;不喜欢这本书的目录,一成不变的"一个叫欧威的男人"怎样怎样,一看就是某类畅销书的某种营销策略;甚至男主人的登场也让人觉得接受不了,这个叫欧威的男人固执、倔强,是一个不折不扣的老顽固。但是,这本书所表达的内涵却引起我的共鸣。故事开始于欧威去买IPAD,店员的耐心介绍被欧维认定为了生意不择手段,指责没有键盘电脑是世界上最大的谎言。这个糟老头,不仅抵触高科技带来     

浅谈企业员工“幸福指数”

随着社会的经济发展和人们生活水平的不断提高,人们对于幸福的概念会不断更新,对幸福也会有更高层次的追求."幸福指数"作为衡量人们对幸福满意程度的一个综合指标,是当前社会及企业员工广泛议论的话题.笔者认为,评判和制约个人幸福的因素是多方面的,从范围上看:有社会、国家、工作单位、家庭和个人等诸多层面;从组成要素上看:有物质上的、精神上的.它是一个由多种元素组成的综合体.在此,本文从幸福概念的理解和企业提高员工"幸福指数"中应注意的问题,谈谈个人的一些认识. 一、 "幸福指数"中"幸福"概念 谈到"幸福指数",首先要理解什么是幸福.幸福作为一个亘古不变的主题,为人们所孜孜不倦地探索和追求.随着生活环境和标准的变化,人们对幸福的理解也在悄然发生着变化.     

一条曲折的茶路

下午3点40分,我埋首敲着电脑键盘两个多小时了,中午吃剩的牛肉汤还搁在小几上,早已冷透,碗缘浮着油脂。外头不知何时下起雨,从靠码头的窗口看出去,几只海鸥或燕鸥在空中飞翔,大概在寻觅水中的鱼影。     

压力来时闭目3分钟

工作被"炒鱿鱼"、失去至亲至爱、突然遭遇疾病……对于这样的飞来横祸,相信每一个人都会马上提高警惕,集中精神应对难关.可多数人并不会注意,丢钱包、与人拌嘴、长痘痘等类似的小麻烦如果不断发生也会带来压力,甚至损害身心健康. 近日,以色列魏兹曼研究所的科学家发表在《神经科学》期刊上的一项研究提醒我们,生活中一些看似不重要的小刺激也会诱发严重后果. 长期的小压力会悄无声息地加重我们的心理负荷,进而引起心脑血管、消化系统和免疫系统等一系列疾病的发生.     

“网络交警”杜昕:10年解答网民40万个为什么

正一部电话,一台电脑,还有摞满半张桌子的书,这就是大家耳熟能详的"欣欣警官"的全部家当。当记者走进交管局办公室,只见一位民警目不转睛盯着屏幕,手指在键盘上下翻飞。"外国驾照过期,能换领中国驾照吗?""红灯时驾车在路口可以掉头吗?"……记者凑近电脑屏幕看到一封封邮件出现在眼前。"您好,我叫杜昕,‘欣欣警官信箱’的负责人。"看到记者来到工位旁,杜昕起立致意。就是在这个普通的办公桌上,每隔几分钟,就有一封回信出现在网友邮箱中,发件人均是"欣欣警     

时代不会亏待每一个努力的人——记北京市劳动模范、北京计鹏信息咨询有限公司办公室主任兼工会主席罗怀梅

正作为以农民工身份来北京打拼人群中的一员,凭借自身努力成为北京市劳动模范,用罗怀梅的话说:"起点低不可怕,大不了加倍努力。只要你在努力,就会有进步,时代不会亏待每一个努力奋斗的人。""农民工"华丽转身"刚来北京时,生活条件很艰苦。我来到北京才开始接触电脑,当时学习电脑也是一个     

一条曲折的茶路

下午3点40分，我埋首敲着电脑键盘两个多小时了，中午吃剩的牛肉汤还搁在小几上，早已冷透，碗缘浮着油脂。外头不知何时下起雨，从靠码头的窗口看出去，几只海鸥或燕鸥在空中飞翔，大概在寻觅水中的鱼影。     

国学引导确定职场努力方向

正国学精髓宽广而伟大,你在不知不觉中就会运用到,在竞争的职场上,国学也帮我在职场中确立了正确的思想,在工作中起到了激励作用。职场中"君子坦荡荡"对于我们这些平常百姓来说,国学的影响必离不开我们的工作与生活,且息息相关,潜移默化,无处不在。上班之初,我在一家铁路站段从事工程技术工作。因文章多有发表、获奖,故经常受邀参加路局报社组织的外     

