冬季保健的误区

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。"冬者,天地闭藏,水冰地坼。"从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。"寒"是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得更为重要。冬季,有不少有碍健康的生活习惯,常被一些人误认是正确的。戴口罩防冷鼻粘膜里有丰富的血管     

冬季养生保健的误区

冬季是多种疾病的高发期,在寒冷的气候环境下,人们注重养生保健,但有一些养生作法却是错误的,现列举一二:舔嘴唇防干燥:嘴唇干燥不舒服时,很多人会下意识地用舌头去舔,结果是越舔越干,形成恶性循环,甚至引起口唇皮肤粗糙变厚,嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”。这是因为唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐类物质,在舔嘴唇时,犹如在嘴唇上抹了一层糨糊,水分蒸发完毕,这层糨糊发生干缩,于是感觉更干燥,甚至造成嘴唇肿胀、破裂流血。“全副武装”防冻疮:有些人爱长冻疮,以为是天气冷、衣服鞋帽穿戴少了的缘故。所以还没有到冬天,就棉衣…     

冬季养生保健的误区

用12生肖纪年,在我国至少在南北朝时就开始了。《北史·宇文护法》中,记载了宇文护的母亲写给他的一封信,信中说:“昔在武川镇生汝兄弟,大者属鼠,次者属兔,汝身属蛇。”表明当时民间已有12生肖的用法了。但是,12生肖的来历如何呢?我国古籍中记载,我国古代的中原地区,最初使用的是“干支纪年法”,即用10个天干符号甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸和12个地支符号子 、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥相配合来纪年。在我国西北地区的少数游牧民族则以动物来纪年。《唐书》中记载:“黠戛斯国以十二物纪年,如岁在寅,则曰虎年…     

职业女性走出你的心理误区

无论是行色匆匆的普通女工 ,还是身居要职的从政女性 ,只要是有职业的妇女 ,便无法逃避职业与家庭的双重负担 ,无法回避“社会人”与“家庭人”之间的双重角色冲突。以至于女性们习以为常 :习以为常的劳累 ,习以为常的烦恼 ,习以为常的困惑 ,习以为常的诉说……许多女性越来越陷入事业和家庭的两难之中 ,不得不超负荷运转以实现事业和家庭的成功 ,而许多男性也为此感到迷茫和苦恼。“活得太累了” ,已成为职业女性的常用语 ;“中国女人怎么了” ,已成为男性普遍的困惑。致使女性步入这种角色冲突的原因是多方面的 ,其中 ,社会价值导向是一个…     

自由人的生命关切

自由是现代人眼中最核心的价值,甚至借用传统的哲学术语说,自由是现代人的本质.一个人如果对此没有明确的认识,则很难称得上是一个现代人.自由意味着自我主宰,自我主宰则意味着责任.在一个政治社会中,自由人理应享有基本的保障自由的权利.在纯粹概念的层面上,上述说法毫无问题.不过,如果从经验的维度出发,将人视为自由、自主和具有责任意识的个体,则好像有点儿问题.一个人在未成年之前,因为尚未发育成熟,很难将其视为一个理智健全的人.正因为如此,未成年人犯罪,在法律上有区别于成年人的特殊规定.这还不算,有一种观点认为,人是有血有肉的,都有七情六欲;因此即使是成年人,在许多情况下,也很难克制冲动和抵御诱惑.如此一来,将人视为自由、自主和具有责任意识的个体,是否只是一种理论上的虚构?     

人的现代化与思想政治教育现代转型——英格尔斯“人的现代化”理论及其启示

目前,有关思想政治教育现代转型的相关研究缺失了对主体---人的关注,而思想政治教育现代转型应当必然地包括人的转型.人的现代转型是经由人的现代化并塑造现代人的过程.人的现代化与思想政治教育现代转型有着深刻的逻辑关系:人的现代化是思想政治教育现代转型的重要内容、条件基础和价值目标.思想政治教育在现代社会中的重要使命就是培育现代公民,它推动着思想政治教育系统要素的现代转型.具体来说,思想政治教育现代转型,首先即是表现在其内容上的拓展;其次,思想政治教育覆盖面应当是体现对公共领域的关注;最后,思想政治教育应当以社会化的形式,发动社会化力量广泛参与.     

