爱他,就保护好他的肝脏!

随着生活水平的提高和饮食结构的变化,被称为现代“富贵病”的脂肪肝在我国发病率明显上升。广州30岁左右人群脂肪肝发病率为20％-30％,而上海市一项对1000余名“白领族”的调查显示,脂肪肝的流行率高达12.9％,其中男性明显高于女性。脂肪肝,正从老年人的“专利”,慢慢成为中青年男性的多发病。     

五十岁以下患脂肪肝或少活十年

脂肪肝一定要早发现早逆转 日前。在脂肪肝防治与逆转研讨会上，专家披露，脂肪肝大部分是通过体检查出的。然而．大多数患者在查出脂肪肝后并不积极就诊防治．认为脂肪肝是“小事情”，只是一种亚健康的状态，根本不需要治疗。     

每天四次短距离散步降压效果好

很多人认为多食水果对身体有百利而无一害，其实这中间存在着误区，尤其是对于肥胖性脂肪肝患者。新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质，经常食用无疑会有益于健康，然而，水果的保健作用并非越多越好。因为水果含有一定的糖分，长期过多进食可导致血糖、血脂升高，甚至诱发肥胖，因此肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不宜过多进食水果。     

读了就受益———生活工作一点通知识系列摘选

脂肪肝患者少吃水果,水果糖分高,过多食用导致血糖和血脂升高凝固很多人认为多食水果对身体有百利而无一害,其实这中间存在着误区,尤其是对于肥胖性脂肪肝患者。新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,经常食用无疑会有益于健康,然而,水果的保健作用并非越多越好。因为水果含有一定的糖分,长期过多进食可导致血糖、血脂升高,甚至诱发肥胖,因此肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不宜过多进食水果。当前我们应时刻考虑膳食热量过剩可能对健康带来的危害,应尽可能选用苹果、梨等含糖量低的水果,而且数量不能太多;必要时要以萝卜、黄瓜、…     

高血脂一日食谱

有一位60岁的老人，她患有高脂血症、中度脂肪肝、高血压等疾病，由于她持续多年的高脂血症总是降不下来，导致心脑血管硬化，存在严重的健康隐患。去年初她听亲友介绍每天吃生葱头效果很好，于是每天坚持生吃一个鸭蛋大小的紫色葱头。开始生吃葱头辣得她直流鼻涕，过了一段时间才慢慢地习惯。3个月后，她到医院查血脂发现各项指标明显下降，做B超检查显示中度脂肪肝转变为轻度脂肪肝。半年后她再去检查时，医生惊奇地发现：血脂全部正常，脂肪肝也完全消失了。     

黄顺玲的人文情怀

黄顺玲,一位刚走上湖南省卫生厅领导岗位不久的副厅长,大凡了解她的人,都为她那高尚的医德、精湛的医术、一心为病人的人文情怀所感动。高尚医德为患者1977年,黄顺玲考入湖南医科大学,从此开始了她向往已久的从医生涯。20多年来,刻苦攻“肝”,为了搜集国内外的相关研究资料,她几乎牺牲了所有的节假日泡图书馆,同时坚持结合临床搞科研,不断攀登医学高峰,在肝病领域,解决了很多复杂、疑难病难题,成为长沙市有名的肝病专家。虽为名家,但黄顺玲却处处为患者考虑。在长沙市传染病医院工作期间,有一个患鼠咬热的病人,是一70多岁的五保户,被居委会…     

30岁起需防衰老

说起衰老,人们很快就会联想到脸上的皱纹和老年斑,而这些往往是人们到40岁以后才逐渐出现的。但医学专家近年来在研究中发现,衰老是从肥胖开始,体内堆积脂肪是人们衰老的真正标志。他们认为人到30岁以后就容易肥胖,因而也就开始出现衰老迹象,而到40岁后人的衰老就更明显了...     

贺斌——悬壶济世为人民

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐县卫生局南湖门诊部自今年4月成立以来,就以不同凡响的医术和独具特色的服务赢得了来自天山南北患者的赞誉。其负责人贺斌是一位因患小儿麻痹症残疾的医务工作者。 1990年,贺斌毕业于自治区中医学院,留校后潜心于脑血管疾病和肝病治疗的研究,颇有建树。 为了让更多的人解除沉疴,贺斌决心创办一所诊所,吸     

吃肉不吃蒜营养减一半

随着生活水平的提高，越来越多的男士患上了脂肪肝，有的人平时没有自觉症状，体检时才发现患有脂肪肝。     

现代人谨防脂肪肝

现代人谨防脂肪肝剧临床资料统计，近年来指肪肝患者有上升之势，已经引起医疗机构的高度重视。正常肝脏含指肪占肝重的４％以下，肝内脂质主要为磷脂，其它为甘油三酯、脂酸、胆固醇和胆固醇酯等。当肝内脂肪的合成和输出失去平衡，脂肪积聚超过５％时称脂肪肝，严重的脂...     

