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大学生情绪管理方法新探 总被引:1,自引:0,他引:1
大学生能否有效管理情绪,对大学生的学习、人际交往和身心发展具有重要意义。大学生常用的忍耐型、逃避型和爆发型情绪管理方法存在着一定的弊端。为了进行有效的情绪管理,大学生本人应注意提高情绪感知能力和角色认知水平;学校应通过开设情绪管理课程和开展第二课堂特色活动,营造积极健康的校园氛围。 相似文献
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大学阶段是一个极为重要的生理、心理转折时期,由于受到种种矛盾冲突,使得大学生的心理发展产生了诸多问题.而合唱所具有的独特功能和作用方式有助于大学生"潜能"的释放和紧张情绪的缓解,逐渐改变人潜意识中隐蔽的、消极的心理活动,促进大学生心理朝着健康、积极、向上的方向发展. 相似文献
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农村生源大学生和城镇生源大学生就业心理总体相似,但农村生源大学生与城镇生源大学生相比却凸显出一些问题,这个群体的就业心理存在其自身特有的规律和特点.从就业认知心理、就业情绪心理、社会支持心理三个方面与城镇生源大学生对比,来素描农村生源大学生群体的就业心理.在此基础上提出相关对策和建议,促进农村生源大学生更好地、更加富有个性地发展. 相似文献
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选聘大学生村官到村任职工作是党中央作出的一项战略决策。自推行以来,对于促进社会主义新农村建设、加强农村基层组织建设、培养锻炼年轻后备干部队伍、促进大学生健康成长起到了积极的作用。但随着大学生村官队伍的不断壮大,不可避免地出现了对大学生村官管理不严、保障不够、出口不畅等问题。我们结合工作实际,积极构建五项机制,不断推动大学生村官工作健康有序发展。 相似文献
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高职大学生(以下简称高职生)作为大学生群体中的新生力量,在我国今后经济社会发展中起着越来越重要的作用,但由于教育体制、就业形势以及传统偏见等多种因素,致使高职生面临着重重压力,为了更好地引导高职生正确应对压力和管理情绪,本课题组在对当地高职院校学生进行实际调查研究的基础上,经过对结果进行科学统计分析,提出合理化建议如下:重视高职生心理健康;针对性地对高职生进行心理健康教育;进行积极的情绪管理。 相似文献
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性心理健康理念教育是大学生自我发展的需要,是素质教育和人格培养的需要,理应得到重视。和谐建构当代大学生健康的性心理理念有助于其形成正确的性观念,促进其性心理健康发展。 相似文献
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采用状态-特质焦虑量表(STAI)中的特质焦虑量表筛选中等焦虑水平大学生作为被试,对情绪STROOP效应中负性情绪刺激的加工过程进行探查。发现注意资源对被试的反应时间影响作用显著,并且负性情绪刺激在情绪STROOP效应中得到优先加工。 相似文献
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因情爱问题而引发的情绪困扰是当代大学生常见的心理问题。在一例女大学生与男友发生性关系而导致其情绪焦虑、抑郁的心理咨询过程中,咨询师有针对性地制定了减少及消除其负性情绪困扰、提高其有效应对挫折的能力及重建其个人价值体系的咨询目标。综合运用合理情绪、认知领悟、心理分析等治疗技术与方法,引导来访者建立新的认知结构,不断深化自我认识,逐渐形成合理情绪反应,最终实现咨询目标。 相似文献
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为探索社区治理与建设的内生性路径,基于社区的共同体属性,研究提出“社区情绪”这一概念并就此讨论,可得出相关治理策略。社区情绪是指一定时期内社区居民的共享性心理体验,它源于社区居民所具有的共性互依的社区生活需要,通过居民间交往互动,经由情绪反应、情绪推理、情绪循环与强化等一系列心理过程而生成,为促进居民的社区认同提供了必要的情绪基础。从社区情绪的视角可以看到:一方面,居民基于对社区情绪的感受和理解,可通过情绪选择与表达推进社区参与,共享社区情绪建设的成果;另一方面,社区管理者基于对社区情绪的内涵与形成机制的把握,可通过制定社区情绪指标及其监测,关注与回应社区居民的现实需要,增强社区认同与凝聚力,疏导与培育社区情绪,引导正向社区情绪,化解消极社区情绪,从而提升社区治理效能。 相似文献
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高校大学生心理健康教育工作要求我们依据大学生心理特点,有针对性地讲授心理健康理论知识,开展辅导咨询,帮助大学生培养健康的心理品质,增强学生心理调适能力和适应能力,预防和缓解心理问题。指导大学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业和情绪调节等方面的困惑,提高心理健康水平,促进德、智、体、美等全面发展。加强大学生心理健康教育是高校德育工作的重要组成部分,也是大学生成长成才成功的必备因素。 相似文献
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为了探讨大学生情绪调节自我效能感与家庭教养方式之间的关系,采用中文版情绪调节自我效能感量表和家庭教养方式评价量表对260名大学生进行测查。结果显示大学生情绪调节自我效能感在是否独生及性别维度上存在显著差异(p0.05),独生子女情绪调节自我效能感显著高于非独生子女,男生情绪调节自我效能感显著高于女生;家庭教养方式中的情感温暖、偏爱被试对情绪调节自我效能感有显著的正向预测作用。 相似文献
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应用文献资料法对关于"e时代大学生体质健康"方面的资料进行整理分析,对大学生体质健康下降因素进行综述,e时代的大学生体质健康现状堪忧。原因如下:第一,大学生上网的时间长,自制力差,以致出现网瘾和手机依赖症;第二,缺乏运动;第三,睡眠质量低;第四,饮食不规律。建议:对大学生的生活习惯进行干预和指导,增强运动能力并促进养成运动习惯,对大学生上网要正确引导,增强学生的网络自律性,以促进学生的学习和健康。 相似文献