酸菜鲫鱼汤

做运动不一定要上健身中心,家中就地取材,拿瓶矿泉水、罐头或一条毛巾都一样可以瘦身。最简单莫过于洗澡后,顺便拿条大毛巾做20分钟伸展操,轻松易学又能收到局部减肥效果。     

丝瓜肉片汤

1.切忌“目不转睛”。要经常眨眼,至少保证每分钟4-5次。2.不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。3.多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。4.保持良好的生活习惯,睡眠充足。5.避免长时间连续操作电脑,注意中     

巧滴眼药水

难题:在我们没有掌握这个妙招之前,恐怕有不少人在滴眼药时都眨眼,浪费了很多眼药水。妙招:在滴眼药的时候,只要张大嘴巴,同时发"啊"的音,您就会发现,眼睛怎么不眨了?对,眼睛不     

家庭日常灭菌消毒法

春季,居家过日子中,经常给室内消毒,可以有效预防疾病的传播. 空气清洁消毒法.室内空气想要保持清新,必须经常开窗通风换气,特别是春季更应注意.每次开窗15分钟～30分钟,使空气流通,病菌排出室外. 煮沸消毒法.煮沸,能使细菌的蛋白质凝固变性,消毒时间要从水沸腾后开始计算,经过15分钟～20分钟便能杀灭一般病菌,小儿的食具,以及能煮沸的用具,如奶瓶、碗筷、匙、纱布、毛巾等、病人每次用过的餐具和某些儿童玩具适宜采用这种方法消毒,被消毒物品要全部浸没在水中.     

深夜场的客人们

如果你想欣赏广州迷人的夜晚,你就不要太早睡了。现在是午夜零时,你愿意出去走一遭吗?我们走过一条旧马路,这儿没有什么特色;接着拐进一条小巷,巷口也无惊人之处。可是再向左转,眼前就出现一片光辉。灯光底下有一座高大的门面,上头是“广州歌舞厅”凡个红身金面巨型艺术字。售票处旁边写着:下午一时至五时,每票二元。夜头场七时半至十时、夜二场十时至十二时半,每票三元。深     

11吨氰化钠倾入河中,害苦了谁?

窑子头是河南省洛宁县山沟里的一个行政村,共有6个村民组,600多口人,分散居住在一条小河的两岸。村里人将这条小河叫做“东河”,它全长约16公里。窑子头村西侧,还有一条小河叫“西河”。距窑子头村10公里的东河上游,有个河南省地调一队经营的“吉家洼金矿”;窑子头村下游2公里处,是洛宁县兴华乡政府的所在地兴华村。“东河”与“西河”流经兴华村后汇合,成“兴华涧”。兴华涧蜿蜒向北,在距兴华村约7公里的长水乡汇入洛河。洛河流经洛宁、宜阳、洛阳、     

中国足球大改组

中国足球既有过离世界杯近在咫尺的苏永舜时代;也有过令国人洒泪的5·19之日;还制造过令人震惊的两个“黑色三分钟”。一部屡战屡败,屡败屡战的历史,更因去年年初国奥队再次折戟吉隆坡而书写出令人惨不忍睹的一章。有人说,中国足球是一盘沉重的石磨,什么驴拉上去都只能在原地打转。也有人说,中国足球这趟列车犹如走在一条经年失修的铁轨上,即使是进口的“洋车头”,也不免“失足”在“中国国情”的轨道上。     

热敷治疗常见眼病

干热敷:用热水袋或耐高温的瓶子装满热水,将纱布或干净毛巾包裹在外面,将其放在需做热敷的眼部,温度一般在40摄氏度左右,每次热敷15～20分钟,每日2次。     

5岁男孩为何自缢身亡

2008年3月28日早上，72岁老人王华丽正在厨房里做饭，忽然听见年仅5岁的孙子豆豆在卧室里发出一阵声响。几分钟后，她进屋喊孙子吃饭，竟发现孙子整个身体悬挂在卧室的门上，脖子上套着一根打了结的绳子，一张小凳子侧翻在旁边，人已经不省人事。老人不知所措地愣了好几分钟，才跑出屋外向邻居求救。然而，与邻居们纷纷赶来时，豆豆已经气绝身亡。     

治感冒有偏方

热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚发红,才     

六个时间千万别洗澡

1、临睡前不宜洗澡 很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉,其实这是一个不正确的习惯,最好在睡前2小时沐浴.睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出"睡眠激素".如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡. 2、酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放( )洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多.酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生因低血糖而昏迷.     

