冬天锻炼有讲究

低于零下9℃别在户外运动。气温过低不仅会使运动质量大大降低，还容易受伤。当气温低于零下9℃时，最好选择室内运动。爱出汗少穿棉质内衣。棉质内衣被汗湿后干得慢，反而会增加霉菌感染的风险。     

换季衣服晒三小时再穿

正天气转暖,大家纷纷将"压箱底"的半袖、短裤取出,准备过几天穿。很多人认为,去年的衣服干干净净地收好,今年拿出来就能直接穿了,但事实并非如此。这些衣服被存放在衣柜或箱子内一整个冬天,会因为空气流通不够孳生螨虫,还可能带有一些病菌或过敏原。如果衣服上还存有没处理干净的皮     

耄耋老人勤俭节约传佳话

有这样一位耄耋老人，儿孙满堂，拿着不菲的离休工资，却还处处勤俭节约，合不得吃、会不得穿，乐于过一种朴素、简单的生活，他就是家住永顺县万坪镇杉木村的吴伯仁老人。     

老穿一双鞋毁脚

正在生活中,一旦鞋被脚"接纳",人们往往因为图舒服,而将这双鞋一穿到底。事实上,老穿一双鞋最伤脚。容易得脚气病真菌喜欢潮湿温暖的环境。老穿一双鞋,就为真菌创造了这样的环境。对于脚爱出汗的人来说,如果白天穿鞋时间偏长,晚上脱下的鞋子还没来得及风干,第二天就又套在了脚上,久而久之,真菌顺势而生,脚气自然"不请自来"。容易脚趾外翻我国因穿鞋不当所致的足部相关疾病中,脚趾外翻     

公务员怎么穿,很重要

正最近,江西抚州市临川区出台一项新规,要求该区党政机关及事业单位的工作人员上班期间不可随意穿着,连运动服和牛仔服也被明令禁止。其中,还特别规定副科级以上领导干部需穿正装,男士着纯白色或纯浅色衬衫和深色长裤,女士着纯色衬衫和深色长裤或长裙。这份规定几乎涵盖了从头到脚的着装规定,细致得让人叹服。虽说穿衣打扮全凭个人     

我在雪山草地的14个月

1935年6月中旬,我们刚刚战胜大渡河天险,又攀藤附葛走出那涧不可下、岩不可攀的抱柯岗,来到天全、芦山,向邛崃山脉前进。面前横亘着人迹罕至的雪山——夹金山。部队从天全出发,就传来了过雪山的消息。同志们听了都感到有点奇怪：六月三伏天,哪来的雪?当地群众还告诉过我们：过雪山得上午过,不然,过了12点,“神风”一来就过不去了。过山的人都得穿棉衣,喝烈酒,带上生姜和辣椒,好御寒壮气。有的则说还得带一块小木板,到了山顶留给“山神”……到了山上不准说话,不准笑,不准坐,否则触怒了“山神”,“神风”就会把你打死、卷走。     

毛泽东在杨家岭点点滴滴

“还是穿旧的好”每当人们走进杨家岭毛泽东的旧居，就会看到墙壁上悬挂着的毛泽东身穿打了大块补丁的棉衣棉裤，结抗大学员讲课的照片，见了这幅照片，有的人也许很难理解，身为一党领袖的毛泽东，连一件象样点的衣服都没有吗？穿得如此朴素是不是太寒酸？其实，要穿得好一点并非不可能，但是毛泽东自觉实践他亲自倡导的艰苦奋斗精神，正是这种精神，使我党领导革命不断取得胜利。毛泽东在陕北时，仅有三件衬衣，穿破了，他舍不得丢，缝了又缝，补了又补，直到破得实在穿不上身了，他让人把三件补成两件，继续穿。警卫员见此情形，曾多次提…     

川妹子上电视(小品)

时间:2003年年初 地点:川妹子家 人物:妻子(四川人)丈夫(四川人) 道具:方桌子、凳子、屏风、暖瓶、缸子 妻子:农场种地职工,种好地是本分,去年,我承包棉田获得395公斤高产,被团里评为植棉状元,年底收入一万八。表彰会上,我披红戴花,好风光。这不,团里电视台要来采访,我得赶快准备准备。要上电视了,咱不能还穿得土里土气的,是不是?可是已经换了几身衣服了,怎么那么别扭? 丈夫:老婆,你像无头苍蝇,在那转转悠悠,自言自语地念     

创业创新 我们都是蛮拼的

<正>脱郁说:"这里没有西装革履,这里十几亿身价的老板走出去也就像个屌丝。"创业者脱郁是成都本土企业成都端点星科技运营的四川首家互联网信托平台51平台的创始人,T恤、牛仔裤、皮鞋,这身打扮似乎有些随意。"要不是想着今天要见你,我可能还会穿得更休闲。"脱郁笑着说。天府软件园里的对话     

凡人郭玉锁

凡人郭玉锁赵伟，爱明在平顺县，有一个被群众誉为＂穿警服的活雷锋＂的人，他就是平顺县公安局会计，共产党员郭玉锁同志。机关里有个＂老勤杂＂郭玉锁同志几十年来始终坚持为人民服务的宗旨，把自己的每一天都当作奉献的机会，过得充实而有意义。清晨，当人们还沉睡在甜...     

