"三伏"天:慎进补重调养

中国人一向有进补习惯,加上暑邪耗气伤津,于是有人认为"三伏"天更应进补.其实这种观念是不科学的,"三伏"天应慎进补、重调养. "三伏"进补不慎适得其反     

中医养生:男人靠吃女人靠睡

男女不同,养生有别,中医养生讲:男人养生靠食补,女人养生靠睡眠. 男性:保阳气为主 男性进补以保阳气为主,建议具体针对个体体质,选择合适的“补阳气”食疗. 男性饮食的一大重点应放在“养肾精”上.因为肾主阳气收藏,人体的阳气来源于肾脏,肾为生命活动提供原动力,因此应多吃补肾生精的食物.据介绍,枸杞、准山药、栗子、黑芝麻、莲子等食物都有补肾功效.     

本期健康策划——夏季养生(之一) 二十四节气养生谈之立夏、小满

<正>【提示:春夏季节交替之时,天气渐热,气候干燥,风邪尚有余威,要注意排"毒"去"火"。夏季养生六大原则,即:五脏以养心为首;饮食以清淡为宜;进补以清补为益;冬病夏治以疗旧疾;除湿消暑健脾胃;生津益气养肺肾。】     

浅析耕地占补平衡政策执行难产生的原因

正在政府促进经济发展与耕地保护、实施耕地占补平衡政策的过程中,也出现了一些问题,套用美国学者提出的"斯密斯政策执行模型"来寻找这些问题出现的原因,以便完善政策,提高政策实施的效果。一、政策存在的缺陷政策合理性的缺失:中国自1997年实施耕地占补平衡制度至今已经20年,该政策对耕地的保护取得了巨大成效。但随着中国经济和社会的发展,该政策在实施过程中遇到了很多新情况和矛盾。特别是近几年,一些省、市耕地占补平衡制度难以推进,经常引起争议或     

在借鉴国际经验中补我国金融监管体系的短板

党的十九大报告提出要"坚决打好防范化解重大风险"的攻坚战,并明确指出从"补短板"入手。从危机后国际金融监管改革趋势看,我国防范系统性金融风险,构建现代金融监管体系,要从以下方面补短板:设立国务院金融稳定发展委员会,以补"统一监管"的短板;强化人民银行宏观审慎管理,以补防范"系统性金融风险"的短板;加强行为监管,以补"双峰"监管理念的短板;强化功能监管,以补"机构监管"的短板。     

有没有比冬虫夏草更好的滋补品

<正> 如果问起中国的名贵滋补品是什么,很多人会提到冬虫夏草。但市面上有没有比冬虫夏草更好的滋补品呢?冬虫夏草的珍贵,在于它能"填精补肾"长期服用能延缓衰老、提高免疫力。但是,虫草是单方,天气温热,爱"挑人",热体质的人就不能天天进补虫草,这也是民间一直用凉性的老鸭和虫草搭配做"虫草老鸭汤"的道理所在。另外,虫草价比黄金,传统的炖煮煎     

秋补正当时到底补什么?

俗话说“秋天进补,春天打虎”,可见秋天是一年中最适合进补的季节.夏天过后,进入了秋季,人体内“营养库”的储存经过夏季的消耗有待补充,人体各器官、系统的功能也有待调整.从气候看,秋季是冷热交替的季节,自然界阳气逐渐衰弱,阴气慢慢生长,各种疾病开始进入高发阶段,人体还要准备接受漫长寒冬的考验,所以不要错过秋季进补的良机.中医专家建议,即使身体没有任何不适,秋季也应该拿出一个月的时间来调理身体.     

本期健康策划——冬季养生篇

"冬季养生",中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。     

对“三去一降一补”与“双创”的深入解析

<正>把握"供给侧""结构性""改革"间的联结关系大家都很关心的供给侧结构性改革,其中的要领,首先是"三去一降一补"。为正确理解和掌握它,首先应把"三去一降一补"放在供给侧结构性改革整体逻辑关联之内。习近平总书记的讲话里表述出这一战略方针后,大家都在深化理解,如果从直接字义上来看,有三个词语:供给侧+结构性+改革。笔者认为,首先要注意到它是落在"改革"上,这表明什么呢?可知现在决策层所强     

"补供方"与"补需方"对医疗费用的影响比较 ——基于三明市新医改的实证研究

在医疗卫生体制改革中,"补供方"还是"补需方"的争论持续多年.这不但是决策者需要面对的重大政策问题,也是卫生经济学和医疗政策研究的重要理论问题.以福建省三明市为例,以公立医疗机构作为分析单位,研究地方财政对医院的补助、社会医疗保险的发展与医疗费用增长之间的关系.研究发现,财政补助占收入比重高的医疗机构的次均费用更可能低于财政补助比重低的机构;而医保的壮大与医疗机构费用增长之间没有显著关系."补供方"和"补需方"的选择意味着寻找政府管理和第三方机构经办的平衡点.就三明市而言,政府补助对于医疗机构费用控制的作用表明,通过"补供方"的经济杠杆效应控制医疗费用的过快增长仍有很大潜力",补供方"和"补需方"的平衡点需要进一步挖掘.     

