抵挡便秘小主张

便秘是现代人常遇到的问题，长时间坐着工作，运动不足；工作压力大，经常精神紧张；不愿上外面不干净的厕所，长时间的忍便。女性发生便秘的现象要比男性更高，办公室女性经常受着便秘的困扰，长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振，还会生出习惯性便秘、乳腺癌、高血压等病症，造成恶果。     

谈谈工会办公室工作

工会办公室是工会组织的综合部门。办文、办会、办事是工会办公室的主要职责和任务，参与政务、处理事务、搞好服务则是工会办公室的主要作用和目标。笔者就办公室如何搞好“三办”、实现“三务”，谈谈办公室主任工作的一些做法和感受。一、谈谈办文办文是办公室的一项重要职责，办公室主要是通过办文参政议政，人们称为“以文辅政”。这里着重谈谈怎样起草文稿和提高办文质量。l．文稿是学出来的。学习是起草文稿的前提和基础，尤其是办公室文秘人员，必须把学习作为业务的第一需要，当作工作的第一要务。要在学中写、在写中学；以学带写…     

戚桂春的风采

其实 ,戚桂春是一个普普通通的女性 ,４６岁年纪 ,威海市环翠区总工会一名工会干部。人们都亲昵地叫她“老春”。不管是谁 ,对戚桂春总有一个共同的评价 :“这个‘老春’简直干活不要命 ,男的也比不过她。”最近 ,威海市总工会做出决定 :在全市工会工作者中开展向戚桂春同志学习的活动。戚桂春是威海市工会工作者的一面旗帜。难不倒的戚桂春县区工会最累最忙最不好干。戚桂春一身兼６职 :办公室主任、财务部长、事业办公室主任、技协办公室主任、宝泉宾馆支部书记、区工会司机。收缴工会经费是工会里最难干的活之一。作为区工会财务部长的戚…     

一个告状告出来的优秀大学生村官

在县组织部大学生村官办公室的桌子上有一份告状信，上面罗列了十一条罪名，这些罪名都针对一个人，他叫贺强，是一名普通的大学生村官。     

上班族要定时远望备双布鞋

十年前,＂坐办公室＂可是最让人羡慕的工作。而如今,办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。     

我被办公室权力斗争撞了月要

办公室里的勾心斗角，都会影响企业的发展和员工的信心。本期2位讲述者就是办公室斗争的受伤者，其中L小姐是上个月被迫离职的，W先生得罪了有实权的上司，他们都郁闷着呢。二位都纷纷感叹：“我被办公室权力斗争撞了腰!”     

赖班族工作上进还是精神寂寞

一天的工作结束后，办公室里还坐着许多主动“加班”的人，他们年龄大多在20—55岁之间，因为害怕堵车或寂寞，每天都在办公室“赖”一会儿，有人甚至周末都在单位消磨时间。时下，这类人群不在少数，他们被称为“赖班族”。     

“退而不休”的老校长——记云南省特级教师、大理州民族中学校长马琴

走进马琴的办公室，就如同步入一个放满荣誉的殿堂，一块块奖牌和一个个荣誉的背后，饱含的是一名教师对教育事业的热爱，和这么多年以来对坚持这份热爱所作出的牺牲。据大理州民族中学办公室主任张发祥介绍，马琴坚持以每月每人300元的标准，每年资助家庭经济困难学生至少在10人以上。“至今资助过多少人，恐怕连她自己都记不清了。”张发祥说。     

每个人放入的纸币都是红色的

办公室里烟雾缭绕，烟灰缸里堆满了烟头。电视机的屏幕上不时出现一张张稚嫩的脸，即使被纱布缠着，即使纱布上面满是血痕和泥土，但我们还是看到了那一双双闪动的眼睛，充满恐怖，充满期待。     

农民退出宅基地：这里的改革静悄悄

市委宣传部 芮莹头一天刚从外地出差回来。两个人一间办公室，他的对面，坐着李红星，正目不转睛地盯着电脑屏幕．     

昆明市公车改革：压力下“破茧而出”

2010年5月的一天，昆明市盘龙区人民政府办公室主任许津像往常一样步行到单位去上班。盘龙区是此次昆明市公车改革的试点单位之一，作为主要工作人员的许津为此事忙得不可开交。     

公司内部交往礼仪

公司内部交往礼仪也可称作为办公室礼仪，是职场礼仪中的重要组成部分，因此需要认真学习和掌握，否则会在公司（办公室）内部引发误会和矛盾，甚至造成人际关系紧张，这样就会在一定程度上损害公司的形象。     

保定农民变身非洲老板

如今，在保定市商务局二楼一间办公室办公的刘建军成了全国各地上千人要找的人。无论亲自过来的，还是打电话或发传真过来的，他们找刘建军都是为了一个目的：去非洲。     

汪连天：我是一本书

走进汪连天的办公室，我还以为进入了一个小书库，满眼都是书籍，书柜上、桌子上、地上、一摞一摞的书都堆着将近1米高，你能感觉到这个办公室的主人对于书籍的喜爱与占有的欲望。     

办公室“幽默”也要讲艺术

如果你在办公室工作，无论日后是想仕途得意平步青云，还是想就此默默无闻地过太平日子，都有必要在办公室这个无风还起三尺浪的地方注意开玩笑的艺术，哪怕是最轻松的玩笑话，都要注意掌握分寸。当然也不是要你死气沉沉，三缄其口。如果能记住以下的禁忌，你还是可以挥洒自如地开玩笑的。     

傻傻的翠花

去年9月份，我们公司招了两个应届女大学生，一个是我，一个就是李翠花。 我与李翠花，一个是名牌大学的本科毕业生，写一手好文章，衣着大方时尚，出身书香门第；一个是名不见经传的小小专科学校毕业生，穿大陆货衣衫，来自河南农村，做一份薪水低廉的文员工作。我们被安排在一个办公室，办公桌面对面，各用一台电脑，     

新形势下工会经审工作的瓶颈及解决途径

从目前州（市、县）总工会的经审工作实践看,存在制约瓶颈,亟待解决。 一、制约瓶颈 （一）工会经审办、经审工作人员的地位不明确,独立性和权威性不高。在州（市、县）经审会下设的办事机构——经审办,绝大部分无编制、无机构,都是挂靠工会机关办公室或者其他办公室,经审办主任都是兼职（工作人员也就是这个人），有时工作处于十分尴尬的境地。     

建一个工会就是感动一个企业

龙韵翎是北京西城区的一位工会主任。皮肤黝黑的她，一看就知道不是个“坐办公室的”。今年58岁的龙主任，熟悉自己“地盘”上的每一条街道，每一座大厦，每一个公司，她每天的工作就是“扫荡”这些“地盘”，挨家挨户地做说服工作——企业应该建工会。     

来工会，就要为职工做些实事

两年之前，我和老高在同一个办公室，老高是单位的工会主席，平时他都忙乎些啥，我都看得真真切切呢。虽然事情不少，可老高整天干劲十足啊，总是一副乐呵呵的样子，我想，以后有机会，我也去干工会工作吧。     

团天柱县委：募资60万余元助贫困学子圆求学梦

近日，一封封满怀感激之情承载着广大寒门学子求学梦想的感谢信纷至沓来，如插上爱的翅膀一样，飞到了团天柱县委的办公室。