身体素质与警体技能

身体素质与警体技能的关系十分密切。但是 ,多年来公安院校的学生在中学阶段因诸多因素忽视身体素质训练 ,入学后又急于掌握警体技能 ,结果反而达不到理想的效果。因此 ,公安院校必须在警体教学中切实加强力量、速度、耐力、灵敏度和柔韧性等身体素质训练 ,才能全面提高学生的警体技能。     

武汉市警察院校学生课外身体素质训练现状调查及对策

通过采用文献资料法、调查问卷法、访谈法和数理统计等方法,对武汉市警察院校学生课外身体素质的训练现状进行调查分析,发现武汉市警察院校学生对课外身体素质训练认知度较高,但课外身体素质训练次数少、时间短、强度低。在综合分析以上调查结果的基础上,有必要提出相应的对策和建议,以促进警察院校学生树立终身身体素质训练理念。     

浅析高校体育舞蹈身体素质训练

在我国,体育舞蹈已经发展成为集休闲、娱乐、健身于一体的休闲运动,体育舞蹈也逐渐走入高校,一些普通高校相继开设了体育舞蹈。体育舞蹈具有艺术性和难度性的独特魅力,对学习者的身体运动能力也提出了较高的要求。良好的身体素质是从事体育舞蹈的前提和保障,而普通院校学习体育舞蹈的学生由于受到课程设置、场地设施等条件的限制,很少能够保证系统的身体素质训练。因此,在教学中,结合体育舞蹈的特点,通过进行科学的身体素质训练来实现良好体能储备是必不可少的,对于学习体育舞蹈学生来说,进行相应的身体素质训练也是必要的。     

浅谈对司警专业学生身体素质与格斗能力的培养

本文以怎样提高司法警察专业学生的身体素质为基础 ,以武术散手 ,拳击等专门技术训练为手段 ,从而达到提高学生格斗能力的培养目的。     

提高警察院校学生三项身体素质的基本方法

警察院校学生三项身体素质是指力量素质、速度素质和耐力素质。提高警察院校学生三项身体素质 ,首先必须了解影响这些素质发展提高的因素 ,掌握正确的练习方法 ,同时要根据学生的具体情况 ,采取丰富多彩的训练方式     

擒敌技术教学训练中如何预防运动损伤

擒敌技术教学训练中为了预防运动损伤,应使学生了解运动损伤基本知识,强化身体素质训练,提高专项技术水平,课前做好准备活动,并合理安排运动量,培养学生良好的心理素质,加强保护与帮助意识,提高抗击打能力等。     

我国基层民警徒手防卫与控制训练现状与对策研究

徒手防卫与控制训练是警察院校公安专业和在职民警培训的必修科目，同时也是警务技能训练的重要组成部分。但基层民警大多数对徒手防卫与控制技能不是完全了解。民警自身的身体素质、单位领导的重视度都会影响民警徒手防卫与控制训练水平。通过转变对徒手防卫与控制训练影响因素的认识、加强警察的体能训练、加强实战案例分析来提高警察徒手防卫与控制训练水平。     

论警务技能课程设置之优化

警务技能课程设置的优化,应着眼于有关课程整体功能的发挥,应建立起以身体素质训练为基础,以专业技能训练为重点,以培养实战能力为目标的新型教学训练模式,以适应新的警用人才需求形势.     

公安院校警察体育基础课程的改革与建设

针对公安院校新生入学后普遍身体素质偏差，警察体育基础课课时少，训练内容、方法和手段单一等问题，通过对采用的不同教学方法、手段进行综合试验比较，并通过体育统计学t值检验，研究公安院校警体基础课程设置、内容优化以及如何有效提高学生体能的途径与方法。     

浅谈业余中长跑运动员的训练

人民警察院校担负着培养高素警务专业人才的重要任务,其培训目标要求是综合的,培养的学生不仅必须具备坚定的政治素质、精湛的业务素质、稳定的心理素质,还要具备良好的身体素质。由于公安工作的需要,警察院校学生的身体素质应优于普通院校的学生,他们应该具有强健的体魄和较高的运动技能。因此,警察院校训练水平应高于普通院校。提高体育课教学效果,除课堂教学外,一方面可以从普及入手,开展群体活动,全面提高所有学生的身体素质     