被偷走了眼睛的少年

当您打开1993年10月号美国《生活》月刊,翻到第10—11页,看到一大幅照片上一位没有眼珠的盲童在吹奏长笛的情景时,您一定会感到惋惜;但在了解实际情况后;您一定会感到愤慨.这孩子名简生,现年10岁,住在哥伦比亚首都波哥大的一所慈善机关里.他小小年纪,双目失明,却已经学会吹长笛了.但这可不是一个暖人心怀的故事.他妈说,简生之所以失明,是因为他的一对眼珠子给人偷走了.据他妈介绍,简生10个月大的时候,患了急性肠炎,给他从村里送进镇上的医院.第二天去领孩子的时候,她发现他眼睛上蒙     

的士司机哪里强

<正>前几天在南昌出差准备离开时,拿着南昌西站的火车票去了南昌站,进站时才被工作人员发现,此时距离开车只有40分钟了,而南昌西站远在20公里外的郊区,又恰逢晚高峰。我急速奔向的士站,跳上第一辆车,向那位年轻司机喊了一声,我要去西站,赶车!小伙子二话不说,让我坐稳了,车就蹿了出去。司机一路上眼疾手快,各种超车,还边安慰我,"要是半夜,我20分钟能到,现在塞车,我赶一下,最多30分钟也能到"。到站,我一看表,正好25分钟。司机呵呵一笑说,赶上了!     

广州古玩市场探秘

广州市有条很偏僻的小巷叫胜源西街,倘若上街打听,一万个广州人不一定有一个知道它的名字。然而它的大名却出到了世界上,不但吸引着成千上万个港、澳、台游客,连那些黄头发绿眼珠的“番鬼佬”也纷纷慕名而来,留连忘返。难道里面发现了稀世宝藏?     

林希翎在海外

1957年的“反右”运动中,中国人民大学曾经出了一位大名鼎鼎的“右派”学生——林希翎。 1984年,当林希翎获准合家定居香港时,西方世界为之一震,海外侨胞也认为这是邓小平领导的党中央的一种崭新的政治风度,一种出于自信的表现。仿佛是一件稀世古董的“出口”,在西方掀起了一股“林希翎热”,法国、美国都争相向她伸出了手,台湾也向她发出了邀请。她与丈夫离了婚,便带着两个孩子到了法国,进了法国社会科学院高等研究院,好客的法国人给予林希翎的待遇是空前的,没有相应     

声音

我3分钟前接到挪威大使的电话得到这个消息,我感到非常兴奋,不知说什么好。--肯尼亚环境部副部长、生物学家旺加里·马塔伊赢得了2004年度诺贝尔和平奖,成为首位获此珠荣的非洲妇女。马塔伊领导了"绿色带运动",这一运动在非洲栽下了3000万棵树。我会说一点法文,不过没时间练习。--哈佛大学毕业的泰国外长素拉杰对自已的法文水平评价不高。在获得     

E·S——“现代原始人”的聚会

一位从美国归来的华侨周先生把一张封面印有“E·S”字样的请帖给我看:“你知道这什么请帖吗?”我以为他要考我英文,便掀开请帖,细细一看,轻轻念出:“敬请先生偕同太太周末光临舍下共进晚宴。”周先生对我说,这是他刚到美国后不久收到的请帖,盛情难却,便和太太依约前往。和主人夫妇共进丰盛的晚餐后,闲谈了好一会,主人便递给周先生一条大毛巾,请他到上房去休息。当周先生拿着大毛巾,推开房门一看,顿时目瞪口呆,嘴巴好半天无法合拢,原来在房中等候他的是脱光了衣服的女主人。     

渴望参与

人的眼睛也许是世界上最了不起的“创造”之一。人的视力也许是世界上最伟大的力量之一。然而,眼睛却有着一条永远的限制——它无法看到自己。于是,我们有了镜子,借镜而自醒。于是,在人与人相接触相交流的时候,人们特别留心对方的眼睛。不仅因为是心的流露,还因为“你”就在别人的眼睛里。人潮人海中,有你有我。     

遭遇“激情”——克林顿在北大

6月29日,克林顿到北大向中国年轻的“精英”们发表演讲。他本来满怀希望,认为其推销的美国观念会在这所思想活跃的学校引起强烈共鸣,谁料却遇到一群让他感到“陌生”的年轻人。北大学生的尖锐提问让克林顿频频处于守势,在听取一些提问时,克林顿双手托腮、表情凝重,临近结束时更要拿起毛巾擦前额。事后,美国国务院主管东亚及太平洋事务的助理国务卿说,可以看到,在中国这一代人身上有种正在增长的民族主义情绪。这反映出一种真实的趋势,未来我们必须加以处理。     

“死里逃生”术

小张第一次上讲台,有点手足无措。讲台下面,一片黑亮亮的眼睛,深不可测:讲台后面,一堵黑板围困,无路可退。他想到张天翼小说中华威先生的困境,不禁心慌起来,但刹那间,一位老教师的“锦囊妙计”浮上脑际:看头!看听众的头有何反应!头整齐地朝向自己,表示人们在听;头前后左右交叉移动,表明不感兴趣;人头中还会有连连点头之人,这些是你最忠实的听众,是你的支柱!