科学健身首选有氧锻炼

有氧锻炼有利于身体健康已尽人皆知，提高有氧耐力几乎成为人们身体锻炼的口号，但实际上，为数不少的人很难说出有氧锻炼的真正含义，甚至认为“有氧锻炼就是在氧气充足的环境中锻炼”。由于不会选择真正的有氧锻炼手段，     

利益面前瑜伽撒谎 专家揭批瑜伽伤人

瑜伽(梵文 YOGA 音译)原本是古印度僧人的一种修行方法,如今风靡全球。在中国,近几年瑜伽也迅速成为都市女性推崇的一种时尚运动方式。在郑州,几乎每一个健身馆都设有瑜伽课程,大大小小的瑜伽会所估计有上百家。一名健身教练说。瑜伽的卖点正中现代女性的心窝:     

练习摹仿笔迹特征鉴定价值分析及同一认定条件

练习摹仿笔迹鉴定是笔迹鉴定中比较难的一种，但在司法实践中又比较常见，在借据、收据、签名、批示笔迹的书写上常常被作案人采用。本文对练习摹仿笔迹的特征及其鉴定价值进行了分析，并总结出作为一般规律的识别要素，以期对练习摹仿笔迹的鉴定提供一定的参考依据。     

抢篮板球的技术分析与练习方法

随着篮球运动的高度的发展,比赛的激烈性,运动员高空作业的优势,篮板球做为双方争夺控制球权的技术,攻防转换的关键.越来越受到教练员重视在比赛中的技术和平时的训练,甚至很多教练把篮板球称为本队比赛胜负的法宝. 因此篮板球的作用,落点反弹都有一定的规律.认识和掌握其规律,可以用不同的方法对不同位置的运动员进行训练,从而提高拼抢篮板球的能力.     

有氧锻炼对大学生生理机能的影响

改善大学生生理机能是提高大学生健康水平的重要任务之一,通过对大学生一年来在有氧锻炼中所检测的生理机能指标的跟踪实验研究与分析,发现对大学生采用有针对性的有氧锻炼后,其生理机能较锻炼前有显著的提高。有氧锻炼对大学生生理机能的改善和提高有帮助。     

浅论知识技能迁移与练习训练的关系

本文试图从提高人们对“题海战术”认识的角度,通过迁移理论与教学实例结合,论述了知识技能的迁移与练习训练的量与质的关系,并在此基础上提出了促进迁移的练习训练策略。     

关于汉译英练习与写作的几个问题

汉译英练习随同传统的语法翻译教学法一起受到人们的轻视。文章仅仅通过汉译英的信度、汉译英有助于避免中国式英语、有助于英语抽象词的掌握等方面证实其在写作教学中所起的积极作用。     

母亲,你是我的眼

一曲《你是我的眼》让很多观众潸然泪下。当他被人搀扶着上台表演时,他的坚韧就已经彻底震撼了所有观众的心。如果我能看得见就能轻易地分辨白天黑夜就能准确的在人群中牵住你的手如果我能看得见就能驾车带你到处遨游就能惊喜地从背后     

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地点:上海浦东机场入境大厅、海关Site:Arrivals Hall and Customs,Pudong Airport, Shanghai 人物:杰克.乔治、边防官员、海关官员Characters:Jack George, Immigration Inspector, Customs Officer 会话Dialogue (乔治走向入境检查处) (George going through Immigration Control) 边防官员:先生,您的入境登记卡呢? Bianfang Guanyuan:Xiansheng,nin de rujing dengjika     

千里之行,始于足下——谈儿童练习钢琴的基本方法

本文论述了儿童练习钢琴的最基本方法,从动作、听觉检查、读谱、分手、分句、分段、慢练、到时间这几个方面来概括出了最适合孩子年龄特点的钢琴学习方法。