当代大学生择业误区解析

在社会转型的大背景下,就业难问题早已成为中国学界和社会普遍关注的焦点问题。目前大学毕业生就业难的问题已经成为了中国就业问题的重中之重。解决大学生就业难问题的核心,不仅要在国家治理结构上对其现实的境遇做出有针对性的制度调节,还要求当代大学生树立正确的择业观。本文通过对当代大学生择业问题的个案分析,运用人业互择理论,提出了当代大学生必须客观地给自己定位,要有明确的职业规划和人生规划。     

职场人年终年初怎样保健身体

年终年初,冲任务,赶业绩,对于职场人来说,年终年初成天连轴转,加班熬夜自然也成为常态,神经时刻处在紧张状态,身体各种“状况”频出：感冒发烧、食欲差、焦虑症状突显……一切皆因“忙”而生。     

端午话保健

在民间习俗中,农历五月是恶月,民间称其为"毒月"。用现代观点解释,此时气温迅速升高,天气暑热,病原微生物大量繁殖,毒瘴滋生。容易导致气血运行不顺、烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患,如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生,应使脾胃心肺之气调顺。     

饮茶误区知多少

<正>空腹饮茶:脾胃功能弱的人,饭前空腹饮茶,茶水会冲淡唾液和胃液,使人饮食无味、吸收蛋白质的功能下降,甚至可能引发头晕、心慌、手脚无力等。过量饮茶:茶叶中含有一种微量元素氟。氟元素虽然是人体必需的微量元素之一,但生理需要量为每天1~1.5毫克。而茶叶含氟量比其他食品的含量高10倍,甚至数百倍。过量饮茶使摄氟量超过安全范围,会引起蓄积中毒。饭后饮茶:茶里所含鞣酸,可     

学雷锋要防止陷入误区

今年是雷锋逝世50周年,50年来,雷锋精神激励了无数的华夏儿女爱岗敬业、无私奉献。尤其是在每年的3月5日前后,“学习雷锋”更成了一代又一代中国人的共同行动。但是我们也发现,有不少人在学雷锋时还存在着这样那样的误区,值得引起我们的注意。     

教你上班做养生

现代人注重养生,但一些上班族苦于没时间,无法锻炼。其实不然,在上班工作中,一样可以达到养生效果。     

现代经济的隐喻

传统经济发展过程中,人对于经济而言是塑造者,经济的发展被人的价值与道德观念制约.在现代经济发展过程中,随着技术和科技的应用,人对于世界的征服能力已经大大强化.利益在现代经济发展中成为最终的目的,人也因此被制约,成为被经济塑造的对象.在人被经济塑造的过程中,一系列的问题,如环境问题、发展问题、财富分配问题不可避免地成为人类持续发展的阻碍.只有重新确立人在经济发展过程中的塑造者地位,才有可能解决现代经济出现的种种问题,当代新的发展观念兴起,正是这一变化的结果.     

走出图书馆宣传的误区

图书馆作为社会文化教育机构,具有宣传阅读作用。展示服务内容与方法,使受众了解图书馆,是组织社会读者利用图书馆,提高办馆效益的基础。着力宣传公益、开放、公平、共享的服务原则并加以具体诠释,是非常必要的。但笔者也看到不少宣传脱离实际,似是而非,忽悠公众,产生了不良的社会影响。     

现代哲学的伦理转向

伦理从来都是哲学的一部分,但在今天,当哲学从科学的领地分化出来之后,就基本回到了人自身,而“伦理学的一切问题就是围绕人展开的。”所以,现代哲学就转向了伦理学,成了研究人性、完善人性之学;成了领悟生命意义、洞识生命价值之学;成了辨析社会现实、提供生活信念之学。     

那些离我们远去的职场精神

在物质越来越丰富的今天，人们的精神却越发匮乏了。在父母那代人的身上，有着太多我们如今看来很不能理解的精神，而恰恰就是这些被觉得“老土”的精神，支撑起了那个年代，支撑起了一个国家。其实，精神代表了一种态度，用现代人能理解的话来说“态度决定高度”。细究那些成功人士，他们闪耀的背后多多少少都还存留着那些远去的精神的影子．     

马克思主义人的本质与人的现代发展

马克思主义关于人的本质特性理论包括人的主观能动性理论、人的本质理论、人的对象性实践活动理论、人的类特性理论以及人的需要理论。这些理论之间的内在联系全面科学地揭示了人的本质的科学内涵 :人是自然的、社会的、精神的统一体。马克思主义人的本质要求人的现代发展是人的自然性、社会性、精神性的现代性发展 ,具体表现在人与自然的关系的和谐发展、人与社会的关系的和谐发展以及人自身的精神生活的丰富发展三个方面     

现代人格转型——实现人的现代化的关键

我国目前正处于传统社会向现代社会的转型时期。要实现社会的现代化,其核心就是要实现人的现代化,即人的价值的不断实现和人性的不断解放与提升。人的现代化的核心是人格的现代转型,即人格由传统人格转向现代人格的过程,而人的现代化与人格的转型的最终落脚点是现代人格的形成。只有既实现社会的现代化,又实现人的现代化,我们才能真正走向现代化的发展道路。     

USB3．0：狂飙突进

在这个追求高速和效率的年代,厌烦了紧张忙碌的现代人开始提倡“慢下来”：慢餐、慢行、慢阅读、慢旅游……但唯独有—样东西是无论如何“慢”不得的,那就是数据传输的速度。