吃蔬菜需要留心眼

蔬菜是我们生活饮食中必不可少的食物,多吃蔬菜对身体有非常大的帮助,还能让爱美的女性身材变得更漂亮,皮肤更嫩滑,但是蔬菜也有饮食上必须注意的技巧否则就会得得不     

国外处理酒后驾车都很严

美国醉驾或以“蓄意谋杀”定罪在美国,酒后驾车一经查实,即上铐逮捕,并列入个人档案记录。司机血液中酒精浓度超过0．06％时,无条件吊销其驾照,并将酒后开车的驾驶员送到医疗部门,专门看护那些住院的交通事故受害者;当司机血液中的酒精含量超过0．1％时,则以酒醉驾车论处。如属首次酒醉驾车,除了罚款250—400美元之外,还可判处坐牢6个月。     

不同产地知母须根中3个(口山)酮类成分含量测定

目的 测定不同产地知母须根中新芒果苷、芒果苷和异芒果苷的含量。方法 采用高效液相二极管陈列检测法,Shim-pack色谱柱(4.6 mm ×250 mm,5 μm);乙腈-0.4%冰醋酸水溶液梯度洗脱,流速1. 0 mL/min;柱温25 ℃;检测波长为258 nm。结果 所收集的知母须根样品中新芒果苷的含量为1.2％～1.9％,芒果苷的含量为1.0％～1.6％,异芒果苷的含量为0.4％～0.6％。结论 知母须根中（口山）酮成分含量较高,在知母须根的综合开发利用中可考虑此类成分。     

填字答案

茭白,古书上称之为“菇”,属于禾科,含有维生素C。《本草纲目》上记载：“茭白能除目黄,利小便,压丹石毒发。”     

小贴士

多吃红薯抗癌日本抗癌协会经过大量的科学研究得出结论,在前20种抗癌食品中,第一种是熟红薯,第二种是生红薯。红薯含有大量的膳食纤维,可以缓解便秘;红薯还含有大量维生素A,可以提高皮肤抗病能力。     

食管癌饮食禁忌与推荐

正以食为补不知食疗者不足以全身食管癌饮食禁忌1.禁烟酒,忌红肉、加工肉制品类。2.忌过硬、粗糙、刺激性、霉变、腌制类食物,不吃槟榔。3.多吃非淀粉性蔬菜、水果。多吃富含维生素C的食物,如番茄、柑橘类水果、猕猴桃、酸枣、芒果等食物。4.食管癌患者常进食困难,尤其是治疗期。因此,治疗期一般以半流质食物为主,常需少量多餐,七分饱为度。菜、饭常宜煮得很烂,细嚼慢     

心脑血管病饮食建议

正预防心脑血管疾病的秘诀在于合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡等。在这里,建议大家增加纤维膳食。因为膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等,每     

谜语里的智慧

正最近几家电视台兴办中国汉字听写大会、汉字英雄、中国谜语大会等竞赛活动,参赛者是山南海北颇有才气的中学生代表队,小选手们当着亿万观众的面(其中就有他们的父母、教授和同学),书写人类最奥妙的方块字,猜测文化含量很高的成语和谜语。场面热烈,欢呼与热泪交织在一起,观众兴致盎然,不但青少年爱看,成年人也爱看,收视率甚高。为什么老幼咸宜?敝人从事文学大半生,也算个文字工作     

身体六大器官都想“吃”什么

大脑:维生素D维生素的作用:有研究表明,维生素D可以提高大脑灵活度,增强记忆力.如何补充营养素:富钙及富含维生素D的食物有虾皮、牡蛎、牛奶、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、芫荽、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、蛋黄、香菇等.必要时可补充钙制品     

尸体胸骨骨髓细胞核DNA含量变化及其与死后经过时间的关系

目的探讨推断腐败尸体死亡时间的新方法。方法应用计算机图像分析技术,对以改良的Feu lgen法染色,死后经过不同时间(<1~14d)的胸骨骨髓细胞核DNA含量进行观测,并对所得数据进行相关分析。结果胸骨骨髓细胞核DNA含量随死亡时间延长逐渐下降,死后2周DNA量达最低值;死后DNA降解速率与死亡时间呈直线相关。结论测定胸骨骨髓细胞核DNA含量有助于腐败尸体的死亡时间推断。