社会焦虑的负面效应及其应对

社会焦虑对中国社会造成了一些复杂的影响,其负面效应会引发不少越轨行为,也容易催生某些有害的集群行为,如何有效地缓解社会焦虑显得意义重大。     

古人应对极端天气灾害的智慧

为应对水旱等极端天气灾害,历代皇朝从预防、救灾、善后各环节,都逐步建立相应的制度规定。从民间到国家,古人有普遍的防灾救济意识,比如：提前预备救灾物资;储备粮食和平准制度;兴修水利,预防水旱灾害;开放山林池泽给民众使用;藏冰、颁（赐）冰,以应对高温;等等。其中有些制度措施,至今仍有借鉴价值。     

民警的工作压力、心理焦虑及对策

工作压力和民警心理焦虑现象已成为公安机关普遍关注的问题。已有的管理心理学研究表明,工作压力会导致心理焦虑现象的发生,并由此引发连锁的身心健康问题和各种社会问题,文章针对当前民警工作和心理的实际状况,提出了相应对策。     

官员焦虑现象解读

近年来,关于官员因心理焦虑、心理压力大而得抑郁症,甚至自杀的报道屡见报端。例如,《人民论坛》曾调查,80%以上的官员特别是基层官员存在着较大的心理压力,存在一定程度的心理不平衡、心理疲劳及心理压抑。其中,64.65%的受调查者认为,官员的压力源主要来自     

认知疗法预防大学生就业焦虑初探

在大学生思想政治工作的开展中,可以采用认知疗法启发有就业焦虑倾向的大学生,帮助其寻找不良认知、认知曲解或逻辑错误,使其放弃原有的错误认知,建立正确就业认知,以消除焦虑症状,释放心理压力,早日实现科学就业。     

大学生择业焦虑心理与调适

随着毕业生就业制度的改革,供需见面、双向选择就业新机制为大学生展示才华提供了公平的机遇和宽松的舞台,但新型的就业办法也在不少毕业生的心中引起强烈的波动,导致种种的心理误区与心理障碍,本文就择业焦虑心理产生的原因及其调适方法等问题作肤浅探讨.     

成人学习外语的心理恐惧和焦虑

情感在外语学习中不仅是学习的促进剂,而且也是学习的抑制剂,帮助成人学员消除恐惧和焦虑,其外语学习就会取得较好成绩.     

超量信息带来的普遍焦虑如何应对

人们可采用不同的维度分析信息过载为什么会引起焦虑及相关的心理问题,从心理学的角度来看,原因之一是在超量信息涌入的情况下,人们有限的认知资源被过量地消耗和占用,从而负面影响了其他应完成的任务和操作,导致人们社会适应功能严重下降;另一个原因是海量而无结构、无逻辑的信息呈现模糊不清、难以把握的“碎片化”的特点,令人陷入不确定性和丧失掌控感的状态,造成了人们紧张不安和困扰。人们可以尝试的应对方法有:提升自我控制力而科学合理地分配注意力;恪守理性立场、学会质疑式的认知方法;充实知识结构而展现一个开放而又独立的自我。     

公安系统学校学生个性心理与焦虑情绪现状调查分析与研究

本文采用Spielberger的状态一 特征焦虑量表、Eysenck比的个性心理 问卷,对公安系统学校学生进行随机 抽样调查,调查结果表明,公安系统学 校学生个性心理特征焦虑低于全国学 生常模,状态焦虑高于常模;个性心理 特征和状态焦虑存在着显著性。具有 性格外向和情绪稳定心理特征的学生, 焦虑处于低和中等水平;具有性格内 向和情绪不稳定个性的学生,焦虑处 于高和中等水平;性格内向和情绪稳 定性居中的学生,大多数焦虑处于中 等水平。由于个性情绪的引起心理焦 虑的压抑感。     

20世纪八九十年代美国人的焦虑及其化解

20世纪80年代到90年代初,恶劣的社会治安状况使美国人处于普遍的心理焦虑之中,给社会工作和生活带来了诸多负面影响。那么美国人是如何消除焦虑、重树信心的呢?探讨这个问题可对我国当下化解社会焦虑提供有益的借鉴。     

