高考落榜挫折的自我防卫

高考落榜是青年生活道路上的一个重大挫折,有的青年能正确对待这一挫折,迅速平复心理创伤,找到自己前进的方向。也有的青年却因此陷入极度的痛苦之中,自暴自弃,对前途丧失信心,进而自我虐待,甚至产生轻生的念头。显然,后者的情绪和念头是十分有害的,如果得不到及时的防卫,它将严     

如何面对挫折：学点心理防卫

人的心理防卫机制实际上是针对挫折而言的。也就是说,这种防卫是由现实生活中各种挫折激发起来的。     

挫折心理调节法

大文豪巴尔扎克说过:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”每个决策者在工作生活中总会产生一些消极情绪,如愤怒、憎恨、忧愁、悲伤、惊恐、抑郁等。如何克服这些消极挫折心理,身心愉快地去完成工作呢?下面有几种方法来供您参考。     

“五法”强化年轻干部素质基本功

<正>面对新形势、新任务、新要求,年轻干部应提升他们的综合素质能力,从"五法"入手,努力当好一名适应新形势发展要求的复合型年轻干部。"五法"即是听法、说法、写法、想法、做法,这"五法"是一个整体、一个系统,务必全面提升,整体推进。一、年轻干部应注重培养"听法",增强理解领悟力。增强理解领悟力是做好工作的基本前提。年轻干部首先要学会在倾听中     

管理八法

一、平等式的理性说服。中学生的年龄特点使他们很讨厌说教，但倘若一改教师居高临下的作法，以同志、朋友式的口吻，从学生的角度出发，深入浅出地讲明道理，提出建议，这样，学生的逆反心理消除了．道理就容易被认同，建议就容易被内化。二、生动性的形象启发。要善于挖掘日常生活中各种事物的教育意义，设喻精巧、形象直观，会有很强的说服力、感召力，给学生的印象也会经久不忘。比如，针对升学不考初一政治部分学生疏于学习这一不良现象，就可以这样给予启发：“中考是不考初一政治，但是，大家回想一下，楼房是不是直接从地面建起的—…     

交友八法

统战工作是一项特殊的群众工作和思想政治工作,政策性很强,人情味很浓.与党外人士交友是统战干部最基本的工作方式.     

灵巧防卫

随着债务危机深入发展,欧洲“豪门”纷纷削减开支,包括英法在内的许多欧盟成员国甚至逐渐扎紧国防开支的“钱袋子”。这对原本就资金不足的欧洲防务来说,无疑是雪上加霜。面对军费紧缩压力,欧盟成员国要求合作的呼声越来越高。于是,在第47届慕尼黑安全会议上,北约秘书长拉斯穆森提出了“灵巧防卫”策略。     

警察防卫

一、“警察防卫”与公民正当防卫的异同《刑法》第十七条规定:为了使公共利益、本人或他人的人身和其他权利免受正在进行的不法侵害,而采取的正当防卫行为,不负刑事责任。”这一条款授予了全体公民正当防卫的权利。 1980年8月国务院批准由公安部公布施行的《人民警察使用武器和警械的规定》,1983年8月最高人民法院、最高人民检察院、公安部、国家安全部、司法部制定施行的《关于人民警察执行职务中实行正当防卫的具体规定》(以下简称“两规定”),在重申了《刑法》第十七条的规定     

最大挫折=没有挫折

塞缪尔·斯迈尔斯说过:“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”我觉得这话很经典,我承认,这样的生活是一帆风顺的,可是过     

激发年轻干部活力 锻造年轻干部队伍 龙岩市政协多措并举强化年轻干部教育培养

<正>年轻干部参加政协重要活动是龙岩市政协工作的惯例,也是提高政协机关年轻干部能力、打造过硬年轻干部队伍的重要方法。近年来,龙岩市政协在选、培、用上狠下功夫,积极推动年轻干部成长进步。关键词一：平台“这次政协党组能给我们机会,面对面倾听青年干部谈体会、谈认识、谈感想,让我们倍感温暖。”     

抓重点八法

1．抓黑体字。正文中的黑体字所表述的一般是基本概念、观点和结论。这些都是学习的重点。2．抓词语。一是抓概念中的关键词语。“生产力”这个概念，就要抓住“人们”、“自然”、“能力”进行理解。二是总结性词语。如：总之、可见、综．上所述等，学习的重点就在这些词...     

