你最适合吃哪种坚果

肾虚体弱者——栗子中医认为,栗子有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效,它又被药王孙思邈称为“肾之果”。鲜板栗所含的维生素C是苹果的十多倍。生食板栗补益效果更佳。心脑血管疾病高危人群一核桃核桃所含的磷脂,对脑神经有保健作用,所含的不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的作用。而且核桃堪称     

漫话河北板票

说到板栗,人们会很自然地想起清朝末年那位专权数十年的慈禧一段铁事:这位太后吃膩了山珍海味,忽然想用顿平民便饭换换口味。太监李莲英最善巴结她,挖空心思,派人用板栗磨成细粉,调蜜加糖,蒸成拇指大小的窝窝头。慈禧吃了赞不绝口。从此,这种栗面窝头便被列入御膳房的食谱,成了宫廷佳馔。板栗的身价也隨之大大提高了。     

平阴县人大常委会:打造碧水蓝天 力促生态县建设

日前,平阴县人大常委会对全县贯彻森林病虫害防治条例情况进行了执法检查,这是该县人大常委会力促全县生态建设的一个剪影。近年来,平阴县人大常委会紧紧围绕全县经济建设中心,以环境保护为重点,以打造碧水蓝天、建设生态县为目标,认真履行宪法和法律赋予的职责,通过听取专项工作报告,开展视察、执法检查和调研活动等多种方式,督促政府加大生态县建设力度,有力地     

建设森林云阳 实现生态兴县

实施森林工程是党中央、国务院和市委、市政府交给我们的庄严政治任务,是维护三峡库区生态安全,推动库区经济社会全面协调可持续发展的迫切需要。云阳县委、县政府紧紧抓住全市大力实施森林工程建设的契机,在全县实施＂生态兴县＂战略。2008年以来,全县已实施森林工程60余万亩,超额完成了森林工程建设年度任务,被评为全市森林工程典型区县,森林云阳建设取得了良好开局。     

生态立县 科学发展

生态立县,是东兰的首要发展战略。绿色生态作为东兰的立县之本,为东兰经济发展提供了可持续发展的动力。作为石漠化山区的东兰县,因地制宜通过实施石漠化治理工程,重点挑选板栗、八角、油茶、桑蚕、核桃等见效快的经济林果品种进行种植,做到生态建设与增加收入两不误。目前,全县治理石漠化170万亩,种植经济果木林达41万亩,森林覆盖率超过75%,不仅山青水秀生态美,让山区群众享受美好家园,还让山区群众每年因     

崇义县实施以林为主的经济发展格局

崇义县实施以林为主的经济发展格局王会忠崇义，是全国南方重点林业县，首届十大“中国竹子之乡”之一和全国森林分类经营、定向培育试验示范县之一。全县总人口１９．３万人。人均耕地０．７５亩，人均林地１６．５亩，山多林密的资源优势决定了我县以林为主的经济发展格...     

开发山水资源 发展特色经济

近年来,我们立足山水资源优势,大力发展特色经济,取得了显著成效。2004 年,全县完成GDP 31.04 亿元,实现财政收入1.51 亿元,农民人平纯收入达2338元。目前,罗田已成为闻名全国的“板栗之乡”、“蚕桑之乡”、“茯苓之乡”、“甜柿之乡”、“小水电百强县(市)”、“中药材基地县”和生态旅游胜地。特色     

做好生态建设的大文章

作为经济欠发达地区和“国家级生态示范区”的磐安,要落实“走在前列”的要求,生态建设这一篇可以做好做透的大文章。磐安作为欠发达地区,生态建设具有得天独厚的优势。首先,生态环境清新优美。全县森林覆盖率达74.6%,居全省乃至全国前列;99%的河道水质全年达到一类标准;大气清洁度高,粉尘污染少,有“浙中绿谷”和“天然氧吧”之美誉。其次,生态经济方兴未艾。磐安是“中国香菇之乡”、“中国药材之乡”和“中国生态龙井茶之乡”。全县现有有机、绿色、无公害农产品基地6万多亩,是全省十大有机农产品基地之一。以圣诞礼品、塑料制品、农副产…     

