幽默

<正>开得太快了一个司机喝过酒后准备开车回家,他看到自己反光镜里的车子一次次飞驰而过,心想:不行,车开得太快了!于是他准备减速。可是,自己反光镜里的车子越来越快。不行,再慢点,于是准备再慢点。这时只见一个警察敲他的车玻璃,他想,不好,一定是开得太快了,被警察看到了。于是他打开车门很抱歉的说:"真对不起,是我刚刚没注意,所以又开快了。"只见那警     

吃蔬菜需要留心眼

蔬菜是我们生活饮食中必不可少的食物，多吃蔬菜对身体有非常大的帮助，还能让爱美的女性身材变得更漂亮，皮肤更嫩滑，但是蔬菜也有饮食上必须注意的技巧否则就会得得不偿失了。     

为毛泽东掌勺年夜饭

在"主席家"掌灶22年的程汝明,每年除夕夜不过是多做几个毛泽东爱吃的菜——辣椒、苦瓜、红烧肉……,全部不放酱油。那晚,程汝明不用在菜里多加汤水保温,因为吃这顿"团圆饭"时,毛泽东不会像平时边吃边看文件,饭后,他才照例批阅文件,程汝明则和每天一样,把当日菜单处理掉     

在壮乡那浮做客

那浮是文山壮族苗族自治州广南县的一个壮族村寨，这里是广南古城老莲湖的所在地，有保存完好、独具特色的壮族高架式建筑八角亭，浓郁的壮族风情，好客的壮家人。不久前，我们来到这个久闻其名的壮乡做客。 壮家人能歌善舞，凡事都用歌声来表达自己的心意，待客也同样离不开歌与舞。知道有客到来，全寨人早就做好了迎客的准备。接近村子，就听到阵阵锣鼓声和歌声，刚到村口，就有身着盛装的姑娘小伙唱着跳着出来迎客。 被迎进村，我们立即置身于一个歌舞之乡，过去就听说广南的壮族每年农历三月要举行花街会，年轻人在花街盛会上集中对歌，…     

食谱

毛泽东食谱的记载时间起始于1956年6月，终止于1976年9月8日，基本上保持了连续性。食谱由保健人员、卫士、生活管理员、厨师共同制订，其目的是为了加强毛泽东的饮食营养平衡。可毛泽东一生艰苦节俭惯了，对此并无好感，他认为这样做未免显得多此一举，因为一则麻烦，造成奢侈和浪费，二则违背了个人的饮食习惯和偏好，他不愿意按照食谱吃饭。因此，作为遗物保存至今的毛泽东食谱大多已非保健人员的杰作，但却真实反映了毛泽东的饮食特点。     

中美饮食习惯的十大优点

美国营养学家赫尔曼教授认为,中国饮食习惯的十大优点在于:一、中国人每天进食的新鲜蔬菜要比美国人多得多,而美国人虽每天摄入大量蛋白质,但肠胃功能却因进食纤维素太少而受到影响。因此消化系统的患病率及患癌率均大大超过中国。     

请善待孩子的“舌头”

张妈妈的故事:张妈妈平时十分注意保养自己,标榜自己的自然养生法又健康又减肥。而且自己多年的良好饮食习惯,也让她非常受益。虽然年近四十,身材依旧苗条美     

The Joy of Eating and Its Social Ramifications

When Chinese people meet, rather than remark on the weather they generally ask, “Have you eaten？” It is a question less frequently asked of neighbors and colleagues than the more global, “How are you？” Yet “Have you eaten ？” is still the first greeting that the majority of Chinese people utter when they meet someone they know. Implicit in it is the Chinese appreciation of food and gratitude for its abundance.     

拒绝“火锅病”

天气一天天转冷了，火锅店的生意一天天红火起来．甚至店门口排起长龙。现在吃火锅不仅是一种饮食选择，也称得上一种时尚生活。不过许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。有的人在吃火锅2～3天后，常常会出现咽喉肿痛、牙龈肿痛．舌尖、口腔溃疡或出血。口唇疱疹、腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状。     

炎炎夏日 你准备好了吗?

炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。以下提供一些防暑降温的方法,大家不妨一试。1★最佳的饮料:☆白开水——中医称白开水是"百药之王"。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐,盐可以补充身体钠的丢失。