爱你现在的时光

有很多的年轻人会问我,说现在的社会不良现象都是凭父亲,有关系,看相貌等等。我就问他,凭父亲,起码还得有父亲,我八岁的时候,父亲就去世了,我母亲一个人带大我们哥俩。我们在内蒙古偏远的地方长大,离苏联很近。我在北京没有一个亲戚,我没有因为自己的工作送过一回礼,我不也走到了今天吗？我知道社会上有很多不良的现象,我告诉你,信那些该信的东西,因为它能改变你。因为如果你要信那些你没法不愤怒的事情，它只能害了你。所以信正直的道理。论相貌，你怎么也比我强，你不能看顺眼了，现在觉得我很好看，人不能这么没立场。所以反过来说，我为我经历过这样的青春而感到骄傲，它也能让我今天面对任何事的时候心平气和。人生女口果没有一些落差做比较的话，人生就没有那么多趣味了。     

职场减压新九项法则

你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及?或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐?有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟?……美国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，65％左右的美国就业人士内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为不满现状，深感疲惫；重则不堪重负，患上严重的身心疾病。知道有成千上万的人有着和自己相同的感受，也许能让你觉得轻松许多，读完下面专家提出的九项法则，你离轻松步入职场，全心追求成功的日子也就不远了。     

世界金融危机中农民工问题的化解

百年一遇的全球性金融危机，让人们感到2008年的冬天特别的冷，而2009年年头的连绵春雨让人感到格外春寒料峭。全国有2500万农民工返乡了，其中有2000万的农民工至今没有找到工作。他们有的还滞留在家乡；有的正在返城的路上；有的已经融人了城市的流动人群中……也许，由此而来的社会问题可能还在酝酿中。面对农民工的问题，我们需要做些什么？     

日子断想

一 有人说过这样一句颇具哲理的话:有的人过一天就等于过一生,有的人一生却等于几个人的一生。 日子这个东西是看不见摸不着的,当你无所谓时,也许它就平常得那么让人乏味,而当你细细咀嚼时,就会感到日子的一种渗透。     

尽职尽责当好职工维权的带头人

细细想来,从事工会工作已有4个年头了。4年里,有甜有酸,亦有苦。4年在我人生的长河中,也许只是一瞬间,但“悠悠岁月梭,不了工会情”。能有什么工作比工会工作更能锻炼人、激励人和感染人呢?4年的工会工作使我感到:只要我们全心全意为职工、承包户谋利益,尽职尽责地做好维权工作,我们就能得到职工群众的爱戴,就能架起党群、干群的连心桥。4年的工作实践让我体会到:只要我们认真贯彻落实好兵师党委的各项方针政策,让职工群众得到实惠,过好日子,兵团的屯垦戍边事业就会日益兴旺发达。4年中,最使我不能忘记的是:每当节假日我们把各级党组织的温…     

不良情绪的预防及调控

情绪是人的需要是否得到满足所产生的心理体验,它反映的是客观刺激与人的需要之间的关系。无论人们对客观刺激抱有什么态度,自身都会直接体验到,体验是情绪的基本特征。对于同一个刺激,不同的人可能会产生不同的体验,即使是同一个人对待同一个刺激,在不同的时间、场合也可能产生不同的体验。客观刺激满足了我们的需要,我们就会产生积极的情绪体验;客观刺激没有满足我们的需要,我们则会产生消极的情绪体验。就一般而言,消极的情绪体验都属不良情绪的范畴,但如果消极体验是一时性的、短暂的,其对当事人的身心及工作不会造成大的损害;若消极体…     

学会适当愤怒

正在一个人那里,他说得对的,你听了;他说得不对的,你从了。那么这个人,就可能对你为所欲为。因为,你没有底线,他就没有原则。强权是这么产生的,蛮横也是这么产生的。这个世间一切的居高临下,一切的欺辱,都是这么产生的。没有适当的愤怒,就会丧失对方对你的敬重;没有坚守的立场,对方就会在你的摇摆里觉得有机可乘。每个人都会在对方那里呈现两个你,一个是表面上的你,一个是骨子里的你。坏人,就是从骨子里的你那里,看到了软弱。     