进言贵在“责难补短”

汉元帝刘爽(音式)即位之初,召任素称"明经洁行"的琅琊"贤者"贡禹为"谏大夫",并多次虚心地向以国政.当时国家大患是元帝优柔寡断,朝中谗佞用权,但贡禹在奏对中于此却避而不谈,而是喋喋于元帝素常注意并已经实施的"节奢"、"从险"等陈词.对此,《资治通鉴》的作者司马光评论道:"忠臣之事君也,责其所难,则其易者不劳而正;补其所短,则其长     

保持经济稳中向好态势需要有效应对“稳中有变”

正根据国家统计局数据和分析,我国今年前7个月经济形势可以用"运行总体平稳、稳中有进、稳中向好"加以概括。向好的主要标志是:增速保持在合理区间,结构优化,效益改善;现代服务业拉动作用增强,升级类消费保持较快增长,民间投资和制造业投资增长加快;就业形势稳定,补短板、降成本、去杠杆效应继续显现。但另一方面,我国经济运行出现"稳中有变"新情况,这是7月31日中央政治局会议在分析经济形势时作出的一个重要判断。会议指出:当前经济运行稳中有变,面临一些新问题新挑战;下半年要保持     

推进“三去一降一补”:应多管齐下,标本兼治

<正>供给侧结构性改革是以习近平同志为总书记的党中央适应和引领经济发展新常态所作出的重大决策部署,也是"十三五"规划纲要的主线。推进供给侧结构性改革,当前最主要任务是做好"三去一降一补"工作,这实际上也是今年3月全国人代会确定的工作重点。今年上半年,我国国民经济"稳中有进、稳中有好",最突出表现就在于供给侧结构性改革开始启动,"三去一降一补"取得积极进展,成效初步显现。同时也要看到,当前"稳     

基层党建绝不能“走过场”

正基层是党建工作的最后"一公里",是党的全部工作和战斗力的基础,发挥着战斗堡垒的作用。可是当下,一些基层单位把党建当做"务虚的工作""纸上的工作",对于考核,认为就是应付检查,就是按照考核内容条目进行"编撰":人员配备可以临时填上、制度可以根据上级文件改一下、会议内容可以补、开展党建活动的照片可以摆拍,至于机构设置就更     

"大道无形"话"有形"——老子"无为"思想的政治哲学探秘

老子的"无为"是"大道无形"之为。但我们仍可在那些人们早已习焉不察的平平作为之中捕捉到它的基本原型,并循此理顺出老子"无为"思想的基本"内核"和本体论的寓意:在个体人格意义上,它是以"天道损有余而补不足,人道损不足而奉有余"的本体论蕴涵,赋予个体"无欲、无名、无功、无己"的人格模式和行为模式;在统治意义上,是以"三十辐而共一毂"的哲学寓意,赋予统治者"无为而无不为"的统治模式和"上善若水。水善利万物而不争"的哲学期待。其所蕴涵和揭示的行为真相和价值真相,有助于我们共产党人对自身作为做深层的价值审视;能为我们共产党人的执政理念和人格模式提供丰富的思想资源和无尽的启迪。     

"补课论"的失足

本文认为,所谓"补资本主义的课",不仅是一种严重脱离群众、脱离实际的幻想,更是一种历史的倒退和历史的反动.     

治大国若烹小鲜 正人心必循大道

<正>中国古代的伟大思想家老子,在他博大精深的五千言中,留下了一句意蕴无穷的千古名句:"治大国若烹小鲜",我们试补一句:"正人心必循大道",合在一起就是:治大国若烹小鲜,正人心必循大道。今天我们所说的人心,就是党心、军心、民心;我们所说的大道,就是中国特色社会主义道路。中国共产党成立90多年,执政60多年,实行改革开放30多年,经历了革命、建设、改革三个大的时期,走出了两条道路,这就是毛泽东开创的中国特色新民主主义道路和邓小平开创的     

“占优补劣”威胁粮食安全

<正> 为解决建设用地不足及坚守耕地红线,有关部门推出耕地"占补平衡"的政策。按现行耕地保护制度,非农建设经批准占用耕地的,各地政府应开垦补充与所占耕地数量和质量相当的耕地。然而,耕地占补平衡在基层执行过程中,普遍存在"占优补劣"     

深入推进“三去一降一补”着力解决“脱实向虚”问题

<正>"三去一降一补"成首要任务过去多年,稳增长都是经济工作的头等大事,但是从2014年开始,中央经济工作的首要任务在不断发生变化。2014年的经济工作首要任务是,切实保障粮食安全。2015年的首要任务是,努力保持经济稳定增长。2016年则是将"三去一降一补"的供给侧结构性改革作为首要任务。民生银行研究院首席分析师温彬认为,这表明明年经济首要的任务是解决结构性问题。"明年抑制房地产泡沫,房地产投资可能     

以粮食安全为视角论耕地占补平衡

耕地是粮食生产的基础,而粮食生产又是粮食安全的基础,因此,耕地的保护对粮食安全生产的保障具有重要意义。我国为保护耕地而提出的"耕地占补平衡"政策,有效遏制了耕地数量减少的趋势,随着农村耕地被不断转换,耕地的"占"与"补"出现了错综复杂的矛盾,在执行政策过程中,诸多问题和缺陷也随之暴露出来。针对这些问题,应从多角度思考和完善"耕地占补平衡"政策,以保障我国的粮食安全。