如何面对挫折：学点心理防卫

人的心理防卫机制实际上是针对挫折而言的。也就是说,这种防卫是由现实生活中各种挫折激发起来的。     

探析高校如何开展当代大学生的挫折教育

成长中的大学生面临日益增多的社会压力,他们在学习、生活和社会适应等方面遇到越来越多的困难和挫折,引发了种种心理不适甚至心理障碍.如何对大学生进行挫折教育,提高大学生的心理素质,增强其承受各种心理压力和处理心理危机的能力,以迎接新世纪的挑战,这是高校教育工作者面临的迫切问题.     

探析高校如何开展当代大学生的挫折教育

成长中的大学生面临日益增多的社会压力,他们在学习、生活和社会适应等方面遇到越来越多的困难和挫折,引发了种种心理不适甚至心理障碍。如何对大学生进行挫折教育,提高大学生的心理素质,增强其承受各种心理压力和处理心理危机的能力,以迎接新世纪的挑战,这是高校教育工作者面临的迫切问题。     

大学生抗挫折能力培养探究

抗挫折能力培养,在当今大学教育中具有非常重要的作用,本文依据“挫折理论”说明挫折的实质及培养“抗挫折能力”的可行性,针对大学生的特点,介绍了两条培养抗挫折能力的途径———提高素质和行为调控。     

大学生抗挫折教育对策研究

挫折教育作为心理健康教育的一项重要内容,对大学生有着至关重要的作用.首先要充分发挥高校的主导作用,丰富挫折教育的内容,广泛开展社会实践活动,通过接触社会来体验真正的社会生活;再就是要积极培育学生的主体意识,大学生要树立正确的“三观”：人生观、世界观、价值观.正确的“三观”有利于大学生树立远大的理想抱负,客观的评价自己,能够正确面对生活中的挫折和困境,建立大学生心理自助组织形成一种互帮互助的心理自助机制.要建立积极的心理预防机制,引导大学生要进行自我调适来消除挫折感,建立乐观积极的心态消除痛苦,从而提高大学生的抗挫折能力.第三要切实发挥家庭的助导作用,家长最好的做法就是以身示范.身教胜于言传,保持积极乐观的心态面对现实生活和工作,为孩子树立积极向上的榜样作用.最后要高度重视社会的导向作用,发挥榜样的典型作用,利用优秀人物的优秀事迹来教育大学生正确树立挫折观.政府逐步完善大学生就业政策,减轻大学生的就业压力,营造一个安定的社会环境.努力为大学生传递正能量,采用网络平台来与大学生进行线上互动和线下交流的形式,使挫折教育的效果达到最大化.     

公安院校挫折教育刍议

挫折教育即有计划、有针对性地对被教育者进行挫折心理分析和疏导 ,旨在锻炼和提高其耐挫能力。挫折教育是素质教育的重要组成部分。公安院校的挫折教育亟待加强 ,公安院校的学生易在适应性、人际关系、择友恋爱、事故灾难、择业就业等方面遭受挫折。挫折教育是社会发展与进步的需要 ,是公安职业生活的需要 ,是人才培养和人才成长的需要。要教育和引导学生确立正确的挫折观 ,通过多种途径和方法培养学生的耐挫能力 ,学习和掌握应对挫折的方法与技巧。     

笑对挫折

一只轻快的小鸟衔来一根彩色的丝线飞进我的梦中就这样我的知觉开始拔节我触摸到蓝天白云的笑脸我得到土地膨胀的消息植物生长的魅力让我热泪盈眶思绪直蹦五月轻轻奏响的笛音令季节生动时间从容让人影匆匆使我们会热爱劳动就会珍惜生活就会让虔诚的姿态盛开在每个人的心尖五月奏响的笛音@冉咏梅~~     

浅谈高校挫折教育的应对策略

大学生的思想教育一直是高校学生工作者关心的话题。近年来流行的挫折教育逐渐被越来越多的人关注,本文从挫折教育的概念人手,对大学生常见的挫折进行了归纳,结合自己的实际工作经验分析了挫折教育的意义,并进而提出开展挫折教育的途径,旨在为同行提供参考。     

论公安民警的挫折教育

公安民警挫折心理产生的原因从个体自身角度来看是个性发育不完善造成的,从职业角度看是出于警察这一特殊职业。加强民警队伍的挫折教育,培养对挫折的承受能力,对新时期公安队伍建设具有重要的现实意义。     

