精神内守--《黄帝内经》养生系列

《黄帝内经·上古天真论》曰：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”养生就是保养性命，这包括两个方面——养性和养命，即平常说的修身养性。很多疾病都是身心疾病，但是许多人更注重身体的保养，忽略了心灵的保养。中医和西医有许多不同．其中很重要的一个方面就是注重心理因素对人体的影响。中医认为人有七情——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，其中无论哪种情绪过激、时间过长都会致病。中医把病因分为三种：     

《藏区百年传奇：如意高地》

一提起中医,很多人就会想到鲁迅先生说过的一句话——“中医不过是一种有意的或无意的骗子”。幼年的鲁迅经常从高高的柜台前抓药给父亲喝,但都没有起到神奇的效果,于是,中医便在鲁迅心中留下了“骗子”的印象。《走近中医——对生命和疾病的全新探     

消费社会人发展的困境探析

立足于消费社会的理论与实践,结合经典大师的批判,分析和探讨消费社会背景下人发展的困境主要有三个方面,表现为在摆脱匮乏以后在物质充裕的消费社会出现的人与自然之间新的矛盾——"消费中的奢侈",人与人之间新的矛盾——"商品化的人人关系",人与社会之间新的矛盾——"丰盛中的混乱"。     

肾病的克星——张大宁

在天津中医学院学习期间,张大宁大胆地提出了一个涉及医学根本问题的新学说“心——肾轴心系统假说”,学说突出了心肾关系在人体生命活动中的主导作用,将生理、病理、诊断、治疗、预防、延寿融为一体,使中医传统的“心肾相交”之说获得了理论性的突破。不少中西医老专家认为,这一学说将成为中西医结合的理论基础。张大宁被中医前辈誉为“中医界的未来”,而这一年他才21岁。在掌握了大量的第一手资料的基础上,张大宁用中医的辨证及各种现代医学的客观指标进行综合分析,又结合医典医案,提出了“肾虚血瘀”是导致不同疾病的相同病理学基础以及…     

一探中医药的科学化和工程化

正中医将人的体质分为九种,包括一种平和体质和八种偏颇体质(气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁和特禀)。更为重要的是,体质和疾病倾向密切相关。联合对个体的体质辨识和SNP标志物检测,可以对疾病易感性进行有效评估。在此基础上运用各种中医药方法进行个性化调理能够减少疾病的发生风险。目诊是中医诊断方法之一,指的是通过观     

鲁迅晚年改变对中医的看法了吗

鲁迅《〈呐喊〉自序》一文被选入中学语文课本,使得其中对中医的论断——“中医不过是一种有意的或无意的骗子”——在中国几乎是无人不知无人不晓,并经常被人提起。这使得一些中医支持者非常尴尬。有人说,这是因为鲁迅的父亲在患水肿后被“庸医”(其实是当时绍兴著名的中医)用经霜三年的甘蔗、原配蟋蟀一对、败鼓皮丸之类稀奇古怪的中药治死(《朝花夕拾·父亲的病》),他因此痛恨中医而产生的“偏激”看法。     

语录节选

正当我们还买不起幸福的时候,我们绝不应该走得离橱窗太近,盯着幸福出神。——莎士比亚我一直以为人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。——村上春树人生,其实无非是矛盾与选择的综合体,无关对错,仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。——路遥《人生》     

以维稳方式创新促社会和谐稳定

<正>当前,我国仍处于改革攻坚期和社会矛盾凸显期,社会结构、利益格局和人们的思想观念都在发生深刻的变化,各种深层次矛盾相互交织叠加,维护稳定的任务更加繁重复杂。形势的变化与发展对维护稳定工作提出了更高的要求,只有不断创新维稳方式,才能更好地为改革发展稳定的大局服务。一、从"西医"向"中医"转变。一是处理好除症"与"治病"的关系。俗话说,西医快,中医好。西医在消除症状上的确见效快,但由于受诊断方     

试论人际关系与统一战线

在社会主义初级阶段的统一战线内部,存在着各方面的、复杂的、多层次的关系,存在着各种利益群体之间的矛盾。这些关系和矛盾,说到底,是人与人之间的关系和矛盾,即人际关系。在我国经济体制改革不断加快和深化的过程中,原有的平衡在多方面被打破了或即将被打破,各种人们之间、各种社会利益集团之间必然产生新的矛盾、碰     

论加尔文神学思想中的天人关系

和中国传统哲学中"天人合一"的基本思想进路不同,传统基督教哲学中的天人关系——人与上帝的关系——更多地表现为一种矛盾与统一的动态辩证关系。其矛盾的一面主要表现为上帝的全知全能至善与世俗意义上的罪恶之间逻辑冲突,其统一的路径在传统基督教思想家那里却有着多种多样的解读。而加尔文则创造性地从对人性的定位及其发展的角度出发,通过一种视角转换的方式对上帝之善与人性之恶的矛盾给出了巧妙的解释,其中他对于相对必然与绝对必然、第一因与第二因以及自然本质和超自然本质的区分体现了他的辩证思维。     

环球

世界各地庆祝世界自闭症日2009年4月2日是联合国确定的第二个世界自闭症日,世界自闭症日是联合国为重大疾病确定的两个节日之一。这一天,世界许多国家政府与非政府组织将举行各种活动,以呼吁人们关注自闭症人士和加强对自闭症的研究。巴西等国家举办"改变自闭症"的活动,并组织徒步行走,以呼吁公众关注自闭症问题。加拿大还在这一天举行了世界自闭症日音乐会;印度则举办自闭症艺术家艺术作品展,并组织拍卖活动。中国在这一天在北京召开了国际自闭症康复会议,在中国,有150万人患有自闭症,其中学龄前儿童高达10.4万人。而在全世界则有3500万人患有这种神经系统疾病。     