世界走向老龄化

老年人口占总人口的数量 目前,每10人中就有1人年龄在60岁以上,到2050年每5人中就有1人是60岁以上的老人。老年人口将在人类历史上第一次超过14岁以下年龄段人口。预计到2150年,每3人中就有1人年龄超过60岁。目前,老人在总人口中所占的比例最大的国家是意大利,有25％的人口年龄在60岁以上,其次是日本、德国和希腊,分别是24％。     

“零存”健康,“整取”长寿

"带病延年"一语,古已有之,系清代医学家王孟英之言,出于《王孟英医案》。书中认为:一旦患了慢性病(痼疾)就很难治愈,只能改善临床症状,缓解病情,所以王孟英用"带病延年"安慰患者。其实,我们的生活中从来不缺少带病延年的例子,就像一个医生曾经说过的:"对每个40岁以上的人,我都可以从他身上找出至少四种病。"这种说法绝不夸张,但是现代人在40多岁就去世的毕竟是少数,这就意味着大部分人都要带着这四种以上的疾病再活上几十年,这就是"带病     

红酒活血化瘀要适度

<正>几日前,一位脂肪肝患者来医院就诊,看完病我告诉他,脂肪肝不能喝酒,易加重病情。一周后患者复诊时,我问其是否喝酒?他回答说没喝白酒、啤酒,只喝了红酒,还说红酒有活血化瘀的作用。问他什么时间喝的,喝了多少?他回答每天晚上喝,一次喝半斤到一斤。我肯定地告诉他,这是不对的。     

新媒体在美国大选中的作用

在当今新媒体爆发式的发展态势下,电视的影响力大不如以前。有研究显示,每5个关心政治的美国人中就有3个参加了社交网站,他们中70%以上一定会去投票。很明显,谁赢得这些人,谁就胜券在握。2012年8月4日是美国总统奥巴马51岁生日,他给在其竞选网站注册过邮箱的人发去了一封电子邮件。在邮件里,他略带伤感地说,这可能是他"在美国总统职位上过的最     

医疗卫生服务模式的有益探索 邯郸“健康小屋”解读

<正>近年来,我国慢性病发病人数快速上升,全国有慢性病确诊患者2.6亿人。慢性病病程长、分布广、费用贵、致残致死率高。其致死率占到我国总死亡的85%,导致的疾病负担占总疾病负担的70%,是群众因病致贫、返贫的重要原因。同全国一样,邯郸市医疗卫生行业也面临着诸多困局。根据我市健康人群体检统计发现,邯郸市城乡高血脂、超重、脂肪肝、高血压、高血糖等慢性病患者有近二百万人,许多群众尤其是农村患者对慢性病的严重危害普遍认识不足,等到病情严重才到医院治     

老人要防肌肉萎缩

<正>为什么老人容易出现脑供血不足、眩晕、哮喘、便秘、尿急、尿频等症状?首都医科大学博士赵娟指出,这是肌肉萎缩和减少造成的。人体肌肉占体重的35%～40%。从40岁开始,人体肌肉每年减少3%～5%。到80岁以后,丧失约50%。肌肉减少不仅会引起肌肉松弛,同时使行走、登高、坐卧等动作变得不利索,更为严重的是还会导致一些内脏疾病。比如,肌肉减少后,会使人的基础代谢功能降低,热量的消耗减少,引起脂肪肝、高脂血症等疾病。肌肉是体内主要的胰岛素敏感     

打击“地沟油”需完善法律制度

目前，我国每年返回餐桌的地沟油有200万-300万吨。而中国人一年的动、植物油消费总量大约是2250万吨，也就是说，按照比例，你吃10顿饭，可能有1顿碰上的就是地沟油。医学研究的成果显示，长期摄入地沟油会对人体造成明显伤害，如发育障碍、易患肠炎，并有肝、心和肾肿大以及脂肪肝等病变。     

为患者献爱心 冯占功立新功——郑州市金水区人民医院三分院特色专科

肝病科:肝病是世界四大难治病之一,每年因肝病死的人不计其数。祖传六代老中医,冯占功院长感到万分痛心,决心刻苦研究,为全国乃至全世界人民做出贡献。他发明的“肝病特效灵”被中华人民共和国授予了专利,又荣获中国科技金奖和国际医学研讨会金     

蚁疗新法愈乙肝

现代社会中，由于生活环境的改变，人员的频繁流动，饮食习惯的翻新等诸多因素的影响，肝病以凶猛之势流行开来。肝病，尤其是乙肝成为传染病系列中患者最多的病种，仅我国就多达一亿二千万之众，疫情严重。自1963年，美国医学家布鲁贝格从澳大利亚土著阿博里金人的血清中发现“澳抗”以来，此病的研究在世界范围内取得进展，但特效药物却屈指可数。许多有识之士都在为寻求易于推广、简洁有力的新疗法和新药物而艰难探索着。地处北京市东城区东四北大街府学胡同甲1号的武警北京六分院蚁疗中心，组织专家深入研究肝病的发病机理和分型诊治，…     

我的保健养生浅见

我是从医多年的黄埔同学,看到《黄埔》杂志开辟“黄埔养生”栏目,便想把个人的一些保健养生的浅见说出来与读者交流。大地万物都在运动,运动固然产生活力,但它有一定的科学规律,违反规律就会产生负面影响,人的生命运动亦是如此。如冠心病患者,本来由于冠状动脉有一定的病理变化,血液动力受到影响,如果运动不当,会使病情恶化。,故在健身方面应采取身体条件所允许的方法,如慢走、慢跑、自由呼吸运动等。血压高、肺心病、肝病等患者必须在有经验的大夫指导下进行养生保健,以达到良好的效果而又不致发生意外。体育锻炼是一种天然的“抗抑郁剂和…