绿色走廊

秋季养生小知识秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循养收的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容。总之,秋季进补要甘润温养,既不可过热,又不能太凉,要以不伤阳不耗阴为度。适宜食物主食及豆类大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙米、高粱、豆腐、豆浆、扁豆等。     

广西第十一届少数民族传统体育运动会在河池举行

11月28日,中共广西区委党校、广西行政学院举行新校园启用仪式暨2006年秋季开学典礼。自治区党委书记、自治区党校校长刘奇葆出席并作重要讲话。他强调,党校(学院)要充分发挥干部教育培训的主渠道主阵地作用,为建设富裕文明和谐新广西作出新的更大贡献。刘奇葆指出,对广西区党校、广西行政学院进行校园迁建,是自治区党委、政府为适应我区大规模培训干部的需要,加强党校、行政学院建设而采取的重大举措。新校园的建成使用,不仅是广西区党校、广西行政学院发展史上的一件大事,也是我区干部教育培训工作中的一件大事,对于进一步加强我区干部教…     

欢歌笑语勇争先——记大兴区人民医院第一届秋季运动会

伴随着雄壮的运动员进行曲，全体运动员迈着整齐矫健的步伐步入体育场。大兴区人民医院建院51年来第一届职工秋季运动会日前拉开帷幕。区卫生局党委书记刘金龙在运动会开幕式上代表各级领导讲话。     

本期健康策划——秋季养生(之一) 二十四节气养生谈之立秋、处暑

<正>立秋节气及其养生要点每年8月7日或8日太阳到达黄经135°时为立秋。2013年"立秋"到来的精确时间为:8月7日16时20分21秒。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。"秋后一伏热死人",立秋前后中国大部分地区气温仍然较高。立秋后虽然一时暑气难消,还有"秋老虎"的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。"立秋"是中国重要的岁时节日,早在3000年前,古人就有"立秋之日迎秋于西郊"的仪式,且习俗众多。时至今日,中国民间仍有在立秋这天"贴秋膘"、"咬秋"等习俗。早睡早起、少辛多酸立秋标志凉爽的秋季即将到来,公众在起居和饮食上应该有所讲究,起居宜"早睡早起",饮食需"少辛多酸"。中医认为,天人相应是养生的一种方法。立秋后,自然界的阳气开始收敛、沉降,人应当开始做好保养阳气的准备。因此,在起居上,应做到"早     

“川师大命案”是一道选择题

在2016年五四青年节这天,一场关于两个年轻人的悲剧再度被提起. 这两位年轻人是四川师范大学杀室友案当事人,一位是受害者芦海清,另一位是这起命案的制造者滕刚. 芦海清和滕刚都是甘肃省白银市人.2015年秋季开学时,这两位穿越过人生荆棘丛的“95后”入读四川师范大学并成为室友. 命运对芦海清布下荆棘丛的时间,是在他两岁那年.这一年,他失去父亲;紧接着,他的母亲改嫁.为此,他被同住一个山村的伯父一家收留.对他视如己出的伯父一家,几乎举全家之力将他托举为一名学音乐的大学生.     

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通常立秋以后，天气渐凉，气候就变得日趋干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状，不少人的鼻腔黏膜对冷空气的刺激不适应，常发生伤风，感冒流鼻涕等，这些都称为“秋燥”症。而中医学从为，燥为秋季的主气，很容易伤其津液。     

在市委党校2014年秋季主体班开班典礼上的讲话

<正>(2014年9月10日)同志们:今天,我们在这里举行2014年市委党校(行政学院)秋季主体班开班典礼,参加这次主体班次培训的有:县级干部进修班、县级干部任职培训班、中青年领导干部培训班、女干部培训班和党外干部培训班以及公务员、事业单位科级干部任职培训班的全体学员。首先,我代表市委,向全体学员的到来表示热烈的欢迎!向党校的全体教职员工致以亲切的问候!     

内蒙古社会主义学院举行秋季开学典礼

近日．内蒙古社会主义学院举行2010年秋季开学典礼，同期还开办县处级党外领导干部培训班、无党派代表人士培训班和盟市社会主义学院院长研讨班。     

秋季调养身心四要诀

从时令上看，秋天是收获季节，也是人们调养身心的大好时节；从中医养生角度讲，秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病，还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能力，改善体质。     

山东行政学院2011年秋季开学典礼隆重举行

9月6日上午，山东行政学院2011年秋季开学典礼在培训楼三楼报告厅隆重举行。市厅级和处级公务员依法行政进修班、人力资源管理领导干部培训班、国有企业文化与战略发展研修班开班。省委常委、常务副省长、山东行政学院院长王仁元同志出席开学典礼并作重要讲话。