8种香味有益健康

薄荷：减轻头痛，提高反应力。17世纪，英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀就发现，薄荷可以解决40种人体常见的健康问题，比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等，其清凉的味道也具有保健作用。美国嗅觉研究所的一项新研究发现，     

“新概念”食品

酵素食品 专家介绍，酵素又称为“酶”，是生物体本身所产生的具有催化能力的蛋白质，是维持生命与细胞活性不可缺少的物质。人体如同一个精密的化工厂，每天都在进行着不计其数的各种化学反应和变化，这些化学反应主要靠成千上万的各种酵素才能顺利进行。酵素可以增强人体新陈代谢，清除体内不完全代谢产物（体内垃圾或毒素），迅速活化生理机能，制造新的细胞，是人体健康的保障之，被科学家称为“生命的魔术师”。     

中老年人健康要过“九关”

1．自由基伤害关 人在新陈代谢过程中，在吃进大量食物的同时，会氧化产生大量有害的体内垃圾自由基。自由基可诱发心脑血管、高血压、糖尿病等100多种疾病，对人体组织细胞具有杀伤作用，能破坏细胞功能，使细胞发生变异。自由基是造成人体衰老、致病的主要原因。人体虽然有许多抗氧化酶，具有清除自由基的能力。但到中年以后，体内的抗氧化酶逐渐减少，一些年龄性疾病也随之发生。因此，要多食抗氧化食物维生素C、E和胡萝卜素，以清除体内自由基。     

人体6大怪现象解密

1．为什么会起鸡皮疙瘩？ 美医学家解释人体6个怪现象。当人体感到寒冷或者害怕时，身上会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，     

人体八大保健“特区”

“头部是人体第一保健特区。”中医认为，头为“精明之府”，人体五脏六腑的精气汇于此，有50多个穴位与全身器官关系密切。现代医学也指出，大脑是人体的“司令部”，统领人的一切活动。因此，需要特别保护。多按摩头部，可以用手代替梳子梳头，按照从头顶到后脑勺，再从头顶到耳朵两侧的顺序，来回各推三四十次，使头部产生热麻感。晒太阳也是头部保健的好方法，尤其在寒冷的冬天，吃完午饭，让阳光洒在头顶的百会穴。晒15分钟，能够通畅百脉、养脑补阳。     

体质的基本概念与范畴

体质是指人体的质量，它是遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构，生理机能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。遗传是人的体质发展变化的先天条件，对一个人体质强弱有重要关系，如体型、相貌、性格、机能、疾病及寿命等许多方面与遗传有关，但遗传对体质的影响只是提供了可能性，而最终人们体质的强弱还有赖于后天的环境、营养、体育锻炼和卫生保健条件等。就是说，人体有些遗传因素，通过后天体育锻炼和保健工作，有可能得到改善。特别是体育锻炼，它是增强体质最积极、最有效的途径。体质的范畴包括人体形态结构、生理功能和心…     

不可忽视的“氧生法”

每分钟，人体需250～300毫升耗氧量。新鲜空气中氧气约占21％，但越来越严重的污染，让大家呼吸起来很不放心。与此同时，很多不良生活习惯在加剧人体“缺氧”，轻则可能导致疲劳、情绪善变等，重则会诱发和加重心脑血管疾病。以下方法能让我们告别“缺氧”生活。     

火车撞击致人死亡事件1例

火车撞击人体时,其巨大的动能撞击在人体软组织上,因撞击部位、方向不同,人体位置不同及人身上穿着衣物的多少,是否有剐、扯等不同因素,会形成多种形态各异的伤势,非常复杂,难以鉴别.对于火车撞击人体损伤,根据其损伤特征,结合现场勘查检验结果进行归纳总结,发现火车撞击致人死亡案例发生频率较高,损伤复杂、严重,判定困难.火车撞击致人死亡判定难度较大,对所受损伤应结合现场勘查检验结果综合判定.     