趣味练习八法

一、嫁接组合法。就是用问题的形式，把学生所学其他学科的知识与政治学科内容有机地组合在一起，进行组合练习的方法。这种练习形式，对知识的理解和运用有一个新颖、独创的突破，这既巩固了其他学科的知识，培养了学科渗透意识：又有助于理解消化政治知识，提高学生分析问题、解决问题的能力。这种方法能极大地激发学生练习的兴趣，达到一举多得的效果。如“一国两制”内容与历史教材中关于“香港问题”内容的结合等。二、角色模拟法。是指联系课本中的有关知识，结合现实问题创设出一定的新情景，让学生去模拟扮演情景中的角色，去分析问…     

心理自测八法

我是个残疾人,还患有慢性病,过去情绪波动很大,一会儿充满信心一会儿彻底绝望。自从学会了心理自测,并且排除了心理障碍之后,情绪就稳定了。如果你测出自己有下述八种状况中的一种,就说明你     

保证睡眠八法

（一）甲端摩头：即两手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指甲端以每秒钟8次的速度往返按摩头皮1—2分钟,可加强供血,增强血液循环,加速入睡。     

女性防卫技巧

给你提个醒 女性因其天生体质上的弱势,易于陷人暴力侵害而无力自救?因此,防 卫意识和防护知识的获得尤为重要? 一?独自在家的女性之防卫 案例1:一日某20岁的女大学生独自在家,一青年男子敲门?女大学生从猫眼查看,见并不认识就没有开门?男子声称是电话公司的技术人员来检修电话并从门下递进了名片,女大学生仍不放心,依名片上的电话打电话询间"证实"了男子的身份?男子一进门即掏出匕首在女大学生胳膊上刺了一刀,威胁其交出现金及钥匙,女生随即赤手与之搏斗,身中20余刀,歹徒见女生英勇,仓皇逃跑?后女大学生因失血过多死亡? 分析: 被害人有一定…     

公安防卫实务

公安防卫实务陈文奇近１０年，全国公安战线平均不到两天就有一名干警牺牲，不到一天就有１５名干警受伤。公安干警处在同各类犯罪分子斗争的第一线，完全没有伤亡也不可能。但是，如果公安干警自身防卫能力再强一些，有些伤亡就可以避免，可以把公安干警的伤亡降到最低限...     

预防年轻干部滋生腐败

随着改革发展的需要,大批年轻干部走上领 导工作岗位,从源头上预防年轻干部滋生腐败, 必须引起人们的高度重视。     

年轻干部如何健康成长

年轻干部是党的事业的生力军,我们党历来非常重视年轻干部的培养和选拔。毛泽东同志早在六十年代就提出了培养千百万个无产阶级革命事业接班人的问题。进入新的历史时期．邓小平同志反复强调正确的政治路线要靠组织路线来作保证,并及时提出干部队伍革命化、年轻化、知识化、专业化的方针。党的十三届四中全会以来．特别是党的十四大以来．江泽民同志一再强调建设高素质干部队伍．特别是培养选拔优秀年轻干部的重要性和紧迫性。他曾多次强调．必须不失时机地抓紧对年轻干部的培养、锻炼．造就数以万汁的年轻的党的中高级领导干部,特别是要加     

实战培养年轻干部

今年以来,湖州市吴兴区建立优秀年轻干部“墩苗、搭台、考绩”培养选拔机制,激励年轻十部勇挑重担、茁壮成长。