活着是一种修行

<正>弟子:"师父,什么是修行的精要?"师父:"饥来吃饭,困来睡觉。"弟子:"每一个人不都这样吗?"师父:"不是的,世间人,该吃饭时不吃饭,百般心思;该睡觉时不睡觉,万般计较。"原来,活着本身亦是修行。不要执着于过去,一切现成,不必外求,点一盏照亮心灵的灯,多一分禅心,生活处处有禅机,不要预支烦恼,幸福是可以重修的,珍惜活着的每一刻。     

睡前最宜吃的9种催眠食物

很多人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？小编总结了以下十种食物，非常适合睡前的饮食，不但不会发胖，还可以让你睡得更好!     

睡前最宜吃的9种催眠食物

很多人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?小编总结了以下十种食物,非常适合睡前的饮食,不但不会发胖,还可以让你睡得更好!1.香蕉实际上就是包着果皮的     

长寿三宝:童心、蚁食、猴行

童心是要有儿童一样的心理状态,无忧无虑,生气勃勃,好动、好奇。蚁食是要有蚂蚁一样的食欲和食量。这包括两个方面:一是像蚂蚁那样吃得少;二是像蚂蚁那样什么都吃一点,吃得杂。我们一方面要少吃不健康的食品,另一方面要尊重传统饮食习惯,喜欢吃的东西即使含有不健康成分,也无需与之彻底决裂,少吃一点来满足口腹之欲也无妨。饮食要均衡,不偏食。猴行是指老人要保持猴子般灵活、好动的特点。能站不坐,能步不车。每天都要勤于运动:手动、脚动、身动。老人要欢度晚年,还需有老窝、老本、老伴、老友和老有所爱(兴趣与爱好)。中国人养生     

福彩吹开幸福花——江西抚州市福利彩票工作撷采

正幸福是什么?每个人的定义都不同。有一份热爱并为之努力奋斗的事业,是福彩业主车泽峰的幸福;能够尽情享受双色球带来的生活乐趣,是老彩民杨广如的幸福;老有所依、幼有所养,是福利院老人和小孩们的幸福……中国福利彩票,是公益,也是广大群众增添幸福的平台,无论是福彩工作从业者,还是福彩事业参与者,或是福彩资金受益者,大家因爱而相聚,也因为福利彩票,生活愈发幸福美满。     

生活中的减灾之“住”

<正>近年,"幸福指数"这个词被屡屡提及,但也有很多人在迟疑是真的"幸福了",还是"被幸福"了?笔者近期读到一篇文章说,"有没有安全感,决定你的幸福指数",很是赞同。试想,当我们要处处提防"染色馒头"、"瘦肉精"、"地沟油",甚至毒奶粉、毒大米……出门害怕交通事故,坐地铁担心电梯出事,乘高铁害怕追尾……整日惶惶不安,何谈"幸福"?也许,在人们心中,"家"是最安全的。年少时,山头上有灯芯闪烁的地方就是最温暖的地方;长大后,高层如火柴盒亮着灯的地方就是家的     

两岸新春习俗:“围炉”守岁

正海峡两岸一水相隔,血脉相连,很多风俗习惯都相同,比如人在天涯,年俗依旧。除夕这一天,两岸都有"围炉"守岁的习俗。在大陆,一家老小会围坐一起吃年夜饭,寓意合家团圆;在台湾,则是全家人"围炉"守岁,也是寓意团圆吉祥。在大陆的一些地方,"围炉"的做法就是围着炉膛烤东西吃。大陆作家王安忆曾在《长恨歌·围炉夜话》中,对"围炉"生活有过详细描述:"房间里暖和起来,     

如何实现从快乐家庭到快乐社会

一个心理学家做了一个有趣的比喻:你是喜欢一个人吃一顿山珍海味,还是几个好朋友一起吃烤红薯?结果大多数人都选择了后者。最新心理学的研究表明:真正给人幸福感的是人与人之间爱的联系,一种良好的人际关系。而金钱、房车等只是幸福的附加品,并不是必需品。那么,如何维护一个好     

话语新闻

<正>1、"幸福不是毛毛雨,幸福不是免费午餐,幸福不会从天而降。人世间的一切成就、一切幸福都源于劳动和创造。"——"六一"国际儿童节到来之际,中国少年先锋队第七次全国代表大会在京开幕。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平亲切会见全体代表时说。2、"食品安全关系每个人的身体健康和生命安全,吃得放心、吃得安全是广大群众的心声,是全面建成小康社会的基本要求。要以贯彻落实新食品安全法为契     

幸福随想

我们每个人都孜孜追求幸福，而世上的不幸人又何其多。罗素说美满的人生需要两个条件才具足：爱和智慧。光有智慧没有爱，人不能称其为人，只能叫做机器；光有爱缺乏智慧，种种祸端的种子因此生发。所以现代有情商一说。地上的凡人，天上的星辰，命运并不因后者的光彩而独钟于它。爱这东西很是玄妙———开始的感觉大致相似，结局却各不同。有一首歌“当我们年轻时，在五月一个美妙的清晨，你说过你爱我。”心跳、呼吸、眼神、动作，惊人的雷同，数以亿万计的翻版。与之对应的一首诗却是“时光流逝，在别处某个地方，有两位心心相印的老人，…     

