冬季吃火锅应注意六大不良习惯

<正>冬季是吃火锅最好的季节,随着近期气温不断下降,火锅店的生意也越来越火。然而因为一些不良的吃火锅习惯,不少人出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。此外,过量吃火锅还可能增加痛风、关节痛等危险。专家提醒,吃火锅要讲究方法,才能吃出美味,吃出健康。     

合理膳食谨防食物中毒

食物中毒基本特征 同一起食物中毒事件的患者临床症状相似。最常见的中毒症状是腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，还可能出现发热、头晕、抽搐痉挛，甚至昏迷。食物中毒的潜伏期较短，从进食到发病很少超过48小时。一般人与人之间不会相互传染。     

补药与健康

补药与健康李祖谟一、腹泻导致的脱水腹泻病儿由于排便次数增多，频繁呕吐，加之发烧、饮水进食量减少等原因，可引起大量失水和体内电解质素乱引起起脱水，进而危及生命。临床上，腹泻患儿脱水症状主要有：１．体重迅速下降。体重下降速度快，重量多，说明脱水严重。２．...     

主动预防甲型H1N1流感才是硬道理

甲型H1N1流感会有什么症状？甲型H1N1流感的症状与普通流行性感冒类似，但严重程度却有天壤之别。一般为突然发烧到38度以上，咳嗽，头痛，关节疼痛，鼻塞，全身乏力以及没有胃口。一些感染了病毒的人还会出现流鼻涕，咽喉痛，恶心、呕吐以及腹泻等症状。     

冰箱内取出的食物别急着吃

夏季，人们爱吃刚从冰箱中取出来的水果、饮料等。有些人特别是肠胃功能较弱的儿童，在吃后半小时左右最易发生剧烈腹痛。严重的还会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻和全身发冷等症状。去医院检查，医生大多得出急性肠痉挛的结论。因为这种痉挛性腹痛是由于吃了冰箱里存放的食物引起的。人的胃肠温度一般在36℃左右．而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，     

内蒙古赤峰水污染事件

从7月25日开始，内蒙古赤峰市新建城区玉龙、王府、锦秀等18个居民小区有部分居民饮用自来水后患病，出现发热、恶心、呕吐、腹泻等症状。事件发生后，赤峰市委、市政府启动了突发公共事件应急预案，对发病患者指定8家医疗机构免费诊治。     

滥用中成药也会招灾

“中成药无毒”是一种误解。中成药如果应用不当，也与西药一样能引起毒副反应。下面以一些家庭常用的中成药为例，谈谈它们的毒副作用。人神地：为消肿解毒药．常用于治疗急性扁桃体炎、咽炎、痛疽疮疖等症。此药除孕妇禁用外，体质虚击者也应慎用。有的人因为咽喉于病取用了六种九，结果出现皮肤薄痒、烦躁不安、面色苍日、恶心呕吐、喀睡昏迷．以及呼吸困难心样不齐等症状．需送医院治疗．才能转危为安二有的父母为了预防孩子生糜子和疮疖．给、－1《）、的新生地灌服。’（神龙…1一3O粒约果孩子吐奶、气务培睡，心电图开习。为完全性…     

有毒花木谨慎种养

家养的花儿有上百种是有毒的。如一品红，它全株有毒，其白色乳汁能刺激皮肤引起红肿，误食可中毒，万年青汁乳触及皮肤，奇痒难忍，若小孩误咬了它，可致口腔咽喉，食道，胃肠粘膜等灼伤，甚至损害声带而失音，故有“哑巴草”之称；水仙花叶和花的汁液能使皮肤过敏，误食会引起胃肠炎，呕吐或腹泻，燕子掌枝叶流出的汁液会引起皮肤发红、肿胀疼痛、起泡．要是溅入眼内，可导致失明；含羞草长期接触．会使人头发脱落，眉毛稀疏；夹竹桃枝、叶、皮均有毒，误食叶片会引起恶心、烦躁，重的还可致死，此外，马蹄莲、虎刺梅、五色梅、龟背竹、青…     

令人哭笑不得的标语

一直以为，标语就是一种浓缩的文化，寥寥几个字就能把含义表达清晰，比如说农舍墙上的“少生孩子多种树”、“发家致富，多养家畜”等，语言直白，一看就懂。城市里同样也有不少令人过目不忘的标语，比如“司机一滴酒。亲人两行泪”、“一人参军，全家光荣”等，天天看，天天读，自然深入人心。     

绿色走廊

吃火锅注重科学烹饪一、吃火锅不上火的方法:吃火锅不当极易上火,出现一些偏热症状,如加一些清凉之物在内即可祛火。1、多放些蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性一般偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素的不足,还有清热、解毒、祛火的作用。2、适量放些豆腐。豆腐含有石膏,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素,而且可发     

治疗胃痛

胃痛俗称“心口痛”,中医又称“胃脘痛”,是人们常见的一种症状。通常急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、过食生冷、过度饮酒、常食辛辣、上腹受寒等均会出现胃痛。病因不同,胃痛的特点也各有差异,如急性胃炎发病较急,上腹部持续性疼痛或胃内不适、恶心呕吐并伴有腹泻等;慢性胃炎起病缓慢,常为隐痛、胀     

