冬季养护盘点之四:冬季来临男人要怎样过冬?

由于男性有更多的工作,要承受更多的生活压力,所以有更多的疾病偏爱他们。冬季到来,男人们容易发胖,户外活动更少,他们的健康更需要关注,冬季来临男人要怎样过冬呢?养肾培精冬季气温骤降,寒气逼人,这时应适当调整起居饮食,从而保存体力,达到阴阳气血的平衡,保持健康。据     

浅谈疾病预防控制系统的文化建设

党的十八大把文化建设的重要性提到了一个新的高度。习近平总书记说,"实现中华民族伟大复兴的中国梦,基本内涵就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。"结合疾控的实际,就是事业要发展、能力要提高、职工要幸福。而事业发展、能力提高和职工幸福,与疾控文化的影响力、中心的凝聚力和道德认同力密不可分。     

刍议疾病预防控制机构的行风建设工作

疾病预防控制机构一定要高度重视行风建设工作,在行风建设已经取得成绩的基础上,要继续加强理论学习,提高思想认识,强化监督管理,围绕中心工作,转变服务作风,做好行风建设,为推动行业作风和社会风气的根本好转作出贡献。     

冬季抗寒防病方法

白开水、枣姜汤、冷水洗脸、床头放柑桔、夜卧桑菊枕冬天气候寒冷,人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。那么如何才能在冬季预防感冒呢?生活上要注意什么呢?我们为大家整理了五个常用的抗寒防病的方法:常喝白开水冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。     

冬季养护盘点之一:老年人如何过冬?

冬季气候寒冷,人体新陈代谢缓慢,尤其是老年人,由于身体各器官功能的衰退,体温调节和耐寒能力下降,各种慢性疾病容易复发,所以冬季老年人加强对身体器官的防护显得特别重要。护鼻:鼻是呼吸系统的门户。老人鼻黏膜的血运     

夏季早防冬季病

临床医学表明,某些冬季常发或特别严重的病,其致病因素往往产生于夏季,只是由于夏天天气炎热、气温过高没有立即发作而潜伏在体内,一旦到了冬季天气寒冷时便会发作或转为严重。由此看来,从初夏开始,就必须处     

大学生疾病突发事件的预防和处理——高校辅导员视角下的典型疾病突发事件案例分析

高校辅导员正确处理高校疾病突发事件对维护正常的教学秩序、稳定校园安全环境、构建和谐校园具有重要的意义。以高校辅导员的视角,通过案例分析,提出高校辅导员在处理大学生在校期间疾病突发事件的策略如下:建立疾病突发事件处理流程;保持联络畅通、确保第一时间上报;及时对家长沟通、安抚;做好证据保留和记录整理工作;做好后勤保障和费用报销工作。     

本期健康策划——冬季养生(之三)二十四节气养生谈之小寒、大寒简

小寒是二十四节气中倒数第二个节气,每年的1月5日至7日,太阳到达黄经285°时,为小寒。“寒”即寒冷的意思,表明已经进入一年中的寒冷季节,此肘冷气积久而寒,但还没有达到最冷的程度,因而称小寒。其实,从历史气象记录来看,小寒却比大寒冷,是全年中最冷的节气,常有“冷在三九”的说法。“三九”多在1月9日一17日,也恰在小寒节气内。而小寒时节之所以寒冷,是因为1月上旬强冷空气及寒潮冷锋活动频繁。     

冬季养生特点

冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,从而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养     

本期健康策划——冬季养生篇(二)二十四节气养生谈之冬至、小大寒

提要:春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然的规律.中医学认为"天人相应",冬至到小寒、大寒的这段时间,是一年中最寒冷的季节,在此期间应注意养生"冬藏". 冬至是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称"冬节"、"长至节"、"亚岁"等.早在2500多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的阳历12月21日至23日之间.这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天,这一天中国北方有吃饺子、南方有吃汤圆的习俗.自这天中国开始进入数九寒天,也就是人们常说的"进九".     

本期健康策划——冬季养生篇(一)

冬季,是指中国农历十、十一、十二月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季,天寒地冷,万物凋零,一派萧条零落的景象,对此,人们首先想到的是防寒保暖。冬季养生仅防寒保暖就可以了吗?冬季养生应特别注意什么?如何过一个健康温暖的冬季?下面,我们就围绕这几个问题来探讨一下冬季养生。     

本期健康策划——冬季养护篇

冬季已经来临,常见的各种疾病开始爆发。冬季,我们应更注意保健养生,提高免疫力,不只是老人与孩子,年轻人同样需要注意。     

流行的冬季养生方式

汗蒸、高温瑜伽、桑拿:保健身体、美肤养颜随着生活水平日益提高,现代人对自身健康的重视程度越来越高,如何养生逐渐成为人们口中常讨论的话题。但是冬天温度较低,体内有害物质很难排出体外,再加之身上穿着厚重的衣服,使人更加不想运动。以下几种时下新兴的也是最流行的冬季养生,仅供参考:汗蒸汗蒸是通过超强远红外线、生物光波的作用,能让人体的细胞产生共振,     

腐败的强制性预防

“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”．莲花生于泥水之中,其花其叶,却那么美丽高洁,引得历代骚人墨客赞颂不已。     

冷天预防和缓解抑郁情绪方法

冬季,光照时间缩短,光照强度减弱,万木萧条,很容易触发人的抑郁情绪,症状主要为:心情不佳,认为生活没有意思;较为严重的则出现焦虑症状,食欲下降、睡眠质量低下;还有的人精力缺乏、自我评价低、精神迟滞等。医学研究发现,当光照时间缩短、阳光强度降低时,能唤起细胞兴奋的甲状腺素和肾上腺素分秘     

冲击铁路群体性治安事件的预防

积极预防冲击铁路群体性治安事件的发生 ,对于维护社会稳定、发展经济具有十分重要的意义。作者从加快社会主义法治经济的发展步伐 ,健全完善社会保障体系 ,落实以德治国和依法治国方针 ,落实综合治理措施化 ,社会预警机制建设五个方面进行了全面论述。     

海啸的形成和预防

海啸是一种具有强大破坏力的海浪。这种波浪运动引发的狂涛骇浪,汹涌澎湃,它卷起的海涛,波高可达数十米,犹如一堵“水墙”。这种“水墙”含有极大的能量,冲上陆地后所向披靡,往往造成对生命和财产的严重摧残。     

试论渎职犯罪的法律预防

渎职犯罪的数量及发生原因,凸显了预防渎职犯罪之必要性和可行性。立足犯罪主体个人视角,在自身法治意识不足等抽象因素外,身份不清职责不明引发的糊涂之举、不谋私利不徇私情的无知之幕、集体研究的"避责之法"等认识误区,是诱发渎职犯罪不容忽视的主客观因素,更是预防渎职犯罪大有可为的主阵地。而通过明确岗位职责、规范印章使用管理制度和完善会议记录制度等具体措施的落实,可有效避免认识误区,从而取得预防渎职犯罪的效果。     

论刑事诉讼中的伪证及预防

本文通过对刑事诉讼中的伪证现象进行深入探讨,揭示了伪证发生的主要原因,并针对伪证的预防以及相关证据规则的制定进行了研究。