过期牛奶的妙用

羽绒被——最轻盈的被子羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50％以上的为优质羽绒被。     

老年人养生

衣：老年人穿轻、软、稍宽、对襟衣服较好。冬季穿着要保暖，但不要穿得过多(出汗易感冒)。夏季不要穿深色衣服，丝绸易散热最好。老人夏季在烈日下，冬季在寒风中都应带帽子。俗话说：“寒从脚下起”，脚底受凉易感冒，故老人穿鞋宜选择保温、透气、防滑的布鞋为好。     

健康

单位常规体检有没有用；天凉吃羊肉不可随心所欲；“习惯”诱发冬季皮肤病；     

田野醒了

<正>~~     

山楂食疗功效多

人的头部是神经中枢所在地，每天都要消耗大量能量，再加上头部皮肤薄、血管粗和毛发多，体内热量常从头部大量往外蒸发。由于头部与人体热平衡的关系非常密切，寒冬季节若不注意保护头部，体热会很快从头部散发出去，消耗机体能量。如     

学生冬季长跑：亦喜亦忧众说纷纭

话题背景 新规：亿万学生将进行冬季长跑 教育部、国家体育总局、共青团中央9月底发出通知,要求从10月26日至明年4月30日,全国亿万学生开展第二届阳光体育冬季长跑活动。每天长跑距离参考基数为：小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生2000米。冬季长跑总里程以60公里为基数,     

冲顶奥运的心理搏击

<正>国家短道速滑运动员王在第21届冬季奥运会上成为"三冠王",不仅是实力的体现,更是心理成熟的见证。今年3月2日,在加拿大第21届冬季奥运会上成为"三冠王"     

二十四团科技冬宴“开餐”

<正>去年12月10目,农二师二十四团加工厂职工余刚掸掉身上的灰尘,匆匆赶去参加养殖中级工培训班,这是该团冬季科技培训中的一幕。该团的此次培训为期一个月,培训内容主要有农作物栽培技术、机械基础知识、拖拉机及其配套农机知识、养殖技术及疾病预防和治疗     

香樟感悟

当我第一次看到香樟树时，它们光着粗壮的膀子，矗立在约宽15米的大道两旁，它们总是顺应着季节的变迁——在春季里吐芽，冬季里飘零。几季过后，我开始认定：香樟树是一种春季现绿，冬季枯黄的季节更替之象征物，并写下“冬季里的某一时刻，香叶似乎在某种力量的驱使下统一发号施令一起飘舞，冬季里的香樟树总是一叶不挂，光着膀子立于寒冬中。     

补脏解郁方治疗老年忧郁症的疗效观察

目的:探讨中药补脏解郁方治疗老年性忧郁症的临床疗效.方法:选择80例老年性忧郁症患者,随机分为治疗组和对照组,各40例.治疗组采用补脏解郁方治疗;对照组采用盐酸氟西汀胶囊治疗,对比观察两组的疗效.结果:治疗后2,4周两组患者简明抑郁量表得分比较差异有统计学意义(P<0.05);治疗组总体疗效明显优于对照组(P<0.05);在改善患者中医证候方面治疗组也明显优于对照组(P<0.01).结论:补脏解郁方治疗老年性忧郁症具有良好疗效.