带头干 跟我上

正在第二批党的群众路线教育实践活动中,青田县全面部署开展"三想三谈"学习讨论,引导党员领导干部想一想在整治"四风"中如何表率带头,谈一谈认识与态度;想一想在深化改革中如何攻坚突破,谈一谈责任与担当;想一想在率先发展中如何造福百姓,谈一谈承诺与作为,自觉在思想和灵魂深处喊响"带头干,跟我上",为加快建设美好幸福侨乡提供强大动力和坚强保证。在整治"四风"中树好标杆。一是带头在先学先行中作表率。坚持抓学习深     

四小方法排出肾脏毒素

食补抗毒:山药山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖"炮制"过的山药,补肾抗毒的功效会相应增强。食补排毒:冬瓜冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。     

出汗可辨健康

正常的出汗,可以调节体温、排出体内的代谢废物,调节人体内环境,是健康的标志。然而,不该出汗的时候出汗或者出汗过多,也应当引起充分重视。因为,当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时,会导致出汗,因此出汗往往也是这些疾病的先兆。