陶红:爱情让女人美丽

健康社会:保证营养,控制体重说到健康,陶红的感觉是,太重要了”。陶红说,演员的职业注定演员要东奔西走,生活非常不稳定,有时,忙起来可能一天都吃不上一口东西。生活也不规律:很多戏都是晚上开拍,一拍就要到深夜;有时睡上两个小时,凌晨又要起床开始化妆准备拍戏了。通常情况下,陶红会用水果和蔬菜来调理自已。“水果和蔬菜会保证人体必要的维生素、水分和营养,而且,吃这些东西你不用担心会长肉。”