“乐享生活,自在家中”

飞利浦给我们一个温馨的家:高级影院般的视听享受,光彩四溢的居家环境,让我们尽享家中甜蜜时刻。结束了一天的紧张工作,终于可以回家放松一下、和老公共享二人世界了。虽然我们结婚已经快3年了,但因为两个人都在外企工作,而他又不时因公出国在外,所以我们仍然像新婚夫妇一样,总觉得两个人在一起的时间怎么也不够用。     

阅读 减压效果最好

英国一项研究说明,所有放松活动中,阅读舒缓心情效果最佳。英国"银河巧克力读书俱乐部"委托萨塞克斯大学的"心智实验室"国际咨询公司进行这项研究,以支持俱乐部举办的"不可抗拒的阅读"活动。受调查对象先通过测试提高压力水平和心率,随后参与各种活动缓解压力。研究结果说明,阅读放松效果最佳,6分钟内就能够降低压力水平68%。听音乐能够降低61%的压力,     

15件小事带来神奇变化

<正>健康是最宝贵的财富,关注健康、珍爱健康是每个人一生的必修课。美国"健康"网站刊文,总结出能为健康带来神奇变化的15件生活小事,多位国内专家对此做了详细解读。饮食健康篇水晾一天更好喝。用氯消毒灭菌是如今很多自来水公司通行的做法。美国急诊医生珍妮弗·海恩斯认为,许多人不爱喝白开水,可能是因为水中有氯的味道。她建议,不妨把白开水放在大水杯里晾一整天,氯就会挥发掉,水会变得很甜,这样就可以保证喝更多水。     

美国政府怎样开展服务合同外包

<正>美国自20世纪80年代起,开始逐步推行以市场化、放松管制和分权化为取向的行政改革,包括公共服务市场化改革。尽管美国原本在公共服务提供方面就有着公私合作的传统,但地方政府正式的、大规模的市场化改革还是从1980年代初开始的,至今已有30多年。其间,美国的公共服务由政府提供到合同外包,再到倒合同外包的动态发展过程,凸显了市场化发展轨迹和未     

桌边健身,分分钟清醒

你已经在办公桌前坐了几个小时了?长时间久坐容易导致脑部氧气不足,造成头脑昏沉,显得精力不济,注意力无法集中。那么,就赶快试试下面几个简单招式,抬抬手,伸伸腰,轻松的感觉很快就回到你身边哟。1、坐在椅子上,轻轻缩下巴,将双手手指交叉互握放在后脑勺上,手肘关节尽量往后拉,停5秒,放松,重复5次。2、坐在椅子上,双手往后交握于下背部,双手向后往上伸,使背部拱起,停5秒。放松,重复5次。3、坐在椅子上,身体向前弯,至双手手掌贴在脚背上,停5     

自由的回归：放松管制的意义探寻

放松管制是20世纪80年代以来西方世界一颇为引人注目的现象。它由英美两国首开先河,并迅速波及世界各地,形成一个世界性的放松管制浪潮。放松管制是国家干预主义膨胀而引起的一种反动,是对曾经支持近现代文明发展的自由民主价值的回归,产生了良好的经济绩效和非经济绩效。它既是政府的自我解放,也是社会的自由解放。     

积极为下岗职工排忧解难

在新的历史条件下，加强和改进基层思想政治工作，最重要的是要抓好理想信念教育。我们正在从事的建设有中国特色社会主义是一项伟大的事业，不能没有崇高的理想和坚定的信念，因此，新时期基层思想政治工作一定要把它放在重要位置上切实抓好，决不能放松。如果放松了，人们就会在根本上产生信仰动摇，在精神支柱、精神动力上出现偏差，就会在纷繁复杂的形势面前迷失方向。深入开展理想信念教育，关键在于用科学的理论武装人。因为正确的理想信念不是凭空产生的。只有用马克思主义理论武装头脑，才能使人们在这一科学理论指导下，对社会历史…     

扭住“求实”不放松

解放思想的目的是研究新情况,解决新问题,扫清制约和影响发展的思想障碍。从这个意义上说,解放思想确实需要有一股子敢于冲破一切习惯势力和陈旧观念束缚的勇气。但是,这绝不是说,就可以不在全国的大局里来谋划自身的局部,随意变通中央的政策;就可以把他人的先进经验拿过来,不加鉴别地为我所用;就可以不顾人民群众的眼前利益,毫不考虑他们     

《共产党宣言》社会批判思想的现实启示

本文试图依据《共产党宣言》中的社会批判思想，辩证地分析资本主义在社会发展中的作用，思考在建设社会主义和谐社会的过程中怎样利用资本的积极性，防止其消极性，既能促进效率，又能利于公平，既能利用资本的能量，又能对其有效地控制。思考马克思恩格斯在《共产党宣言》中对资本主义的深刻剖析，以及对后人的警示，利用资本之利，警惕资本之害，以利于改革开放和社会主义建设事业的顺利发展。     

抓住宣传“三要素”，做好宣传促统战

要做好宣传工作，离不开三大“要素”，一要领导重视，把宣传工作摆上位置；二要有一支过硬的统战宣传队伍；三要有足够的宣传阵地。多年来，商丘市睢阳区委统战部始终围绕“三要素”，紧抓统战宣传不放松，“以宣传促统战”，推动了全区统战工作的全面开展。