周晓光:风云浙商的和谐理念

星光璀璨风云浙商 2005年度,是谁站在600多万浙商的最前列？是谁引领浙江经济的方向？2006 年1月17日晚,有一位女性走上了2005 年度十大“风云浙商”的颁奖典礼台。她,就是全国人大代表、新光控股集团有限公司董事长周晓光。组委会给她的评价是:从遥远的“鸡毛换糖”年代到今天的国际大舞台,这位乡村女孩完成了从一个小商贩到企业家的转化,组建义乌财团登陆上海滩;为了突破产业升级的“天花板”,以她为首的义乌企业家们,开始以虫蛹化蝶的姿态, 飞舞起他们的翅膀。     

推进山区县财源建设的实践与思考

如何发挥山区资源优势,夯实财源基础,整体推进财源建设,是山区县财政经济面临的一个重大课题。近年来,罗田县坚持以市场为导向,以效益为中心,以资源为基础,以科技为支撑,突出抓好基础财源,重点抓好骨干财源,积极建设群体财源,在山区县财源建设上积极探索,取得了较为明显的效果。2000年,全县财政收入达到1.27亿元,“九五”期间年均增长15.2％。 调整农业结构,稳固基础财源。罗田县山场多耕地少,森林覆盖率达到63.94％,林特资源丰富,拥有600多种药用植物。蚕桑、板栗历史悠久,九资河茯苓驰名中外,堑子石甜柿是全国惟一不脱涩即可食用的优良品种。     

蕙兰花开吐芳菲──记南召县党外副县长宋蕙

１９９７年春 ,时任南召县医院副院长的宋蕙 ,被任命为南召县副县长。３年来 ,她没有辜负党和人民的重托 ,在自己分管的文教卫生等工作岗位上 ,倾心竭力 ,为人民办了不少实事好事 ,受到了各级领导和父老乡亲们的好评。点燃“希望”南召县地处伏牛山区 ,是国家级贫困县。宋蕙上任时 ,已是国家提出“普九”教育的第三年。当时全县大部分学校师资匮乏 ,教学设备陈旧不全 ;全县６０ %的中小学校存在不同程度的危房 ,尤其是一些山区学校 ,一遇刮风下雨 ,学生不得不停课或在民房上课 ;全县还有２０%的行政村没有小学 ,孩子们上学要步行几里甚至十…     

遭遇追赶而溺亡，谁担责

相约栗园捡栗子遭遇追赶跳河亡 “八月的梨枣，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈。”香甜味美的板栗（俗称栗子），自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者，具有益气补脾、健胃厚肠、强筋健骨、延缓衰老，防治心血管疾病等多重功效与作用。     

巾帼女杰养路人

大名县公路站未庄道班班长朱淑梅带领全县惟一的女子道班的女工们在公路养护工作中,巾帼不让须眉。１９９５年以来,未庄道班连年被评为省、市、县交通系统先进道班。１９９９年又被邯郸市妇联、市总工会授予“巾帼文明示范岗”;她本人连年被评为县交通系统先进个人,荣获县“三八”红旗手、邯郸市“先进女工”,并出席了河北省第十次妇女代表大会。挑重担,闯难关,甘做“铺路石”１９９４年底,大名县公路站为搞好养路道班建设和公路养护,实行了道班长选聘制。当时公路站机关工作人员朱淑梅自荐到公路养护第一线的道班工作,成为全县８处养路道班…     