警察体育基础课教学的改革与创新

针对公安院校新生入学后普遍存在身体素质偏差，加之警察体育基础课课时少，训练内容、方法和手段单一等问题，我院警体部在进行“警察体育基础课”的教学时，首先转变教学理念，对教材体系、考试方式、教学方法等进行了改革与创新，形成了比较系统的警体基础学科理论和教学训练体系，并通过多年教学实践的检验，取得了较显著的效果。     

在职警察身体素质训练的原则与方法

警察身体素质训练的原则有:因地制宜原则、简单实用原则、普通性与针对性相结合的原则、全面发展原则。其训练形式有跑步训练法、游泳训练法、警体技能重复训练法等。     

构建实战性警体教学训练模式

目前,我国公安高等院校警体训练中还存在不少问题,所培养的学生在实战技能、身体素质等方面存在严重不足。因此,需要切实转变训练观念,遵循技能形成的规律,遵守防卫为主、控制为先的原则,集中训练时间,统畴安排体能训练,统一调配教师,合理利用场地、器材,制定更加贴近实战的训练内容与模式,使公安院校的警体教学训练更加贴近公安工作实际。     

警察核心力量训练探析

警察核心力量训练是体育训练不可缺少的组成部分,针对警察工作职业特点,开展核心力量训练能有效提高警察身体素质、公安执法形象、综合办案能力。文章以警察核心力量训练理论为基础,从解剖学、生理学、教育学及可行性等角度分析核心力量训练,探讨以体能和应变能力相结合、徒手防卫控制与警械相结合,基础训练与拓展心理训练相结合等训练方法,提升警察基础身体素质,挖掘其身体潜力,以适应警察实战需求。     

提高警校散打教学水平浅探

散打是一项中国传统技击对抗运动形式。散打课被列入警察院校教学之中，其目的是让学生在今后的实战、近战中能够在最短的时间以最小的伤亡战胜敌人。散打教学重在教授学生掌握散打训练的特点，加强实战、腿法、拳法及身体灵敏度等各方面素质的训练。要注重学生的理论知识学习、基本技术训练、身体素质训练、心理素质以及体能的训练。只有这样，才能达到事半功倍的教学效果。     

论警察体育的基础性

警察体育是体育学与警察学相交叉的一门基础性学科,既具有体育学的属性,又具有警察学属性。它是利用体育学中运动项目的身体素质训练内容、方法、手段来发展和提高公安民警的身体素质,并在此基础上,结合警务实战中相关专项身体素质要求,来发展和提高警务实战专项身体素质,为警务实战技能的发挥奠定基础。     

对警体教学提高学员战斗力的思考

警察的职业特点决定了警察必须具备适应工作环境变化的良好身体素质,他们的体格、体能、适应能力、心理功能和内脏器官功能等都必须符合警察职业的特殊要求。警体教学是公安院校的主干学科,是警察教育不可分割的重要组成部分。要使警体教学与训练真正达到强身健体、克敌制胜的目的,就要彻底改变陈旧的警体教学模式。     

联合作战政治工作指挥训练模型系统研究与设计

联合作战政工作指挥训练模型系统一直是军事训练模拟的重点难点问题。在信息化条件下,探索联合作战政治工作指挥训练模型系统的需求分析、总体框架和联合作战政治工作模型体系结构,深入剖析联合作战政治工作模型系统的外部数据交互框架,内部结构框架和运行控制框架,有助于推进政治工作指挥训练融入一体化联合作战指挥训练体系,不断创新方法和手段,提高训练效能。     

我院学生体育健康意识的调查分析与对策

现代社会对政法人才的身体素质和健康水平要求越来越高 ,政法院校学生的身体素质和健康水平是构成其未来职业素质的重要部分 ,他们对体育健康的认识和参与程度 ,是促进身体素质全面发展的前提 ,因此 ,要进一步端正我院学校体育的指导思想 ,采取积极有效的措施 ,培养学生正确的体育健康意识。     

警体教学的充实与发展

我校警体部承担着学校在校学生必修的警察体育学科各个课目的教学和训练工作。机构设置包括一个办公室,四个教研室。即擒拿格斗教研室,体育教研室,车辆驾驶教研室（云南警官驾驶训练中心）,军事战术教研室,共有教师２７人,教学管理辅助人员１０人,其中副教授３名,讲师１５名,助教８名。 多年来,警体部在上级部门和学校领导的直接关怀下,警体部全体教师同心同德,共同努力协作,经过不断的务实探索,改革求真,走出了一条艰辛的进取发展道路。如今已建立起一个以提高学生身体素质教学训练为基础,以各项警体技能教学训练为条件,…