探访京城四大晚间门诊

所谓“晚间门诊”。并非真的是让人家半夜三更去看病。只不过是一些医院为了方便上班族。将门诊的时间延长到了晚间。虽然只有两三个小时的门诊时间．但确实给患者提供了不少便利。然而直到今天．“晚间门诊”在老百姓中的“知名度”依然不是很高．不少人将晚间门诊误认为等于急诊。     

焕发精神,告别“休闲病”

每天6点就起床赶车上班,晚上8点后才能到家,周末还加班……这成了许多上班族的常态。近日,央视经济生活大调查发现,超过70%的受访者每天休闲时间不超过3小时,而在短暂的休闲时间里,大家最爱的是上网和看电视,这两项都是相对被动的休闲活动。     

北京人趣事

生在皇城根，跑遍四九城的北京上班族，至少有一半人是每天踹着两个轮子奔碌在上下班的路上。夏浸一身汗，冬披一层霜，风里来雨里去，车水马龙之中，关于骑车族的趣闻轶事那可就多了去了。     

图片故事

地铁中的上班族 日本地铁在上下班高峰时端异常拥挤，经常需要专职的“地铁推手”将乘客“塞”进车厢。     

早安！奥菲斯小姐

外企秘书，又称奥菲斯小姐，因其几乎百分之百由青春靓丽的女性担任，而形成了上班族中一道独特的风景。这确实一直是个引入注目的职业。工作干练、举止得体、形象优雅是奥菲斯小姐给我们的印象。当外企秘书能很快熟悉公司业务，能锻炼办事的综合能力，能获得升迁的机会……种种“好处”吸引着梦想当外企秘书的人。     

数码伴你去旅行

手机变身指南针 即使你不是越野发烧友，只是想到城市周边去活动活动筋骨，对于平时只在市里两点一线的上班族来说，乍一来到郊区陌生的环境中，迷路甚至走错路的情况也就变得难以避免。而对于整天在市里转来转去的上班族来说，专门为此去购买一个价格不菲的导航仪显然有点资源浪费。好在现在的很多智能、非智能手机都带有GPS卫星导航芯片，配上一个数据详尽的地图，就等于有了一个“即插即用”的数字指南针。     

国庆长假的权利

今年国庆8天长假，对于上班族来说，幸福像花儿一样开放。而王先生却说．有假没假对他都一样。 王先生是福州市一家企业的员工，由于工作岗位特殊，去年“十一”的七天长假，他一直坚守工作岗位，不但美好的计划泡汤了，而且也未能获得“三薪”。他在新闻媒体上看到拿不到“三薪”可到劳动部门举报的报道，最终还是很无奈地选择了沉默。因为老板早就说了，想干就干，不想干就走人，找工作的人在外面排着长队呢。在“饭碗”与“三薪”之间，鱼和熊掌不可兼得啊!     

别让“过劳肥”找上你

继都市白领因长时间工作出现＂过劳死＂后,＂过劳肥＂也逐渐被重视起来。由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉,工作越繁忙的人越容易变胖,这种现象被称为＂过劳肥＂,它正在日益威胁着上班族的健康。     

中午锻炼最减压

体育锻炼能缓解压力，提高工作效率。据英国《每日邮报》近日报道，刊登在“国际办公室健康》杂志上的一项研究指出，对上班族和学生来说，中午锻炼能让人保持良好的心情，大大提高工作效率。     

法国多工作多赚钱不受欢迎

5天工作、每天八小时的工作制，越来越成为可望而不可即的奢侈。美国《每日电讯报》报道，最新调查显示，英国81％的专业人士每周工作40小时以上，32％工作超过50小时，10％超过60小时。49％的上班族在晚上因担忧工作或家庭生活而彻夜失眠。利物浦大学临床病学教授表示，工作伤身，是因为上班族现在的压力更大，更没有安全感。