七种水果的正确食法

在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒：1．大棚培育的蔬菜水果。大棚种植的植物对农药需要量较大，冬季寒冷又不能完全将农药吸收，清洗不净会导致吃蔬菜水果时农药中毒。     

冬季洗菜要仔细

冬季,市场销售的多数来自大棚里的蔬菜,许多人认为,大棚蔬菜干净,洗起来省事.但食品卫生专家提醒消费者,越是大棚蔬菜,越要仔细清洗. 专家认为,植物在大棚中生长环境相对密集,种植者使用农药的浓度会相应地高于大田;而冬季阳光少,温度低,农药的自然降解就会减缓;大棚内受气象条件的影响很小,无风无雨,农药的自然稀释很慢.此外,大棚内的植物光合作用相对少,未被吸收的农药也会更多地残留在蔬菜上.     

冬季五大养生食物

冬天吃什么才能提高抵抗力?对抗雾霾天哪些食物更健康?下面就来看看可增强体质的五大冬季养生食物. 1、鸡蛋豆类补足蛋白质增强免疫力 蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质.所以,为增强体质、提高抵抗力,必须保证从食物中经常摄入一定量的蛋白质.蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品.     

百姓最爱的大白菜

正提起大白菜,大家再熟悉不过了,这是最为常见、最为普通的一种蔬菜,不管南方北方,估计没吃过的人很少。俗语曰:"萝卜白菜,各有所爱。"可见白菜和萝卜是老百姓最常吃的蔬菜之一。在相当长一个时期,白菜在我国冬季蔬菜供应中发挥了重要作用。在大棚种植技术发明之前,由于天气寒冷,冬季能够存活生长的蔬菜很少很少。白菜喜冷凉气候,在-2～-3℃的气候下能够安全越冬,所以成为很多地方尤其是北方地区的冬季当家菜。每年冬天到来之际,     

治感冒有偏方

一、防“上火”冬季人们喜欢吃火锅,可火锅吃多了易“上火”。有美食家出了一招:吃火锅时,在汤汁中倒入适量的啤酒,可使汤汁略带香味,鲜美可口,同时因啤酒中含有大量的维生素,可缓解因吃火锅而上火;吃火锅时饮啤酒,其二氧化碳可将体内热量带出,也能防止食物对口腔的烫伤。     

夏季以“热”消暑养生

夏季消暑就一定要吃冰冻的食物,冲冷水澡吗?你有没有发现,即便是吃冰冻食物和冲冷水澡,也不能让我们真正消暑降温。下面就教大家能真正消暑的妙招,以热消暑养生。     

科学吃辣不伤身

很多人从中医处知道,这个季节的饮食原则是少辛增酸,即少吃辛辣食物,多吃酸味食物。如果不能少辛,至少也要增酸。专家提醒,做菜时在凉性食材中放入辣椒,温热性食材里     

食管癌饮食禁忌与推荐

正以食为补不知食疗者不足以全身食管癌饮食禁忌1.禁烟酒,忌红肉、加工肉制品类。2.忌过硬、粗糙、刺激性、霉变、腌制类食物,不吃槟榔。3.多吃非淀粉性蔬菜、水果。多吃富含维生素C的食物,如番茄、柑橘类水果、猕猴桃、酸枣、芒果等食物。4.食管癌患者常进食困难,尤其是治疗期。因此,治疗期一般以半流质食物为主,常需少量多餐,七分饱为度。菜、饭常宜煮得很烂,细嚼慢     

求证:早稻真的是化肥催熟的吗?

近日,一则微博称:"江西一年收获两季水稻,但很多当地人只吃第二季大米,第一季似乎没人吃.这是为什么?由于怕耽误第二季,农民会使用各种方法包括化肥、农药对第一季揠苗助长." 这条微博引起较大关注,不少网友将信将疑:早稻真的是化肥、农药催熟的吗?主产地农民吃不吃早稻?人民日报"求证"栏目记者走访了江西、湖南的农业主管部门、水稻专家和种植户.     