日常养生的最佳时间

[睡眠] 晚上睡觉以10～11时上床为佳。因为这时人体的“生物钟”出现一次低潮期，而且，人的深睡时间一般在夜里12时至凌晨3时。这时人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都进入低潮期，人在睡后一个半小时即进入深睡眠状态。午睡最好从13：00开始，这时人体感觉自然下降，容易入睡。     

高职高专药学专业《人体解剖生理学》教学改革探索

新一代高职高专药学人才应既能动脑，又能动手，具有较高知识层次和较强动手能力。从课程设计上讲，不应模仿本科或专科的教学模式，不以求全的学科知识为框架，不以高深、繁杂的理论为基础。为保证人体解剖生理学教学工作能够适应社会的需要，本文从教学思想、教学内容、教学方法及考试方法等方面进行人体解剖生理学学科的教学改革。     

引发人体疲劳的因素

疲劳是人体经常发生的生理现象，就人体整体而言，绝大多数疲劳都属于有感觉疲劳。当过度或极度疲劳时，机体对疲劳处于无感觉状态，可出现无感觉疲劳。按疲劳的轻重程度，分为一般疲劳，即轻微疲劳、明显疲劳、严重疲劳、过度和极度疲劳。按组织器官及其功能划分，神经性疲劳，包括大脑神经网络疲劳、植物神经疲劳、视神经、听神经、肢体局部和全身疲劳等。     

秋季保健的衣食住行

进入秋季，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。     

纳米技术给身体健康带来的潜在危害及其规避措施

纳米技术作为21世纪最有影响的技术之一,正在以前所未有的发展趋势影响人类生活的方方面面。纳米技术在给人类带来丰硕成果的同时,对人类的身体健康也造成了潜在的威胁。本文从外界向人体输入、输入到人体过程和输入人体之后三个方面分析了纳米材料有可能会对人体健康造成影响,并在分析以上过程潜在风险的基础上提出相应的规避措施来避免其对人类社会造成的危害。这样也就可以更合理地发挥纳米技术的优势,使纳米技术朝着有利于人类社会、为人类造福的方向发展。     

冬季应早睡晚起

冬季作息时间应"早睡晚起",起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气,保持温热的身体,而迟起可养人体阴气。待日出再起床,就能躲避严寒,求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。被窝里的空气不流通,     

人人都需要补钙吗

按一些广告的说法，中国人从 生到死，人人都缺钙，个个得 补钙。是这么回事吗？笔者查阅了大量有关资料并走访了几位骨科与内科专家，他们从各自不同的学科角度讲述了关于钙在人体中的生理作用，并分析了国人当今饮食结构的改变与提高已绝非昔日单靠谷物食品为主而可能导致的缺钙现象。因而，对何人缺钙，怎样正确补钙都应有一科学的理性认识，盲目地大量补钙同样会给人体造成不必要的伤害。何人需要补钙 钙乃人体不可缺少的微量元素，钙可促进骨骼和牙齿的钙化，可维持神经与肌肉的正常兴奋性，同时还可有效地降低毛细血管的通透性，减少…     

人体上无用的20个器官

在我们人体的某个地方，有作为进化的轨迹而被遗留下来的小小痕迹，从痕迹中也可知身体变化的历程了。     

基于鞋底磨损形态的足别判定

鞋底磨损是指人在运动的过程中鞋底与地面或足之间通过机械的、化学的相互作用产生的鞋底物质的逐渐损失。人体足底压力分布反映有关足的解剖结构、功能及整个身体姿势控制等情况，同时与鞋底磨损情况也密不可分，它是造成鞋底磨损的原因之一。鞋底磨损由于往往是在鞋子穿用过程中形成的，必然受人体行走时力的大小、方向以及受力部位及行走习惯动作等因素影响，即与步法特征有关。     

心静自然凉

祖国医学有“天人相应”之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。一年四季中，夏天属火，火气通于心，人的心神易受扰动，从而出现心神不宁，引起心烦；心烦就会使心跳加快，加重心脏负担。     

论人体资源及其经济价值

文章首次正面提出了人体资源及其开发利用问题。对人体资源的含义及其经济价值决定因素、人体资源与人力资源之间的区别与联系、如何看待人体资源市场及其开发利用中的不健康、不正当经济活动行为等问题做了实事求是的考察和分析。     

人体携毒案件中的证据形式及其固定

利用人的身体携带毒品,在我国并不是一个独立的罪名,而是走私、贩卖、运输毒品犯罪中一种越来越常见的藏毒形式。人体携带毒品犯罪中的证据,既有其他案件中常见的证据形式和证据特点,也有其独有的证据形式及证据特点。昆明铁路公安局在对近十年查获的人体携带毒品案件进行综合分析后,基于犯罪嫌疑人藏毒、携毒的方式,以及查缉手段、技术设备的应用,对这类案件中的常见证据及其固定、收集,进行了深入的研究探讨。