周恩来邓颖超一生全部积蓄最后都用在了哪里?

<正>周恩来一生十分节俭、节约,从不浪费。周恩来生前夜里和早晚起床总是穿着一件毛巾浴衣,时间长了,早已磨得像"纱衣"一样,但他补了又补、缝了又缝,一直穿在身上,就是不肯换掉。甚至出国访问时,他穿的也是打补丁的内衣。一次访问途中,他的内衣脏了,被拿到我国驻外使馆去洗。大使夫人看到他陈旧的内衣后,流下了难过的眼     

食品急转弯

油条和蛋糕哪个讲卫生？蛋糕呗，有包装，穿上“衣服”了!错!是油条。油条懂得用洗衣粉里外都洗洗，卫生得很。包子和馒头谁爱美？包子，臭美得脸上都有朵花。错!是馒头。馒头成天用“化妆品”、“增白剂”，面子里子都美白美白的。有的还使上了硫磺，这才叫“为了美，就得舍得对自己下狠手”呢。     

《中共中央党校报告选》增刊（合订本）出版发行

普京在5月10日发表的国情咨文中称：“现在我们国家的人El每年平均下降70万，、人口问题我们已经谈论过很多次，但总是说得多做得少。”在普京61分钟的国情咨文发言中，“人口和家庭问题”占了15分钟还多，其问被14次掌声打断。而此前外界普遍以为普京会重点谈论的外交政策，却被轻描淡写地带过，这多少让人感到出乎意料。     

下辈子还要当刑警——记鞍山市公安局铁西分局副局长赵所全

2003年9月,在一间简陋病房里,记者见到了被病魔折磨得瘦弱不堪的鞍山市公安局铁西分局副局长赵所全——一年前被诊断为肺癌晚期时,医生断言他最多只能活两个月,如今一年过去了,赵所全仍在和病魔周旋。赵所全说:虽然死神离我很近,但我会全力和病魔抗争,争取重新穿上警服回到工作岗位。     

习近平总书记重要讲话引用名句解读(八)

<正>愿得此身长报国,何须生入玉门关【讲话出处】2012年12月26日,习近平同志在军队一次重要会议上讲话时指出:"我国古代有很多赞扬和弘扬军队英勇精神的优秀文化,如唐代王昌龄的诗句‘黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还’,唐代戴叔伦的诗句‘愿得此身长报国,何须生入玉门关’,宋代苏轼的‘会挽雕弓如满月,西北望,射天狼’,宋代文天祥的‘人生自古谁无死,留取丹心照汗青’,等等。可以结合培育当代革命     

90年的“遗传基因”

井冈山时期，一个刚刚参加红军的青年战士问胡耀邦：“参加共产党有什么好处？”胡耀邦想了想，郑重地回答：“让我看，参加共产党有九十九条都是‘坏处’。要吃苦在前，享受在后；要冲锋在前，退却在后；可能被杀头．还会坐牢：危险的工作要抢着去干：如果军装不够，要让给别人穿；饭少人多，要让群众先吃，自己饿肚子。     

到了才知道

到了印度才知道还得给牛让道;到了澳洲才知道有袋子的鼠肉也很有味道;到了德国才知道死板还有一套又一套;到了泰国才知道见了美女先别急着拥抱;到了阿拉伯才知道做男人有多么的骄傲;到了法国才知道被人调戏还会有情调;到了西班牙才知     

中奖记

王发财真的发了财。他买的体育彩票中了特等奖,奖金高达300万元。整整一夜,王发财兴奋得都未合眼。天一亮,他就来到省体育彩票管理中心等着兑奖。刚走到门口,就被一个满脸横肉的年轻人叫住了,“喂!你来干嘛?”“我是来领奖的。”那个年轻人拿过王发财的彩票看了看说:“现在刚上班,兑奖只怕还得个把小时。你要是不想等的话,把彩票卖给我算了,我还会多给你两万。”“卖给你?”     

智能服饰可当私人医生

你了解的聪明衣服都会干什么呢？会变模样？会唱歌？现在．聪明衣服不仅仅会干这些．它还能当你的私人医生。把它穿在身上。不仅可以收集人体的心跳、体温、身体姿势、动作和呼吸速率等信息。并进行相应数据分析．甚至还能指导活动不便的人做康复运动呢。     

规范“一票否决”

近年来；各地大力推行“一票否决”工作机制，产生了积极的效应。如计划生育、社会治安综合治理，都是因为实行了一票否决而成效显著。但是现在一些地方领导拿“一票否决”当作“万金油”，把什么工作都列人“一票否决”的范围，由此被否决的干部日渐增多，使得“上面千条线，下面一针穿”的基层干部苦不堪言，许多于部多项工作都做得不错，但因一项没有做好就被“一票否决”，挫伤了基层于部的积极性，由此产生了诸多消极影响。一些基层干部为了完成任务，不被“一票否决”，工作中难免方法简单，不但造成了干群之间的矛盾，还增加了工作难…