责任意识

1944年冬季，盟军完成了对德国的合围，法西斯败亡在即。德国百姓的生活陷入困境，食物短缺，燃料匮乏。由于德国处于中欧，冬季非常寒冷，缺燃料可能导致许多居民冻死，不得已，各地市政府只得让居民上山砍树。     

活色生香的大学食堂

正当年吃大学食堂,总是觉得不甚满意,虽然选择多样,每天很痛苦的问题依然是,吃什么呢?反倒是离开以后,对食堂的那些食物分外想念。我已经分不清,怀念的是食物,还是当年的青春记忆……一进大门,左边的摊位是卖粥和茶叶蛋的,绿豆汤是我的最爱。我体内胃火旺,又爱吃辣,出去吃砂锅,总跟老板吆喝"多多放辣椒哦",搞得经常上火冒痘痘,绿豆汤正好给了心理安慰,再加上煮得确实美味,豆子酥烂,汤体浓     

鲜玉米的多种吃法

现在生活条件好了,许多人长年吃精粮、细菜,以致引起一些富贵病的发生。实践证实,多吃一些粗粮(指含植物纤维多的食物),对身体大有好处,尤其当前正是新鲜玉米上市的时候,中老年人常吃些新鲜玉米对健康大有益处。本期给读者介绍几款鲜玉米的做法。     

男性也应多吃红枣

正红枣是一种比较常见的滋补食物,广为人知的功效就是补血,而女性作为最容易贫血的人群是红枣的主要食用人群。其实红枣不仅仅女性吃了好处不少,男性吃了作用也很大。例如红枣里面含有大量的维生素A,维生素A主要的作用     

娱乐

不能吃自带食品 两位律师走进一家小餐厅．叫了饮料后从包里拿出了三明治。餐厅服务员说：“对不起，你们不能在这里吃自己带来的食物!”两位律师互相望了一眼，然后交换了手上的三明治……     

早餐也要吃蔬菜

正很多人不习惯早餐时吃蔬菜。其实,一日三餐都应该有蔬菜,最好是新鲜蔬菜,并且保证蔬菜在一餐的食物中占一半。这样就可以实现食物的荤素搭配,防止能量的过多摄入,有利于控制体重。一般来说,一个三口之家,每天需要选购1～1.5公斤的新鲜蔬菜,并分配在一     

吃虾的禁忌

虾不能和什么食物一起吃: 1、虾的体内有五钾砷化合物,所以在吃虾的同时不要服用维生素C,否则,无毒的五钾砷会转变为有毒的三钾砷. 2、食用海虾时,不要暴饮啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风.     

夏季食“酸”好处多

夏季因为出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、萄葡、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃     

夏季养生小贴示

正夏季炎热,对人们工作和生活的影响很大。此时的饮食原则是补肾助肝,调养胃气。夏季饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、小米、玉米、山楂、桃、木瓜、西红柿等,少吃动物内脏、肥肉,少吃过咸的食物,如咸鱼、咸菜等。另外,养护脾胃,最好能多进稀食。夏季经常吃些苦味食品,能起到解热祛暑、消除疲劳     

秋季驱虫正当时

1.在服用驱虫药后可吃些富有营养的食物,如鸡蛋、豆制品、鱼、新鲜蔬菜等。2.驱虫药对胃肠道有一定的影响,所以饮食要特别注意定时、定     

红灯绿灯

正新知原来如此情绪不稳定的人,往往是酸性食物摄入过量、缺乏维生素B和维生素C的缘故;优柔寡断者,可能是因为体内缺少维生素和氨基酸;性格固执者,常因喜吃肉类及高脂肪食物,血中尿素偏高所致。食物影响人的性格脚麻了是怎么回事通常情况下,当压力施加于大腿或胳膊的局部时,会造成腿麻。如果是动脉被压到,它就无法向组织和神经提供正常运行