运动是积极性休息

<正>很多人会发现,持续在办公室里脑力工作几个小时感觉身心疲乏时,到户外逛一圈,精力可获得有效恢复。散步原本会加重体力消耗,应该更累了才对,为什么反而精神了,像是休息过了呢?原来,脑力劳动带来的疲劳,是脑力消耗过多引起的疲劳。而运动之际,正是让大脑"休息"了片刻,大脑疲劳消除了,工作精力就恢复     

她的美丽人生

一身休闲打扮，一副高挑身材，一张灿烂笑脸，一双美丽的大眼睛，笔者在安徽韩美整形美容医院见到名模潘彦妃时，她正从紧张的节目录制现场归来，活泼、亲切、随意，就像邻家的女孩。尽管已经连续两天超负荷地工作，没能好好休息，但从她脸上看不出一丝倦容。她说自己已经适应了每天快节奏、高频率的工作，闲下来反而觉得不自在，她要通过顽强地拼搏和努力，把自己的人生塑造的更加美丽。     

声音

因工作产生的疲劳，能使人在休息时感到愉悦；而由怠惰产生的疲劳，只能使人在休息时感到烦躁和悔恨。     

只许美国人吃肉 不许中国人吃粮

这是全球首个10年期气候预报。德国研究小组声称，全球平均气温与正常水平相比仍将会持续偏高，但21世纪头7年所呈现出的气温有不再进一步升高的势头，很可能还将再持续10年。     

龙永图谈“小”与“大”

外贸部前副部长龙永图曾经讲过两件事情。一次,龙永图出差,在候机室休息。看到一个现象。某县委书记要出国考察。竟然有三四十号人,争先恐后前来送行,其间有他的下属,也有一些社会人士,此事令龙永图感触颇深。当事人迷失了自己的身份,把     

美与痛苦

画家亨利·马蒂斯年轻的时候，每个星期都会去大师雷诺阿的画室拜访他。后来，雷诺阿患上关节炎，马蒂斯就开始每天都去看望他，给他带去食物、画笔和颜料，总是想劝说大师，说他工作太过度了，需要休息一下。     

平平淡淡才是真

前些日子母亲生病住院，我在医院陪护。病房里有3张病床，靠窗的地方住着一位70多岁的老太太。她心脏不好，子女都在外地工作。一天，我给母亲送午饭，一进病房，看到那个老太太坐在板凳上，手上打着点滴，她的老伴儿却躺在床上休息。我心里想，这老头真不像话，一点也不体贴老伴儿，从那以后我总是不愿意搭理那老头。     

便条上的爱情

很早，他就和她同厂，他们从事三班倒的工作。一个月里，只有几天能轮在一个时间段上休息。刚结婚时，厂里没房，他们住的是集体宿舍里一间极小的房子，卫生间、厨房都是公用。     

获得理想健康的四大因素

根据现代医学的研究成果 ,并总结前人经验 ,提出获得理想的健康 ,必须具备下面四大因素 :一、乐观的心态人总有七情六欲 ,七情包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。其变化对人体影响非常大。如“笑一笑、十年少” ;悲则伤心 ,怒则伤肝 ,愁则伤脑。古有伍子胥过昭关 ,一夜之间愁白了头的传说。据最近上海医科大学夏建锋教授等人完成的一项对上海等地１１６名百岁以上老人的调查表明 ,长寿的首要因素是性格开朗、知足常乐、心情舒畅。不计较荣辱得失 ,就能使机体免受各种不良因素的刺激 ,从而使机体始终保持良好免疫状态。二、适当的休息休息包括…     

违背民意当选村主任是否有效？

我是一名13岁的小学。前不久，某单位在我家房后不到5米处新建了一家织布厂，该厂的织布机不分昼夜地工作，强烈的噪音，吵得我家日夜不得安宁，影响了一家人正常的生活和休息。