怎样防止脚底水泡

运动后如果发现脚底起了水泡,应该按照以下的方式处理:●空针抽液体保留水泡顶部的表皮,在24小时内尽快以无菌空针抽光里面的液体,最多可抽三次,如此可使水泡的顶部和底部重新相连,不仅使疼痛减至最低,又可预防细菌感染。●纱布盖水泡一旦水泡顶部与底部贴住之后,疼痛便会消失,但在表皮尚未完全再生之前,须用保护垫来减少摩擦以免水泡扩大,因此最好的方法是先用小纱布盖在水泡上,然后再用特殊软皮垫或一层较厚的纱布或棉垫贴在上面,只要更换时不弄破水泡即可。●软膏防感染把地灵霉素或氯的软膏涂在破皮的水泡表面,外面用小纱布或伤口贴贴住…     

黄瓜西红柿别一起吃

首先是面部防护。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对显示器，很容易导致斑点与皱纹。冈此操作电脑前不妨涂上一层护肤霜以增加皮肤的抵抗力。其次是彻底洁肤。上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗脸部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后再涂上温和的护肤品，这样你就不会感到脸部很干燥或者油腻。接下来是养护明眸。如果你不希望第二天见人时双眼红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，     

旅途中突发疾病的应急处理

一旦发生这种情况,应该让患者躺下平卧,头部偏向一侧并稍放低。然后解开领口、衣服,使其呼吸畅通。可以采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救,也可以用指甲掐或用针刺其人中、涌泉、少商等穴位,促使其苏醒。若有心脏病史,可口服硝酸甘油、麝香保心丸。关节扭伤后,切忌立即搓揉按摩,也不要用热毛巾敷。应该用冷水或冰块冷敷15分钟,外擦松节油或涂三七粉、云南白药,或用活血、散淤、消肿的中草药如蒲公英、马齿苋捣烂外敷包扎。旅途中由于饮食不正常,可能会诱发胆囊炎与胆石症。发病后应迅速用热水袋在患处热敷,也可服用解痉镇痛剂,或用食指…     

与电脑为伍有“七大注意“

你也许是个网虫或电脑迷或你不得不长时间坐在电脑前,那么你有必要谨遵以下“七大注意”。　　1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西,也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。　　2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。　　3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,…     

消防重在"防"

作为一名保安队员,掌握一定的防火常识及扑救措施非常必要。现将有关知识明示如下,仅供参考:1、全面熟悉,掌握用户单位楼、院安全通道,提醒单位领导、员工保持通道畅通无阻。2、火灾初发时,应迅速采取措施扑灭,不留隐患。3、熟悉消防器械性能,熟练操作、使用,正确实施灭火。4、突遇火灾,头脑冷静,选择最佳路线,迅速有秩序组织撤离。最好不乘电梯,以防火灾造成电梯短路停运。5、被大火包围时,应尽可能用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等物保护自己冲出去。6、如果自己被大火困于高层楼房中。可用湿毛巾、湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被盖在门窗上,然后…     

生活小贴士

涂牙膏防治脚癣夏天,一些人的脚底脚趾很爱长脚癣水泡,或溃烂发痒。其实,治疗方法很简单,就是用牙膏涂抹患处治脚气,即每天洗完脚在脚底和趾缝涂上一点牙膏,很清凉还止痒。夏季花卉巧降温大多数花卉生长适宜的温度为20℃-30℃,夏季的高温会影响花卉根系的吸收功能,导致枯萎。大家一般采用遮阴洒水等方法降温,操作起来麻烦又易破坏室内环境。养花爱好者可以找点海绵碎块,拿红布包成若     

贵州民族知识集锦

水族民间医生的刮痧刮痧:痧的表现症状为:浑身无力、食欲不振、饱胀不适、拉肚子、感冒。若遇到这些情况故衣人多用刮痧来治疗。刮痧的方法很多,可刮、揪、掐、挤、捶等。若肚子痛,先用土烟油敷在肚脐眼上,然后用土烟杆捶背部,直到背部皮肤变红紫时方可。刮痧方法:在碗中放一些     

洗澡时突然晕倒怎么办

洗澡是一件十分舒服的事,它可以消除疲劳,增进健康。但是,有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂,产生外伤。这种现象也叫“晕塘”,其“晕塘”者多有贫血症状。是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放,血液集中到皮肤,影响全身血液循环引起的。也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。1.出现这种情况不必惊慌,只要立即离开浴室躺下,并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。2.如果情况较严重,也要放松休息,取平卧位,最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后,应把窗户打开通风,用冷毛巾擦身体,从颜面擦到…     

穿丝袜,小心

如果你穿着的丝袜穿了洞或走了纱，你的美好万象便会大打折扣。所以，每天早上穿着丝袜时，应充9看丝袜有无破旧，小心穿着。穿丝袜时，应先把手上的手圈、戒指脱下，如戴手脚踝链，就更要小心C如果脚上有废皮、皮肤角化或8茧，就可能勾破丝袜，所以应把废皮磨去，不要大力主扯丝袜。手指甲长的女士更要注意。指甲折断会钩穿全袜。穿丝袜时应把袜卷至足尖然后才把它慢慢拉上可减少指甲勾破丝袜的机会。用洗衣机洗丝袜时，应把它放在尼龙网袋内，避重与有拉链、金属或扣或有钩子的衣物一同洗。洗的时n宜短，以免搅动得多而使其失去弹性及变…     

厨房里的“健康杀手”

