不知不觉每天吃进百种添加剂

对心血管健康非常有益的多酚类物质主要存在于果实的外层部分,包括外层组织、叶片以及果皮当中。维生素C的分布也有同样的规律。这是因为,太阳是植物的能量之源,植物的“养分合成基地”也在接近阳光的地方。因此,甚至在同一种果实中,也因为阳光照射状况的差异,健康成分的含量也会有所不同。     

哥俩好牌蜂蜜酒营养成分简介

北京权威部门检测证明，哥俩好牌蜂蜜酒中富含16种氨基酸、7种矿物质微量元素和6种维生素等人体必需的重要生理活性物质。     

盛夏的果实

“农家少闲月，五月人倍忙。”忙忙碌碌的麦收季节，总是随着火辣辣的阳光悄然而来。今年夏收，久居城市的我为了尽一点孝道，回家帮助农村里的母亲麦收。     

多吃洋葱的四大益处

洋葱在欧美被誉为饮食之蔬菜类蔬菜皇后,洋葱中的营养成分相当丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质--槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效:     

多吃洋葱的四大益处

洋葱在欧美被誉为饮食之蔬菜类蔬菜皇后,洋葱中的营养成分相当丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质--槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效:     

如果没有土豆

如果没有土豆，世界会不会是另外一个样子？ 1555年左右，一些不知名的航海家把它从南美洲的安第斯山带到欧洲：在花园里伫立了200年后，人们开始发现，这种“观赏植物”的营养成分是谷物的双倍，它含有的维生素C还能防治当时不易治愈的坏血病.     

零食致癌风险与接受辐射相同

美国营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA合成与修复需要叶酸、维生素B12、B6、C、E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果与辐射带来的伤害非常相似。     

皮肤喜欢的十种食物

西兰花西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。秋季,我们更要注意保养自己的皮肤,挑选一些既好吃又对皮肤有益的食物,两全其美,何乐而不为呢？     

采撷人大新闻大树上的果实

人大视察、调研、执法检查等大都是常规性的工作,法律性和计划性很强,程序性报道居多,如何从法律知识、法律程序里“跳”出来,如何在写法上出新,把人大新闻写活,让对人大工作充满神秘感的读者有身临其境之感,是人大新闻工作者的职责。     

“忍耐是苦的，果实是甜的”

像一股晶莹的泉水流注我的心头．像一幅绚丽的画卷展现在我的面前．徐向前元帅的一生高风亮节值得楷模．然而最感人至深的还是他的忍辱负重。当年他任红四方面军总指挥。在那危难岁月里，徐帅既要指挥战斗。击退白匪的围剿，又要抵制张国隶的左倾路线。为开辟川陕革命根据地．他所经受的委曲，是常人难以想象的。一次。徐帅在前方指挥一场大战，左倾路线却在后方迫害他的家属。     

反思与企业家的成熟

反思在企业家的成熟中有非常重要的意义。影响企业家反思的因素主要包括自我意识的成熟度、对反思意义的认知、事件经验的意义、反思的技巧和归因方式等     

淘米煮饭的误区

米饭是市民经常食用的主食,米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实,捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%,甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭,大米中的营养保存较好。用大米煮粥时,无论是煮白粥,还是豆粥、菜粥,都不应该加碱。因为加     

代建单位的选择与项目管理成熟度的探讨

代建单位的选择是影响政府投资项目成功与否的关键性问题,通过对比分析以资质为基础和以声誉为基础的代建单位选择,结合代理管理模式取代传统管理模式的实质,说明选择合适的代建单位,不仅要考虑代建单位的基本资质要求和声誉,更要考虑代建单位的项目管理专业程度。项目管理成熟度反映了代建单位项目管理专业化和规范化,评估时有具体的模型可供参考,评估工作具有可操作性,在选择代建单位时应将各潜在代建单位的项目管理成熟度作为重要指标,以项目管理成熟度为基础来进行代建单位的选择。     

高校青年学生的思想成熟度与共青团干部管理风格的选择

文章从高校基层共青团干部风格工作的微观入手,运用管理学的一般理论探讨了共青团干部管理风格的选择,试图寻找一条能够切实指导广大共青团干部进行青年思想政治教育工作的合适途径,初步提出了共青团干部对大学青年学生进行管理风格的权变模式。     

构建和谐警民关系的核心价值与和谐度测评

构建和谐警民关系的核心价值，即为人民服务的宗旨理念与执政为民，严格、公正、文明执法的理念，进而维护社会稳定，巩固执政党地位，确保国家的长治久安。要用客观、科学、系统的测评体系来衡量警民关系的和谐度，可以通过直接与间接测评等路径，运用问卷调查、热线电话调查和网络调查等多元方式进行警民和谐度测评，为建立和谐警民关系制定相应的对策方略。     

包容性发展关系的主体性及其包容度

包容性发展作为一个有社会影响的概念,反映了当代的重要经济关系:经济上的包容关系。在这种关系中,必然有包容主体和被包容的对象。一定包容关系的发生,既决定于包容主体的发展价值和发展程度,也取决于包容主体在一定时期对被包容对象的包容度。只有领会这些意蕴,才能正确地理解包容性发展,才不会奢谈包容、包容无度。     

构建和谐警民关系的亥心价值与和谐度测评分析

构建和谐的警民关系，是关系到党持久性执政地位的关键所在，也是公安事业长远发展的必然要求。构建和谐警民关系是为人民服务的宗旨理念与执政为民、严格公正文明执法的核心价值，同时，采取科学的和谐度测评方法，构建和谐度测评体系，通过测评，为建立和谐警民关系制定相应对策方略。     

抵抗肌肤老化的九种果蔬

柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老等都十分有效。樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱祛斑。樱     

传承中华滋补文化 缔造健康财富梦想——来自远古的翅果油

中国自古就是一个重视养生和保健的文明国度,有着辉煌而灿烂的几千年养生文化。战国时期著名医家扁鹊曾说过:最好的治疗是预防,最好的预防为养生。翅果油以其珍稀的价值和特殊的功效,被第17届世界营养大会的营养学家公认为保健养生良品。     

试论我党执政理念的发展与成熟

以人为本这一新的执政理念不仅深刻阐明了中国共产党人科学发展观的本质特征,同时也表明我党对经济和社会发展的认识达到了一个新的高度。这一理念既有历史的继承性,又着眼于解决现阶段在迈向现代化过程中所暴露出来的问题,集中体现了我党执政理念的成熟。