一本人生的大书──读《相约星期二》

不论我们走到何处，都可以听见议论人生的话语，如果细心去分辨，就会发沉大家都在说累，说辛苦，道牢骚，道苦衷。的确，现代人活着，需要考虑比以往的人遇到的更多的问题。不少人都有看破红尘之感，把人生看得一钱不值；许多人虽然活得实在，但感到身心疲惫。倘能静下心来仔细倾听，也许就个体采说，他的体验是深刻而有内涵的。不过，当我们读罢米奇·阿尔博姆斯著的《相约星期二》，在灵魂受到一波一波的深度震撼后，我们会发觉所有的倾诉都是淡薄的，县至历史上一些伟人，在对待死亡这个大问题上，与书中主人公莫里·施瓦茨教授比较起采…     

质疑假文凭不追究

现在倒好，对过去利用假文凭升官的人，只要主动说清楚，就不再追究责任，是不是太宽宏大量了？就如前不久引起国人巨大愤怒的足球黑哨问题，中国足协也是如此要求，只要主动交待问题，不再追究法律责任，但是却通不过广大群众这一关。在广大群众的“足球不能成为法律盲区”的强烈呼声下，最终最高法院、最高检察院提出法律要介入黑哨问题，追究黑哨的法律责任。现在，干部用假文凭搞腐败，升官晋级，危害之大，千夫所指，却不再追究责任，这说得过去吗？也许是现行法律没有可以适用的条款，但是这不能成为法律的盲区。否则，可能有很多人会…     

牵手

正儿时,母亲常常牵着我的小手。在人多的地方,我更是让她牵紧我,生怕一松手,我就会立即丢了似的。只要母亲牵着我的手,就有一种安全感,走再黑再险的路也不害怕。在这个世界上,也许有很多人牵过你的手,但再多,也没有一个人能代替母亲的手。长大了,手不用母亲牵了,可她的心却仍在时时刻刻地"牵"着我。后来,我牵过男友(后成为丈夫)的手。他的手宽大、温暖,逛街、散步,特别是出外旅游,上山爬坡,过小溪穿树林,更需要手牵着手。牵着他的     

滑冰能不摔跤吗?

滑过冰的人都会告诉你:滑冰是不能不摔跤的。摔跤并没有什么了不起。摔倒了,爬起来再滑,摔几次,取得了经验,就会慢慢地掌握了滑冰的技术。如果一个学滑冰的人,摔了一个跟斗之后,再也不爬起来,那他就再也学不会滑冰。做工作也常常会摔跤的。现在我们虽然有着     

18个方法能提神

工作压力太大、家里家外一堆事,常让人感到身心疲惫。美国"禅习惯"网,最近刊出专家总结的一系列妙招,教你怎样稍微改变一下饮食或生活习惯,就能精神抖擞、活力四射。中午换袜子工作中间或午餐后换双袜子,会让你浑身轻松。走路多的人,这种方法最实用。     

年轻需要奋斗

<正>年轻时经历磨难,如能正确对待,冲出黑暗,那就是一个值得敬慕的人。年轻时,没有钱不可怕。但是,没有梦想、没有思路才是最可怕的,会让人感到恐惧。人,无论你有多么意气风发,多么足智多谋,必须有一个正确的人生方向。如果没有一个明确的方向,就会很茫然,渐渐丧失斗志,忘却最初的梦想,就会走上弯路甚至不归路,枉费了自己的聪明才智,误了自己的青春年华。迷茫与困惑谁都会经历,恐惧与逃避谁都曾经有过,但不要把迷茫与     

自觉

在社会上,我们经常感到许多不公平;在团体里,也会想:“怎么故意埋没我这个人才?”没有被提拔重用,当然有好多原因。不过,只要一个人肯自觉,会受人肯定的。你自觉奉献,自觉服务,自觉待人好等等,就会有许多功德:时间会给我们成就:就是倒茶扫地,一做10年、20年,上     