“00后”大学生心理焦虑的现状及其对策研究

“00后”大学生已成为高校的主体力量和学界的主要研究对象,其心理健康水平总体积极向上,但部分人仍存在不同程度的心理问题。其中,心理焦虑最为广泛和突出,对社会稳定、人才培养、家庭幸福、学生成长带来了负面效应。“00后”大学生的心理焦虑突出体现在就业焦虑、学业焦虑、物欲焦虑、恋爱焦虑、社交焦虑等五大方面,影响“00后”大学生心理焦虑问题的因素主要包括社会因素、学校因素、家庭因素、个人因素等四个层面,需从政府主导、高校主体、家庭尽责、学生自主等方面着力予以有效防范。     

论中国群体性事件的心理成因

中国群体性事件的参与者原因各不相同,除共同的目标趋向外,从心理分析,往往具社会正义感,从众心理,借机发泄心理,不信任心理,自我表现心理,法不责众心理等原因。     

缓解考试焦虑 轻松迎接高考

很多学生在考前都有这样的体验：情绪波动较大、烦躁不安、失眠、食欲不振、健忘等等，习惯上我们将这一系列的症状称为考试焦虑。为帮助广大考生顺利度过高考前的日子，我们特意邀请了北京师范大学心理学院的许燕博士来谈谈怎样应对考试焦虑。     

强制隔离戒毒人员系统脱敏治疗中的焦虑等级研究

系统脱敏理论认为划分焦虑等级进行逐级脱敏训练是进行系统脱敏治疗的关键。不同形式展现的毒品所引发的心理渴求有区别。根据人的认知和情绪唤起的基本规律,将强制隔离戒毒人员系统脱敏训练中的焦虑等级划分为五级,有利于加强戒毒工作规范化建设,帮助戒毒人员戒除心瘾、保持操守。     

语言焦虑与第二语言习得的效果

焦虑是语言学习者在语言学习过程中的重要情感表现,是影响语言学习者二语习得效果的重要情感因素。语言焦虑有性格焦虑、暂时性焦虑、情境焦虑以及良性焦虑、损性焦虑之分;导致语言焦虑的因素有两类:个体化因素和过程化因素。教师在教学过程中要识别语言学习者语言焦虑的部分外在表现特征,采取如下应对语言焦虑的相关策略:树立学生学习语言的自信心;加强对学生的素质教育;树立正确的学习观;讲究课堂言行举止。     

陈水扁应对政治危机的心理与行为模式

陈水扁上台以来,台湾的政治危机频繁发生,陈水扁在应对危机的过程中表现出的心理和行为模式值得分析。陈水扁在政治社会化过程中形成的政治意象会对其心理认知产生影响。陈水扁应对政治危机的心理认知模式包括“权力傲慢的心理认知”、“缺乏安全感的心理认知”、“机会主义的心理认知”等。他的主要行为模式是“静观其变—凝聚内部—煽动对立—获利妥协”。陈水扁应对政治危机的心理与行为模式会对他的政治人格、台湾政局和两岸关系产生一定的影响。     

民警排除焦虑的方法

在你的脑海中,可能时常闪现出种种不成熟的观念或想法,这些想法一个接着一个“相互追逐”。我们可以通过识别并宣泄焦虑想法来打破这种恶性循环。写下你最焦虑的五种想法,公开展现这些想法可以减轻压力。     

社会转型进程中的焦虑:问题与对策

在中国快速的现代化和急剧的社会转型过程中,面对各种压力和不确定性,许多社会成员表现出一种焦虑不安、浮躁不定的紧张心理。而且,伴随着各种社会问题和现代化负面影响的累积,焦虑已经超越了个体的心理状态,不断"传染"、弥漫到整个社会,成为一种普遍的社会心态。不管是下岗工人、失地农民、进     

论现代人的生存焦虑

在现代生活中,焦虑是人们生活、学习、工作过程中普遍遭遇的情绪体验。仅仅从心理学和病理学角度来研究和解读人的生存焦虑问题,难以把握其问题的实质和根源。在现代性视域下,人的焦虑性产生不仅是一个个体性问题,更是一个复杂的社会问题。