“绿色致富”战略构想

1 建始县是一个山场面积大、耕地少、人口多的贫困山区县。全县林业用地256万亩,占国土总面积的64％。近年来,我县通过实施“国家长防林建设工程”、“世界银行贷款森林资源发展与保护项目”、“绿色致富工程”,大力培植森林资源,加速造林绿化步伐,实现了“绿化达标”、“基本灭荒”。全县有林地面积由“六五”清查的102万亩增加到179万亩,森林覆盖率由30.17％增加到44.7％。全县     

兴林果 奔小康

“能治山者，方能治穷”──禄劝人十年中悟出的道理。而今，他们正咬定荒山不放松，决心──1985年以来，禄劝从实际出发，咬定荒山不放松，大兴林果不动摇。经过十年努力，共营造用材林引万亩，种植板栗、苹果等果树18万多亩。目前，一部份林果已开始受益，一部分农民已用它敲开了致富之门，过上了小康生活。到本世纪末，林果将成为禄劝年产值上亿元的支柱产业。禄劝林果业得以如此发展，主要是认真抓了以下几方面的工作。吃透县情增强林果意识禄劝山区面积大，农村人口多，二者均占全县的98％。两个“98％”，就是禄劝县情的基本特点。禄…     

满腔炽情洒热土——记自治区优秀共产党员、防城港市那梭镇“十姐妹”领头雁黄丹

数年来,她在真心诚意、无怨无悔地帮贫助困,扶弱爱幼的同时,坚持不懈地学科学、学知识,成为农村妇女致富的引路人。她以一颗赤诚之心,谱写出一篇篇感人至深的篇章。她就是党的十六大代表、自治区优秀共产党员、防城港市防城区那梭镇平木村妇代会主任黄丹。一1995年10月,黄丹加入了平木村“十姐妹学雷锋服务队”,开始了她为群众做好事实事的生涯。三年后,她接任“十姐妹”第四任大姐,成为“十姐妹”的领头雁。作为“十姐妹”的大姐,黄丹深知自己任重道远。为把“十姐妹”精神发扬光大,不负众望,除了报读函授大专外,她还积极参加镇里的“脱贫…     

她为何感动了中国——九三学社社员高耀洁采访札记

高耀洁的行动感动了世人,她获得了一个又一个享誉世界的荣誉。“这是一位步履蹒跚的老人,她以渊博的知识、理性的思考驱散人们的偏见和恐惧,她以母亲的慈爱、无私的热情温暖着弱者的无助冰冷。她尽自己最大的力量推动着人类防治艾滋病这项繁重的工程,她把生命中所有的能量化为一缕缕阳光,希望能照进艾滋病患者的心田。”———中央电视台“感动中国的十大年度人物”颁奖词“知识是艾滋病的最佳疫苗。在中国河南,就有一位倾尽心血义务宣传预防艾滋病知识的人,她的故事跌宕起伏,她的精神让人钦佩不已……”———霍尔克里(第55届联大主席)“感…     

全州县“五个十”工程促党建

全州县委组织部在对全县基层组织建设现状进行分析研究的基础上,提出了建设党建工作“五个十”工程,即培养十个高标准的党建工作示范村、十个高标准的县直机关党支部、建立健全十个非公有制企业党组织、整顿和改善十个后进村党支部的面貌、树立十名党建标兵。这“五个十”工程涵盖了基层组织建     

“特教”妈妈蓝美英

大化瑶族自治县的残疾人都喜欢叫她“蓝妈妈”，那是因为：她从1991年开始，白手起家，创建了全县第一所特教学校，让该县残疾儿童圆了上学梦；她从特教岗位退休后，仍执着奉献，筹建全县第一家残疾人手工制作厂，先后培训了残疾人近1000名，为300多名残疾人提供了就业机会……她就是全国优秀教师、自治区级劳模、大化瑶族自治县特教学校原校长蓝美英。     

小幽默

喝水 寝室一女生平时就是个迷糊虫，有一次，她拿杯子喝水，整杯水全洒在了她身上。大家很纳闷，问她怎么了，她淡定地说：“没事儿，喝水忘记张嘴了。”