“谍网”迷情

超级商场真是好去处。你看:琳琅满目的商品整齐有序地排列在货架上任由挑拣,再不须可怜兮兮地请售货员取货,也不必在买与不买之间遭小姐的白眼。你轻松自如地拣完“心水货品”(满意商品),算价时小姐纤纤玉手按几下电脑键盘,微笑说声“多谢”后还利索地“包装”     

“网上北京市公安局”上线试运行120项服务可随时随地办理

正2018年8月27日,北京市公安局"网上北京市公安局"平台上线试运行,平台集警务公开、办事服务、监督评价、互动交流等功能为一体,涉及出入境、人口、治安、交管、监管等网上办理服务事项达120项。记者了解到,"网上北京市公安局"平台分为电脑版和手机版两个版本。其中,电脑版(网址:https://gaj.beijing.gov.cn/)主页设置有信息发布、警务公开、网上办事、警民互动4个     

行政执法与刑事司法衔接中的环境犯罪制度探析

近年来我国在推动环保领域的行政执法与刑事司法制度建设上取得了一定的成果,但仍然存在着问题.所以未来在处理环境犯罪案件中密切协调各部门,利用好行政执法和刑事司法,将会对于惩治环境违法行为和保护我国自然环境产生着重要的积极影响.本文首先阐述"两法衔接"制度建设的困境,其次分析主要的原因,最后提出具体的改进举措并作出总结.     

因点评漫画被劳教引发反思

近日,人民网微博制作了微访谈,"从‘彭洪事件’反思劳教制度".彭洪本人及律师高广清、雷登峰以及彭洪一案的采访者何三畏在微博上对网友的提问进行了回答. 彭洪,重庆渝北礼嘉镇人.3年前在网络论坛——"天涯社区"转发重庆打黑漫画《保护伞》,并加点评"这把伞好怪哟".结果出现了让他意想不到的一幕:电脑右下角当即弹出对话,叫他去市公安局网监总队自首.彭洪被处劳教两年.     

印度能抢中国的“饭碗”?

正很久不看电视,但前几天,一部名为《共赢海上丝路》的纪录片把我吸引了。这是深圳卫视推出的一部大型新闻纪录片,讲的是深圳企业闯荡海上丝绸之路的故事。其中一集讲印度,一个细节非常有意思。深圳企业到印度卖手机,会从两个细节来迎合消费者:一是所有手机相机都自带美白功能,且白得恰到好处;二是手机多以暗色为主,灰、黑主打。为什么这么做?第一个是因为印度人以白为美,在中国人早已开始以小麦色为美的时代,印度人的爱白倾向依然近乎偏执。网络交友时,照片的脸长得白净,别人会以为你有高种姓血统,就像中国有房子那样。加分!第二个则是因为印度城市基建较差,灰尘大,商旅人士国内出差环境堪忧,手机暗色才耐脏。手机的故事让我看到了"中国制造"的用心,也让我开始重新思考"龙象之争"到底是不是一个伪命题?印度真的有能力取代中国?我的结论是,很难。     

未成年人犯罪案件中认罪认罚量刑建议研究

认罪认罚适用成功的显著特征为嫌疑人接受量刑建议且签署具结书,但是在司法实践中,却常因控辩审三方未建立平衡且有效的司法架构、从宽处罚对于未成年人效果不明显致使无法有效达成合议.未来的制度完善,应坚持检察机关在认罪认罚中的主导地位,且应从"协商从宽"思想转换为"裁量从宽"原则,合理把握控辩审三方的司法角色定位,对于未成年犯...     

山东昌乐:“四轮驱动”推进工会联合会建设

创新工会联合会组建模式 按照"因地制宜、因业制宜、因企制宜"的原则,提出"属地联合、分层覆盖,块状联合、区域覆盖,垂直联合、行业覆盖,网状联合、交叉覆盖"四种工会联合会组建模式,形成"工会联合会——工会委员会——联合工会——工会小组"四级工会机构,实现职工入会全方位覆盖,形成了横向到边、纵向到底的工会组织网络.夯实工会联合会建会基础 按照"建起来、转起来、活起来"三步走的总体部署,全面加强工会规范化工作.做到"八有、七上墙"."八有"就是门前有牌子、办公有场地、组织有机构、工会有印章、会员有登记、工会有档案、活动有记录、学习有资料;"七上墙"就是工会组织机构、组织序列图、工作制度、工会职责和基本任务、工会主席职责、工会小组长职责、工会"双亮"上墙.