夏天吃火锅易引发疾病

<正>尽管已经入夏,但记者走访一些火锅店时发现,吃火锅的人依然不少。营养师提醒,夏天吃火锅有伏天进补的效果,有祛除寒气、促进身体排汗等功效,但要注意一些问题,否则可能诱发疾病。     

“去火”别犯四神错

错误一：人人都能喝凉茶。凉茶虽然成分不一，但主要是由金银花、菊花、黄芩、荷叶、藿香等组成，属寒性。在湿热的南方，喝凉茶可以起到清热解毒、祛湿的功效；但对于平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒等寒性体质的人来讲，喝凉茶可能会加重状况，导致胃疼、腹痛，甚至腹泻。     

宝宝突发意外的紧急时刻

家有baby，最担心的事便是怕baby发生意外，如误食异物或药剂、摔伤骨折、皮肤划伤或者突然发热、呕吐、腹泻等，只要发生其中的一种情况，都足令你手忙脚乱、措手不及。及时送医院自然是上策，但在送医院之前，还是最好先采取一些自行急救措施，以便为baby的治疗争取时间。     

“欣弗”事件

8月3日，卫生部连夜发出紧急通知，停用上海华源股份有限公司安徽华源生物药业有限公司生产的药品“欣弗”（克林霉素磷酸酯葡萄糖注射液）。卫生部通知说，青海、广西、浙江、黑龙江和山东等省、自治区陆续出现部分患者使用上海华源股份有限公司安徽华源生物药业有限公司生产的“欣弗”后，出现胸闷、心悸、心慌、寒战、肾区疼痛、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、过敏性休克、肝肾功能损害等临床症状。     

知识

非典型肺炎的明显特征 非典型肺炎主要通过近距离空气飞沫和密切接触传播,是一种呼吸道急性传染病。其临床主要表现为肺炎,在家庭和医院有聚集感染现象。病人以发烧为首要症状,持续38℃以上数日,部分人伴有头痛、畏寒、乏力、关节痛、全身酸痛、腹泻等症状。呼吸道症状明显,干咳、少痰、偶有血丝痰,重则呼吸加速、憋气、呼吸困难。个别病人出现呼吸衰竭,如诊治延误可导致死亡。上述症状类似上呼吸道感染,是否是非典型肺炎还必须具备四个条件,即近期到过该病流行区或密切接触过病人;验血白细胞1万以内,甚至进行性降低;胸片有不同程度的阴影;抗菌药物治疗无明显效果。非典型肺炎的潜伏期在2至12天之间,通常是4至5天。     

声音

我不管别的省，浙江省省长要求寝室要干净。——前日，浙江省省长夏宝龙谈到高校宿舍管理问题时表示，学生宿舍乱七八糟，学生在里面“群魔乱舞”，甚至将此作为一种炫耀，令人费解。他还认为，天天生活在狗窝似的宿舍，培养不出高素质的学生。     

社会管理语境下的互联网管理

社会是人构成的．网络社会也是．因此网络社会的治理还是要从网民出发。“躲猫猫”、“郭美美”等事件之所以引发如此大的社会反响，甚至影响到了政府的公信力，很大程度上因为广大网民缺乏一种平台来实现他们自由表达、自主参与的诉求。     

颐养堂

健康吃火锅的几点提示天气冷了,吃火锅的人越来越多。如何健康吃火锅呢?有关专家给你几点提示:1.选择卫生健康的火锅店就餐。2.时间不要太长,否则会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停分泌,腺体得不到正常休息,导致胃肠功能紊乱。3.不要太烫。否则容易烫伤口腔和食道黏膜,若遇烟酒或不清洁的食物更容易导致疾病。4.掌握好火候。食物烫久了会失去鲜味及破坏营养成分;烫的时间不够,又容易引起消化道疾病。有慢性病的病人吃火锅时则应该注意:1.火锅料如鱼饺、虾饺与各种丸子,含有大量的油脂,有糖尿病、高血压、高血脂的病人要注意。2.火锅汤含有大…     

棍棒打击颈部出现窒息征象机理的探讨

案情１９９５年６月４日下午６时许，深圳市赛格苑保安员某男，２４岁，在华强南路肉菜市场附近与人发生纠纷，被人用棍棒打击头、颈部等处数次后倒地．７时许，巡逻民警赶到后将其送往医院急救。当到达医院时证实巳死亡。尸检尸长１７２厘米，发育正常，体魄健壮．双瞳孔散大等圆，直径０．６厘米．球、睑张膜充血，并有明显的点状出血，颜面青紫．左额部有直径３．５厘米的皮下出血，颈部右侧有１２×１２厘米的长条状皮下出血，躯干及四肢尚有少量擦伤．解剖见帽状腱膜下血肿，蛛网膜下腔出血。脑基底动脉环未见畸形等．切开颈部皮肤，见…