他们，街巷中的一缕暖阳 “最美城乡社区工作者”事迹

<正>在社区有这样一群人:作为党员,他们秉承着为人民谋幸福、为民族谋复兴的初心和使命,发挥社区党组织的领导、引领作用;作为社区工作者,他们以为人民群众服务为中心,带着社区向着"幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶"的目标迈进。8月6日—15日,中央宣传部、民政部组织"最美城乡社区工作者"先进事迹报告团赴贵     

筷子随想

<正>筷子,又叫箸,福建人和潮州人至今还是以箸来发音。要求功能才发明出来的,有一说是用筷子夹东西,才不会把食物弄脏,这我不太相信,古人有得吃已感幸福,那管得了那么多?     

无爱婚姻,没有屋檐的家

家,一个充满温馨的地方,愿所有的人都能在这里找到爱,找到幸福。     

盲目羡慕徒增烦恼

有一头驴,非常喜欢听蝉唱歌。于是,它对蝉说:"蝉小姐,我很爱听你唱歌。我也想唱,但是我的声音太难听了,不知道你吃什么东西,才使自己有如此美妙的歌喉,能告诉我吗?"蝉听了驴的赞美后很高     

寻找教师的幸福

最近,"你幸福吗"这句话成为了家喻户晓的热门话题。从调查的结果可以看出,物欲横流的今天,人们的幸福感指数越来越低,很多人觉得自己不幸福。幸福是什么?不同的人有着不同的理解。有的人将"有房、有车、有存款"视为幸福;有的将"家庭和睦、婚姻稳定"视为幸福;有的将"家人身体健康,开心快乐"视为幸福;研究者们认     

比的哲学

“有比较才有鉴别”。“比较”是人心理活动的一种主要思维方式,关键是怎样比。 雷锋与解放前给地主砍柴放牛吃的苦比,觉得新社会幸福而美好,把无限的爱献给人民;焦裕禄跟饥锇的百姓比,自个家里勉强吃得上窝窝头,不搞特殊化,一心想着人民的疾苦,奋斗到生命最后一刻;有的人跟立德立言立     

維吾尔族的禁忌

维吾尔族有许多禁忌,这些禁忌伴随着他们信仰的宗教及长期的生活习惯而沿袭下来。在吃的方面他们不吃未念经宰杀的牲畜,不吃自死的牲畜,不吃未放血的牲畜,另外还不吃猪、狗、驴、骡等家畜。南疆的部分维吾尔族还禁食马肉。同时,对任何吃的东西不允许用脚踩,见到馕、饼干等食物掉在地上,要拣起来放在不易被人踩到的地方;洗碗涮锅水不能倒在人们走路的地方,而要倒在墙旮旯或不易被人踩到的地方。     

汽车时代的烦恼

正专车合法化之后,专车不再是黑车了,而专车也不再是以前的专车了,没车的人要考虑坐车的成本,有车的人则要为摇号等问题而操心,就连想买车的人都纠结,这就是汽车时代,既有"招之即来"的幸福,也有"挥之不去"的烦恼"幸福就是有一个喜欢的人,有一份喜欢的工作,浇浇花,吃吃肉,上班不堵车。用了易到真的解决了很多出行问题,幸福指数噌噌地上升!"     

在那桃花盛开的地方——记山西省五一劳动奖章获得者、夏县兴南村党支部书记、村委主任代和平

<正>人都说,兴南村很美,是桃花盛开的地方,因为这里是晋南最大的油桃种植基地。人都说,兴南村很富,是幸福绽放的地方,因为这里是全省新农村建设的一颗明珠。省市领导多次到兴南村调研,给予了中肯的评价:"村子很漂亮,致富路子也对头"。兴南村,一个仅有423户、2130人的小村,为何美?为何富?为何会得到省市如此之高的评价?村民说得很自豪,也很直白:"我们有老代!"老代者,代和平也,兴南村党支部书记兼村委主     

谁还在吃野生动物?

有民谣说:“没有东北人不敢干的事,没有广东人不敢吃的东西。”看来广东人的爱吃和敢吃是“有口皆碑”的。广东人为什么爱吃野生动物?围绕这个话题,记者访问过多位专家和市民,答案不一,归纳起来有如下几种:一种饮食传统。就像陕西人爱吃面,四川人爱吃辣椒一样。唐代以前,广东原始的捕捞狩猎的生活方式沿续的时间可能更久。西汉《淮南子》记载:“越人得髯蛇以为上肴,中国得而弃之不用。”其中的髯蛇就是现在的蚺蛇。《清稗类钞》中称:“粤人嗜食蛇……其以蛇与猫同食也,谓之龙虎菜。”不难看出广东人吃食野生动物历史之悠久。进补的观念。这…