<正>各种美食的烹饪离不开厨房,但洁净的厨房里也可能危机四伏,同样会隐藏着危害人体健康的"健康杀手"。平底锅:油锅起火最危险,其中无盖平底锅危险最大,最好用较深的带盖炒锅。万一平底锅起火,务必记住安全灭火措施:首先关火或断电;然后用湿毛巾盖住平底锅,直到明火扑灭。切忌将着火的锅端出厨房,或在上面浇水。     

科技集萃

刷"人脸"可购物在收银台上架一个摄像头,在购物者准备付款时,拍一张他们的脸部照片。然后,系统会在数据库中搜索这张脸,并将其与储存的支付信息进行匹配,以完成交易。这项技术甚至能够识别出一模一样的双胞胎脸上最细微的差别。整个交易过程将在5秒钟内完成,即您通常掏出钱包所花的时间。     

比艾滋病毒更为可怕的“食人肉细菌”

比艾滋病毒更为可怕的“食人肉细菌”最近，世界卫生组织宣布：在欧美及亚洲一些国家，发现了罕见的致病细菌──能产生强烈毒素的Ａ组链球菌。被这种细菌侵袭的人会发生高热、皮肤出现水泡。更令人害怕的是“这种细菌以每小时２．５厘米的速度吞噬人的肌肉，可在２４小时...     

毒品的种类及危害

毒品的种类较多，危害也不一样，主要有以下几种： 大麻 一般以草的形状出现，看起来像鼠尾草或干草；或以树脂的形态出现，很像一块甘草糖或一团金粉。通常和烟草混合吸食。所发出的气味芳香，但也稍微有点令人作呕。吸食后，能使人产生欢欣舒畅的感觉，容易上瘾和短时间失去记忆。吸食者患支气管炎和其它肺部疾病的风险会增大。 海洛因 白色或有斑点的棕色粉未。可以用鼻子吸，也可以注射，或吸入加热后产生的烟气。极易上瘾，能令人产生欢欣舒畅、飘飘然的感觉，也会引起极度口渴，食欲不振，体态消瘦。 古柯碱 细白的结晶粉，通常借助吸…     

台北：故事从这里开始——大陆居民赴台游首发团随团记者手记

台北，北京千里之外的神秘所在 初到台北，你会感觉这里像广东小城，车子慢慢接近都会区的时候你又会感觉这里恰似广州、厦门，而伫立在台北的心脏101大楼之下时，你似乎又感觉自己身处香港或东京。“台北像一个镜头，能看见许许多多不同城市”，台湾作家白先勇说。     

防止聋儿“皮肤饥饿”

心理学家认为,人类有一种天赋的独特的需要——互相接触和抚摸,这种需要无法用食物、娱乐及其他任何方式加以满足。皮肤饥饿是儿童与父母或其他人接触时,被抚摸的特殊需要没有得到满足而引起的一种感觉。 学前心理学研究表明,通过成人温柔的触摸,儿童会变得身体灵活,情绪高昂,短暂的紧张情绪会得到放松,亲昵动作能消除儿童恐惧感和戒备心理,促使儿童身心同     

“救命”更要“救心”——《危机干预与创伤治疗方案》评析

每个人在其一生中经常会遇到应激(压力)或挫折,一旦自己不能解决或处理这种应激或挫折时,就会发生心理失衡,而这种失衡状态便称为危机。所谓危机就是指个体面临突然或重大生活逆遇时,既不能回避,又无法用通常解决问题的方法来解决时所出现的心理失衡状态。     

记忆中的浓郁年味

从前过年,所有吃的东西都是母亲亲手制作的。豆腐、魔芋等是用手推磨慢慢磨出来．然后再煮、蒸。做豆腐时，母亲要提前一周从地里采回青菜来。用开水烫熟，然后放进桶里将其捂酸，制作成酸菜。头天晚上再把黄豆用水泡上，第二天一大早用手磨出来．倒进锅里烧开。再把酸菜水放进去。然后制成豆腐花、豆腐脑、豆腐干、臭豆腐等。那独特清香的味道．是如今市场上买不到的。母亲还会准备腊肉等各种特色小吃，那味道至今还在嘴边萦绕．     

翻车时的自我保护

翻车时的自我保护牛书培翻车，是人们不想遇到而有时又无法避免的一种情况，因此，学点翻车时的自我保护方法很有好处。翻车大致有三种情况：一是急转翻车，乘客在急剧转变中感觉车身向一侧飘起。二是山沟翻车，车身先慢慢倾斜，然后加快速度连续翻滚。三是纵向翻车，汽车...     

车辆号码真伪识别

一、车辆号码承载客体表面特征 首先观察号码承载客体的金属表面：犯罪份子用立铣刀、挫具、砂纸等工具对号码进行挫改后，由于金属本身物质的减少，加上外部自然环境的影响，必然会产生一些新的特征。又因汽车和摩托车的车架与发动机金属构成不同，这使得挫改后的金属表面又反映出不同的变化特征。主要表现有以下三方面： （一）车架和发动机号码改动后金属表面变化的共有特征： １．出现擦划痕。用立铣刀、挫具、砂纸进行修改后，在金属表面形成一条条细小纹线或较大的沟纹。 ２．出现原号码字迹遗留痕迹。在挫改时，如果对原车体号码处理…     

保健小知识

怎样做个电脑美人首先是面部防护。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对显示器,很容易导致斑点与皱纹。因此操作电脑前不妨涂上一层护肤霜以增加皮肤的抵抗力。其次是彻底洁肤。上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗脸部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然