自卑是迈向成功的垫脚石

上个世纪80年代初，北京椿树医院的小护士吴士宏头悬梁、锥刺股地刻苦自学英语。“如果说是什么促使我往上走，那就是来自自卑不断的刺激，当时就像不断有鞭子抽打我，那样一种痛、一种触及心底、层层包裹下的自卑和尊严的纠结，对我刺激的力量是如此强大……自卑之后，才有升华，而有了自信。可以促使你做更多的事情。”     

董倩：在自卑里成长

1995年底，大学毕业后不久一次很偶然的机会，我考入了中央电视台，开始在《焦点访谈》国际组工作。本以为在北大念了4年书，应该是足够成熟了，学校里有多少小弟弟小妹妹管自己叫学姐呢，够老成了吧。     

季羡林谈老年十忌(下)

六忌:提当年勇在芸芸众生中,特别是在老年中,确有一些人靠自夸当年勇来过日子。我认为,这也算是一种自然现象。争胜好强也许是人类的一种本能。但一旦年老,争胜有心,好强无力,便难免产生一种自卑情结。可又不甘心自卑,于是只有自夸当年勇一途,可以聊以自慰。对于这种情况,别人是爱莫能助的。"解铃还须系铃人",只有自己随时警惕。现在有一些得了世界冠军的运动员有一句口头禅:从零开始。意思是,不管冠军或金牌多么灿烂     

职务犯“分押管理需要”的心理机制及改造对策探析

目前，狱内职务犯数量不断增加，监狱工作由于在体制转轨中存在滞后，罪犯的分押工作并未完全实施，造成职务犯与其他罪犯混押。由于职务犯入狱前优越条件的心理定势、补偿自卑、安静和学习的需要等心理机制，以及法律上的人权保障、难以适应监狱的环境等外因，使他们强烈要求分押管理。因此细致地分析职务犯产生分押需要的心理机制，采取针对性改造对策：强化他们的罪犯角色意识，改变其错误的道德意识与价值观念；给予激励和引导：满足他们交往的类化和安静学习环境的需要；在管理上适当把他们与其他罪犯区别对待；调动职务犯自我管理的潜力等等。这对职务犯的改造工作有重要意义，同时也是完善我们监管改造工作的重要举措。     

大学生的自卑情结及其心理干预

本文通过描述大学生自卑情结的定义及表现,分析大学生自我评价过低的原因——固定的信息加工方式,指出长期运用防御机制的危害,并提出了对自卑者进行个别心理咨询与团体辅导相结合的初步构想。     

近代以降国人文化心态的嬗变

近代以降,国人的文化心态经历了重大的起伏和嬗变。在近代之前,大致延续了过去数千年形成的文化自信甚至与"天朝上国"相联系的某种程度的文化自傲心态;自鸦片战争开启中国近代史之后的约半个世纪里,洋务运动的兴起表明了传统文化无法回应现实挑战的危机,国人的主流文化心态退却到"中学为体,西学为用",但甲午战争的失败宣告了洋务运动的破产,"体""用"割裂在进一步的国家衰亡危机面前终至无法延续;甲午战争失败之后,国人又尝试了制度改良和制度革命,但国家之内忧外患没有解决,再加上西方思想文化的传播,形成了激进的新文化运动,知识精英群体对于中国文化呈自卑、自弃心态;今天的中国已经走上了重建中国文化自信之路。国家力量的兴衰及其在国际体系中的地位,是文化心态嬗变的最主要动因。     

如何走出自卑的怪圈

大学生一直被人们誉为“天之骄子”，他们接受良好的教育，有着光明的前途。可以说，大学生有着较强的优越感。然而，许多大学生却有着不同程度的自卑心理。自卑源于人们需要没有得到满足时的一种挫折感，是一种消极的自我评价或自我意识，以一种负性的情绪状态表现出来。大学生的自卑情结会对他们的学习、生活及成长产生许多消极的影响。     

难消心中郁结 自卑少女泄恨酿惨祸

2004年2月28日，重庆市江北区发生一起故意杀人案——年轻貌美的冉丽，被初中同窗好友陈娟30余刀活活捅死。案发后，犯罪嫌疑人陈娟到公安机关投案自首，后因她两次被鉴定为“精神分裂症，无刑事责任能力”，被警方释放。此后两年多的时间里，死者父母怀着万分痛苦的心情，四处上告，要求杀人偿命，索赔40万元巨款。     

古之人才“三字”箴

没有哪个人天生就是自信的，许多伟大人物起初也是很自卑的。英国前首相狄斯瑞攀说他以前特别怕在国会演说，“开始时，我宁愿带领一队骑兵去冲锋战死也不愿在国会发表演说。”古罗马演说鼻祖之一西塞罗讲：“演说一开始，我就感到面色苍白。四肢和整个心灵都在颤抖。”所不同的是，通过学习和锻炼。他们不但战胜了自卑，而且成了世人称羡的成功者!     

看人要平视

人生在世,既不必以自卑自贱的心态去仰视别人,也不宜以自视甚高的心态去俯视别人,学会平视,平视自己、也平视别人,才是最恰当最具亲和力的社交"视角"。平视自己,即是不卑不亢地立身处世。天下之难,最难