有氧锻炼对大学生生理机能的影响

改善大学生生理机能是提高大学生健康水平的重要任务之一,通过对大学生一年来在有氧锻炼中所检测的生理机能指标的跟踪实验研究与分析,发现对大学生采用有针对性的有氧锻炼后,其生理机能较锻炼前有显著的提高。有氧锻炼对大学生生理机能的改善和提高有帮助。     

年轻干部必须树立正确的政绩观

年轻干部在我们党的事业发展过程中担负着承上启下、继往开来的重任,教育和引导他们树立正确的政绩观,是非常必要和意义重大的。文章紧扣年轻干部特点,在对政绩和政绩观进行界定基础上,对部分年轻干部在政绩观上出现的问题进行分析,阐明要树立正确政绩观,必须树立科学发展观。最后提出年轻干部要在思想基础、实践锻炼、严格自律等方面加强党性锻炼,才能在工作中建功立业,逐渐成长为优秀领导干部。     

莫把“村官”当“跳板”

2010年7月24日上午9：00，成都市高校毕业生服务城乡基层项目考试正式开始。其中“一村（涉农社区两名大学生计划”共有1339个岗位。从岗位供需比来看，对于这个俗称“大学生村官”岗位的竞争比去年更激烈，共有5420人报考。激烈竞争的背后是一些已经开始暴露的问题，虽然其中的一部分入将当“村官”当作锻炼能力的好机会，但事实上也有许多“村官”都明确地将这作为通往公务员的跳板，有些甚至把它当作考研前争取到的“闲暇时间”，我们不禁要问，失去公务员跳板，你还会当“村官”吗？     

让你青春永驻的"脚趾操"

脚被称为人的"第二心脏",可见其重要性.脚是人体相当辛苦的部位,要承受全身的重量,还要应付走路、站立、跑步、爬楼等活动.每跨出一步,脚承受的冲击力是体重的1.5～2倍,以体重为60公斤的人来计算,每跨出一步两脚要承受100多公斤重的冲击力.     

中学生写信劝小偷 感谢偷车让自己步行锻炼

“尊敬的‘借’先生，您好!关于今天下午我的自行车被您无故‘借’走一事，让我颇多思考”10月17日一大早，一封“写给小偷的信”出现在陕西省西安市阿房四路秦龙小区的公永栏中，而这封信的作者竟然是一名中学生。     

到地方任职锻炼的干部莫当“三种客”

近几年，中央各部委及中央直属机构和各省市都派出一大批干部到地方和基层任职锻炼。笔者不禁为此举叫好。为使任职地方的干部把任职锻炼当成提高自我的“黄金”机会，笔者建议任职干部，要莫当“三种客”，扎实念好“三字诀”。     

铁岭市开展后备干部“党性锻炼周”活动

为进一步创新领导干部党性锻炼方式,提升领导干部党性修养,铁岭市在县级后备干部教育培训中,将开原市莲花乡东北村作为领导干部党性锻炼的基地,集中开展了与农民同吃同住同劳动式的＂党性锻炼周＂活动。     

青铜峡市——“三个加强”选好干事创业“领路人”

加强村级人才培养。青铜峡市党组织通过集中办班培训、指定专人帮带、加强实践锻炼等形式，把政治素质高、群众威信高、刨富能力强、带富能力强的优秀分子及时纳入村干部人才后备库，进行重点培养。对表现突出、条件成熟的按照程序及时选拔充实进村“两委”班子。目前，全市共有121名农村“能人”、36名合作社党员社长担任了村干部，全市各镇涌现出一大批致富带富能力强的农村“能人”，成为新农村建设的中坚和骨干。     

突出党性教育特色创新党性教育方式

加强党性教育是我们党强化自身建设的一条宝贵经验和优良传统.建党近90年的历程表明,无论革命、建设,还是改革开放,我们党之所以能够团结和带领广大人民群众战胜各种艰难险阻和风险考验,一个重要原因就是绝大多数共产党员尤其是党员领导干部具有高度的党性修养和坚定的理想信念.     

按照“三个代表”要求加强党性修养

江泽民总书记关于“三个代表”的重要思想,是新的历史条件下加强党的建设的伟大纲领,也是新形势下加强党的作风建设、加强党员党性修养的指导方针、基本原则和根本要求。本文阐述了“三个代表”和党性修养的深刻内涵,并对二者的逻辑关系进行了深入的阐述。