夏日进补,食疗最佳

一谈到进补,许多人都会认为夏季不宜。其实不然,夏天是一年内气温最高、湿度最大的季节,古代医学家曾有告诫:暑邪极易耗气伤津,使人正气不足而引发各种虚症。根据中医“虚则补之”的原则,适当合理的进补可以提高人的身体素质,关键问题是要分清虚实、对症补益。如果夏天饮食过于清素、清淡,哪里还会有胃口进食呢?再说,一味进食蔬菜,人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足,势必会削弱机体的抵抗力,也就达不到补养的目的。因此,夏季同样需要荤食和补品,只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用,以对抗酷热的气候。     

反思精神：构建现代和谐社会的重要手段

从哲学上来说,是要实现人、社会与自然界之间的和谐,其中最为重要的是要实现人与人之间的和谐。近年来,我国不少地方的社会治安环境恶化、群体性突发事件增多,经济利益纠纷导致社会环境被破坏的事例呈上升趋势,出现了所谓“黄金发展机遇期”与“社会矛盾凸现期”并存的状况。究其原因,经济的迅猛发展必然伴随着新的或从未出现过的人与人之间的矛盾,加之这些矛盾、利益冲突在一定的情况下又尚未得到解决,从而形成社会不稳定、不和睦的因素。关于和谐,中山大学蔡禾教授有一种理解,     

中医辨“痰”治肺癌

痰中带血点是肺癌的症状之一，辨证治疗肺癌不妨先辨痰热与痰湿……你有没有想过，痰与肺部疾病关系竟会如此密切，尤其在诊断及治疗肺癌时。“痰”无疑算得上是一杆重要的“标尺”。今天就将沿着中医脉络，将话题锁定在“痰”与肺癌治疗。     

夯实和谐社会建设的基础工程——关于构建和谐社区的思考和建议

构建社会主义和谐社会,是党中央从全面建设小康社会的全局出发,根据我国社会阶层和社会生活发生的深刻变化,提出的一项重大战略任务。社区是社会的细胞,社区和谐是社会和谐的基础。构建和谐社区对建设社会主义和谐社会至关重要。一、矛盾与问题:当前社区建设面临新挑战1、我国社会贫富差距拉大导致社区各种社会矛盾复杂。随着改革开放的深入,我国社会阶层发生了重要分化。社区是生活在一定地域空间内居民的社会生活共同体,其中有先富起来的社会"精英",也有失业、病残等弱势群体;有国际化的高楼大厦,也有高、中、低档各类小区以及十分简陋的宅院棚户。利益差异的存在,会产生各种各样的社会矛盾,社区成为各种社会矛盾以及由此产生的社会冲突的汇聚地。     

夏季养护阳气 防治亚健康

一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。中医养生认为,亚健康状态都可通过养护阳气、祛除湿邪来防治。因此,培养阳气可有效增强抵抗力。说到夏季要养阳,很多人不理解,总觉得夏季天气已经这么热了,还要养阳吗?其实,按照人的生理,夏季阳气浮于外,阴气伏于内。这是为了适应自然环境,腠理开泄,通过排汗以使人的体温达到平衡,但是汗为心之液,汗液外泄,气随汗也泄掉,夏季以五脏来说是对应于心,中医上有汗血同源     

老年人生活好习惯

在昼夜温差加大的时节，老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人们总是把病因怪罪于细菌与病毒，其实细菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上制造疾病，比如老年人的发热和感染。此外，老年人易得各种慢性疾病，也与免疫力降低有关。     

精神分裂症的治疗与康复

编前语:精神分裂症是最多发、最常见的一种精神痛。在各种精神障碍中(除外神经症)占44.8%(217/484)至48.6%(126/259)。精神分裂症是导致精神残疾的主要疾病。1993年调查在精神残疾病人中82.5%(80/97)是患精神分裂症致残。未治愈的精神分裂症病人中,约78.4%(80/102)已有程度不同的精神残痰。——它是各种精神疾病当中患病率居首位的精神病。——患病率有逐年上升趋势。——推算全国约有精神分裂症病人531-655万人。——患病率城市高于农村,女性高于男性。——是我国现阶段精神病院住院病人中占比例最大的精神病(60%-70%)。     

夏季进补，食疗最佳

一谈到进补，许多人都会认为夏季不宜。其实不然，夏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，古代医学家曾有告诫：暑邪极易耗气伤津，使人正气不足而引发各种虚症。根据中医“虚则补之”的原则，适当合理的进补可以提高人的身体素质，关键问题是要分清虚实、对症补益。如果夏天饮食过于清素、清淡，哪里还会有胃口进食呢？再说，一味进食蔬菜，人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足，势必会削弱机体的抵抗力，也就达不到补养的目的。因此，夏季同样需要荤食和补品，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。     

论中医文化传播的困境与突围

中医文化作为中国传统文化的瑰宝,具有重要的理论价值和现实意义.但是从中医文化传播的现状看,存在五对矛盾:假中医伪中医频出和真中医失语的矛盾;传播策略的弱化和中医文化重要性的矛盾;重视中医的言和行的矛盾;中医神秘化和大众化的矛盾;中医国际热和国内冷的矛盾等.其原因是多方面的,有思想因素、传播机制因素、中医自身因素、大众心理因素、西医冲击因素等.中医文化传播突围的对策有:中医院校应该成为中医文化传播的主体;构建政府主导下的社会协同公众参与的立体传播机制;中医文化需要大众化和时代化.