毋忘来路，致敬坚守

奔跑得太快了，有时会忘了我们是从哪里出发的。日子好过了，有时会丢了草创时期的那股劲头。 一个人是如此，一个政党、一个民族何尝不是如此。70年前，黄炎培先生就说过，“一人，一家，一团体，一地方，乃至一国……大凡初时聚精会神，没有一事不用心，没有一人不卖力，也许那时艰难困苦，只有从万死中觅取一生。既而环境渐渐好转了，精神也就渐渐放下了……”联想当下，那些发财了就抛弃含辛茹苦的发妻去找小三小四的“土豪”们，那些当官了就忘记小时候的艰难困苦去大肆索贿受贿的贪官们，不也是掉进了这样的“发达陷阱”吗？     

父亲是我的大提琴

早就想写父亲,可是每次想写的时候心里却像海浪一阵阵涌起,让我感慨万千,就没了头绪。也许当我们太爱一个人的时候,反而就不知道怎么形容他了。有一天,我在听大提琴曲,是富尼埃尔演奏的鲁宾斯坦的作品,他的演奏我总是听了一遍又一遍,可还是不断重复地听。我觉得好作品会永远长在我们     

淡定是一种自信

石毓智在《人民论坛》发表文章说：＂‘发达’不仅仅是一些抽象的数字,诸如经济的增长速度、人均收入多少,更主要是表现在人们的观感和感受上,人们常说的‘幸福指数’就是一种感觉。让我们撇开那些抽象的、枯燥的数据,从感受和观感上来看看什么是‘发达’。＂在石毓智看来,发达往往会使人谈定;这种谈定来自于自信,这种自信来自于成熟。石毓智说：＂扪心自问一下‘我们拥有多少个’‘淡定’,就知道我们有没有享受到‘发达’的生活,以及我们是不是一个发达国家。＂我们生活在世上,要活得淡定,不被人小看,就要不甘落后;落后了,就会被人瞧不起,就会挨欺负,甚至就要低人一头,就会没有话语权。     

被老公冷落，太难受了

案例：丽珊老师：我现在特别后悔，当初不应该遵循父母的意愿而结婚。我不结婚他们就说没有完成任务，为了让他们开心，我就和他们相中的人结婚。婚前我就感到我们性格差异太大：我凡事认真，力求完美；他嘻嘻哈哈不太上进。开始和他交往感觉还不错，挺开心的。可婚后，我体会到性格不同的人太难相处了，我曾试图改变他，但没有任何结果。我忍受着他对我的冷漠，未来不可预测。     

清白为人

人,在汉字中很简单,一撇一捺即可。然而做人并没有那么简单,特别是一个人的一生,也就是几十年,而做人却是一年三百六十五天中每一天的事。也许正因为这样,我们才会常常听到这样的感叹,到底该怎样做人,做人也实在是太难了。难在何处呢？难在清白为人,难一生一世都能清清白白为人。一个人的一生中,要始终保持清清白白做人处事,在某种情况下,并不是一件容易的事,除去本身想不想之外,还有许多诸如外部环境、客观因素也在无时不左右着你、诱惑着你。也许正因为这样,当今社会清白为人才更显得可敬、可佩,也才会有许许多多的人究其…     

别让自己看得太远

日本著名作家大江健三郎有个智障的儿子,儿子每天夜里12时都要起身,天冷时常因不知道穿衣服而着凉,大江健三郎就起来帮儿子披上衣服。这样的日子大江健三郎坚持了40多年。73岁的他回首往事时,颇多感慨,他说:"20多岁时,如果我知道这种日子会成为永远,那简直是不可想象的人生,我也许会没有勇气面对;40多年后回头看,我反倒不觉得悲苦。对儿子的照顾增添了我无穷的精力,从而让生活变得更有意义。"我们做事之所以常常半途而废,往往不是因为困难太多、阻力太大,而