李学忠：雪莲果使他踏上了致富路

李学忠是河北省唐山市丰润区李家庄的一个农村青年，从2005年起开始种植保健蔬菜——雪莲果，当年就获得了每亩3000多元的效益。两年来，他除了不断扩大种植面积提高收入外，他还联合本村有志青年成立了雪莲果种植协会，使雪莲果这一特种蔬菜在当地迅速得以推广，很多农民尝到了种植雪莲果的甜头。2006年，李学忠被丰润区评为科技致富带头人。2007年的唐山市文明生态村表彰大会上，他又被命名为新农村建设标兵。     

嵩阳雪莲果富了一方百姓

提到雪莲果，昆明人家喻户晓。2004年，这种有500多年种植历史、原产于南美洲安第斯山脉，有“yacon”（“神果”）之意的纯生态绿色保健食品逐渐为昆明人昕认识。在山清水秀的嵩明牛栏江镇上马坊，这个小村落也因种植出优质的雪莲果而远近闻名。     

风油精的其他六种妙用

风油精因有消炎止痛、清凉止痒的功效，是居家、旅游常备保健良药。近年来，经科学研究和临床验证，又发现其有新的用途。     

食用油隐藏的健康密码

开门七件事，柴米油盐酱醋茶，中国人炒菜爱多放油，好像没有油水的菜都不好吃，然而，油脂与人体健康关系密切，只有做到对食用油的深刻了解，才能既吃出美味又有利于健康。     

积场礼仪心得（之七）正统的西餐礼仪

随着对外开放的不断发展，中国人也越来越多地与西餐结缘，不管你愿意不愿意，你都可能会与外宾一道享用西餐，如何才能吃出优雅？这里将重点介绍一下正统西餐的基本礼仪规范。     

锅巴饭

正锅巴饭,让我想起计划经济年代那段艰苦的日子鬼使神差,几个三十年很少联系的高中同学或出差或公干在武汉不期而遇,然后又神出鬼没相约去了咸宁,更为意外的是在咸宁吃到了只有儿时才能吃到的锅巴饭,吃出了母亲的味道,吃出了儿时的记忆。我出生在二十世纪六十年代中期,那是个备战备荒,物资非     

巧用牛奶食疗的七个方法

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。     

偏方治大病

长沙马王堆汉墓出土的帛医书《脉法》曾经明确指出：“圣人寒头而暖足，治病者取有余而补不足也。”“寒头暖足”这四个字，既是古代医家泻实补虚的治疗准则，也是一条养生保健的重要原则。这一论述即使在今天看来，也有一定的科学道理，尤其在养生保健方面更是具有指导意义和参考价值。     

石家庄市宏图按摩师培训学校

保健按摩能够却病健身。延年益寿。近年来，随着人民生活水平的提高，保健按摩已成为人们日常保健的重要手段。从事保健按摩，为广大求职者开辟了自主择业的新途径，提供了独立创业的难得机遇。     

家庭盆栽野菜

马齿苋是一种具有解毒、消炎、利尿、止痛功效的野菜，日益受到大众的欢迎。但是野外采食马齿苋即费力又缺乏安全性，所以家庭盆栽马齿苋成为了解决这一问题的好办法。     

梨新特品种介绍

杏鲍菇是一种近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富的特点，同时还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，所以越来越受到人们的喜爱，出现在家家户户的餐桌上。     

冬食四菜益健康

一、吃红薯——键脾胃、强肾阴红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。     

彩色花生将迎来广阔市场

彩色花生，又叫五彩花生、多色花生等。彩色花生集观赏、食用、营养、保健于一体，非常适合开发加工高档营养保健、休闲食品，市场前景十分广阔。     

食用仙人掌的价值及高产栽培技术

食用仙人掌由于营养丰富，保健效果好，食用价值高，因而用途很广。主要用途大体可分为菜用、果用、药用、柒料用、饲料用五大类，当前主要是用做食用保健。据国家蔬菜系统工程研究中心和中国医学科学院医药研究所化验分析表明，食用仙人掌类其营养成分不仅丰富，而且种类齐全：     

鸡也喜欢吃蔬菜

1．韭菜。韭菜干物质中含粗蛋白质27．5％、代谢能2．38兆卡／千克、粗纤维10．3％以及多种微量元素、维生素和芳香油，用韭菜喂鸡，具有增营养、杀病菌、促食欲等多种功效，尤其对鸡的许多传染性及生理性疾病都有明显的预防效果；在鸡瘟流行季节，用韭菜喂鸡的预防效果更明显。     

花露水妙处多

花露水并非只能在夏天用．它还有很多其他用途．夏天用剩的花露水不妨让它发挥余热。 花露水是以花露油为主体，配以酒精制成的一种用品。它具有添香除臭、提神醒脑等功效。此外．它也具有一定的杀菌．消炎作用．可以用于：     

职场礼仪心得（之十一） 书信礼仪

书信是人类生活中最普通、最古老、最具有准确性的一种沟通方式。尽管电话、可视电话已经普及，但书信的功效仍然不会被其他的沟通方式所完全取代。尽管书信礼仪现在一般都已经表现为电子邮件礼仪，但书信的作用仍然是无法替代的，而且在偏远地方和中老年人群中，书信仍然是他们社交与沟通的重要方式之一。那么书信礼仪的规范有哪些呢？     

神奇彝族女孩：中国最美的“瑜伽舞皇后”

她叫母其弥雅，是一个彝族女孩，因把古老的印度瑜伽和中国云南少数民族舞蹈巧妙糅合在一起，独创具有神奇功效的“瑜伽舞”，深受人们推崇和喜爱，从而在网上一夜走红，被誉为“中国最美的瑜伽舞皇后”。英国皇室成员专门请她做私人教练，央视特邀她做瑜伽节目主持人，国际影星成龙称她是“多才多艺的奇女子”。不久前，印度方面还邀请她到世界著名瑜伽圣地做表演，她成为中印两国文化交流的亲善大使。     

大光科技大讲堂

中晚熟白菜栽培实用技术 白菜属十字花科，以绿叶为产品，一二年生草本植物。别名有普通白菜、小白菜、青菜，油菜等。白菜性平，微寒，味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0．5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、糖、维生素等。白菜具有养胃通便的功效。可用于口干烦渴，大小便不利，肺热咳嗽等。因白菜含纤维较多，不仅可以促进肠蠕动，     

“双爱双评”活动与企业文化建设

企业文化作为一种经济文化、组织文化、管理文化，以其特有的向心力和整合力，激发员工对企业的归属感和认同感，在企业形成强大的群体合力，其功效既为国际惯例所认可，又为现代企业管理所需要。“双爱双评”是工会开展的专项活动，也是企业文化建设的有效方式和载体，具有阶段性特点。两者的最终目标都是实现共谋企业健康发展。一、探索实践中的理性认识江泽民同志在“七一”讲话中指出：“发展社会主义文化，必须继承和发扬一切优秀文化，必须充分体现时代精神和创造精神，必须具有世界眼光，增强感召力。”这就要求我们的文化是推动社会…