浅谈大学生的挫折教育

笔者从心理学的角度 ,分析了大学生受挫的主要表现 ,寻找其原因 ,并探索提高大学生耐挫能力的途径和方法。     

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一个无法控制自己情绪的人，一定无法控制自己的人生，管别人的人，首先要管好自己的情绪。这句话富有哲理，值得深思。在生活中，管不好自己情绪的人并不鲜见，一些同志心理自我调节不好，一些同志喜欢把情绪带进工作，一些同志动不动恶语伤人等等。那么，如何管好自己的情绪呢？     

论大学生挫折承受力的提高

较强的挫折承受力是良好心理素质和心身健康的内在要求。大学生要提高挫折承受力,首先,要做好对付挫折的心理准备;其次,要合理利用挫折的心理防御机制,提高应对挫折的心理调节能力;同时,要树立正确的挫折观,以成熟理性的态度对待挫折。     

论大学生挫折承受力的提高

较强的挫折承受力是良好心理素质和心身健康的内在要求.大学生要提高挫折承受力,首先,要做好对付挫折的心理准备;其次,要合理利用挫折的心理防御机制,提高应对挫折的心理调节能力;同时,要树立正确的挫折观,以成熟理性的态度对待挫折.     

灾难气质,在成长中历练

<正>灾难让我们每个人乃至整个国家成长。成长本身就带着一种灾难的气质。我们谈灾难气质,不仅是对其与生俱来本性的描述,更多的是对它后天成长中的期待。灾难赋予我们每个人不同的承受力:灾难面前,有的人惊慌失措、有的人沉着冷静;有的人大爱无边、有的人自私自利;有的人牺牲小我、成就大     

近年我们党应对突发事件的观察与思考

赵士红在《学习论坛》2010年第5期撰文认为,近年,面对不断出现的突发事件,我们党冷静分析、沉着应对,积累了丰富的经验：一是沉着冷静,正确判断和估计形势;二是把握规律,准确把握事件的性质;     

大学生心理挫折与教育对策

当代大学生正处于社会急剧变革的年代,又恰逢身心亢奋、思想动荡的年龄阶段,他们面临着认同的危机、环境的适应、经济负担加重、学业的竞争、能力的挑战、角色的转化、人际关系的困惑、恋爱的波折、职业选择等全方位的心理适应问题。分析大学生心理挫折现象与原因,探讨增强大学生心理适应能力的教育对策,从而培养大学生良好的心理素质,就成为高等学校的一项重要任务。     

重庆地区大学生抗挫折能力的调查分析

青年学生抗挫折能力是新形势下引人关注的课题。重庆地区大学生面对挫折的态度乐观,绝大部分具有较强的自我疏导能力。经济压力、就业压力、社会交际障碍、情感危机成为引发大学产生挫折感的四大主要因素,可从学生、学校、家庭、社会四个方面出发建立青年学生抗挫折能力的防御体系。     

大学生就业挫折及其教育途径研究

当前大学生就业难问题日益严峻,随着经济危机影响的加深,大学生就业市场的形势更加趋紧.大学生们也就越来越多地受到就业挫折的困扰.本文从当前大学生就业挫折理论分析入手,对大学生就业挫折进行调查研究,有针对性地寻找切实能够帮助大学生战胜就业挫折的主要途径和方法,探讨大学生就业挫折的教育途径,以提高当前大学生的抗挫折能力,并进一步推动高校毕业生就业工作的顺利开展.     

大学生就业挫折心理探析与应对策略

大学生就业挫折是指大学生在就业过程中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,在其需要或动机得不到满足时而产生的一种紧张情绪体验。大学生就业挫折心理的产生有客观和主观两个方面的因素。大学生就业挫折心理应对是一项系统化工程,需要从学校、社会、家庭和个体四个方面提出应对策略。     

重庆地区大学生抗挫折能力的调查分析

青年学生抗挫折能力是新形势下引人关注的课题.重庆地区大学生面对挫折的态度乐观,绝大部分具有较强的自我疏导能力.经济压力、就业压力、社会交际障碍、情感危机成为引发大学产生挫折感的四大主要因素,可从学生、学校、家庭、社会四个方面出发建立青年学生抗挫折能力的防御体系.