如何预防颈椎病

1.加强颈肩部肌肉锻炼,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。2.去掉高枕睡眠的习惯。高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,可加速颈椎退     

结婚5年的理财之旅

叶茜和丈夫2000年10月1日结婚。生活中叶茜逐渐摸索出了一套自己的理财秘籍。下面,让我们来看看她在家庭理财过程中的成长历程。2000年11月13日阴房价开始下跌了,我一直都想再买套房子做投资,可书上说投资房产一定要在合适的时间,以较低的价格,介入有潜力的房     

浅谈如何预防职务犯罪

近年来,职务犯罪在各种权力领域中普遍存在,严重地损害了政府机构在人民群众中的公信力、侵害了社会主义市场经济的发展基础。本文通过对职务犯罪相关情况的介绍,对职务犯罪的显著特征、造成的危害以及犯罪原因的深入分析,提出预防职务犯罪的相应对策,对我国预防职务犯罪提供一点帮助。     

如何预防孩子自杀

不久前在北京结束的第三届中美精神病学术会议的一份资料显示，自杀已成为我国青少年死亡的第一位原阂。、更令专家震惊的是，青少年自杀呈明显的低龄化趋势。     

浅谈如何预防和惩治腐败

《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中指出,必须构建决策科学、执行坚决、监督有力的权力运行体系,健全惩治和预防腐败体系,建设廉洁政治,努力实现干部清正、政府清廉、政治清明。由此可见,党的十八届三中全会彰显了新时期中央惩治腐败的决心,唱响了反腐倡腐时代的最强音。作为一条基本道德底线,每一位领导干部、每一个共产党员,都应该自觉按照反腐倡廉的根本要求,从源头上预防和惩处腐败。     

浅谈虐待罪

2014年10月27日提请十二届全国人大常委会十一次会议审议的刑法修正案(九)草案,在减少死刑罪名、加强对公民人身权利的保护等方面作出一系列重要修改。这次的修案引起了诸多关注,尤其是增加了对未成年人、老年人、病残人等负有监护、看护职责的人虐待被监护、看护的人,情节恶劣的,追究刑事责任。这体现了我国法律的一大进步。本文对虐待罪进行简要的分析,旨在让读者对虐待罪有更深刻的认识,也希望为我国司法实践起到一定的参考作用。     

和理财专家PK

PK,英文当中 Player Kill的缩写,泛指电脑游戏中玩家之间的打斗。其实在我们的家庭理财中,何尝不存在着 PK现象呢?说实话,我以前特别崇拜“投资顾问”和“理财专家”,我便采用匿名的方式,在网站的论坛上发帖子,希望通过这一捷径享受专家理财的“免费午餐”。这个帖子发出后,很多网友跟着回复,同时还收到一些“投资顾问”发来的理财建议。其中,有位“理财专家”推荐的是不属于同一家基金公司的两只开放式基金,并且承诺按照他选的基金进行投资,一年的收益会在8%以上。     

肌肤与果蔬对对碰

玩好存钱“游戏”将存钱视作一个游戏。你要想好如何分配你的钱,培养一个良好的储蓄习惯和坚持存钱,要远远好于偶尔一次存入一大笔钱。定出你的目标现在就开始关注你存钱的目的。存钱不是最终目的,存钱是为了实现你的目标,是想     

节省是一门学问

一般而言,年轻的时候,自己没挣钱,只是花父母的钱的时候,不懂得节约,只知道大把大把地花钱。少年不知愁滋味,其实,是少年不知钱滋味。此外,对于一个年轻人来说,生活的富裕与否,钱的多少与否,只是一个量的关系,要想懂得节     

工薪家庭3年圆“轿车梦”

案例：王先生今年37岁，年净收入9万元左右，妻子月收入约1500元，两人都有四险一金。每月家庭支出在3500元左右。女儿3周岁，每年要交纳幼儿园学费约6000元、教育险及大病险5000余元（已交三年，共需17年），女儿还有统筹医保。     

职工拒绝缴纳股金 企业令其停止工作严重违法

案例:章某是某企业生产车间班组长,妻子没有工作,而且有两个上小学的子女,家境比较困难,每月需申领困难职工救济金。2001年企业进行股份制改造,要求每个职工入股2000股,班组长4000股,中层干部8000股,刘某认为自己家庭     

黄金在个人理财中的优缺点

从家庭理财的角度看,黄金是唯一你可以拥有它,而同时不受任何人牵制的资产,它是最可信任的可以长期保存的财富,同时也是获得掌握钱财自由的源泉和标志。从战略角度看,在家庭资产中,拥有一定比例的黄金,就获得了掌握财富的永久自由,可以     

收养就是怀在妈妈的心里

一群孩子看一张家庭合照。照片里，一个小男孩的肤色和其他家庭成员不一样。于是，看照片的孩子中有人说，这个男孩一定是这家人收养的。“什么是收养？”另一个孩子问。“我知道，”一个女孩抢着说，“我就是收养的。收养就是，你不是被妈姆际在肚子里，而是怀在妈妈的心里面。”     

药监部门教你如何选购预防甲流口罩

戴口罩是预防甲型H1N1流感的一项有效措施,尤其是出入人员密集、空气不畅的场所或医院,戴上口罩可有效降低患病的风险。然而不同类型口罩过滤效果存在很大差异,为此,药监部门提醒,选购恰当的口罩能     

五招帮你减少家庭理财风险

收益与风险同在，这是投资理财的一般规律。家庭理财如何尽可能地减少风险、降低损失，使有限的资金投入获得最大的收益，这是大多数家庭都非常关注的问题。这里介绍几种帮你减少家庭理财风险的方法——