吃“五色”食物养五脏

目前,影响国人身体健康的因素,心血管疾病是第一位,这些疾病发生都与饮食结构不合理所导致身体内血液发生"质"的改变有关。我们知道,血液在全身行走,无处不到,它的功能就是向全身各处运送养分,并运走身体内的有害毒素。这样重大的任务,血液本身必须是个"健全无病的劳动者",才能圆满完成。比如一个家庭主妇生病了,她就不能买菜做饭给大家吃,也不能把家里的卫生打扫干净,那这个家就不像个家了;你的血液不健康,则你的身体也就像这个家一样不健康了。怎样才能使自身血液良好?营养学家建议:一是多吃碱性食物,二是少吃酸性食物。哪些食物为碱性?哪些食物为酸性?大体上说动物性的食物(牛奶除外)都在体内产生有害的酸质,故称为酸性物质;植物性食物(少数除外)在体内可保持血液适度碱性所以称碱性食物。中国人说:"民以食为天",从身体健康来讲,饮食是健康的基础,要合理膳食,中医认为"药食同源",不同颜色的食物即可以治疗不同的疾病,而且可以保证自身血"质"良好。例如心功能不好的人可多食红色食物;肝功能不好的人可多食绿色食物;脾功能(消化功能)不好的人可多食黄色食物;肺功能不好的人可多食白色食物;肾功能不好的人可多食黑色食品。     

睁大眼睛看宝岛

夜到台北夜幕降临，乘上国泰航班宽体波音７５７客机，刚坐下不久，空姐便送来了晚餐。吃完晚餐，我往弦窗外一望，只见漆黑夜空的下方浮着一片灿烂的星云，我意识到那可能就是台北。这片星云越来越大，越来越明。随着飞机高度的降低，星云变成了城市的万家灯火。奔驰在道路上车流的灯光，仿佛像血管流动的血液，夜台北鲜活的生命令人激动。您好，台北！请接受一个大陆访客的问候。因为改了航班，原来准备到机场接我的亲戚苦等了几个小时，见不到我，就回去了。临走时，他们请机场有关方面接待我。我一下飞机，走向大陆同胞办理入台手续的窗…     

企业环境的六大变数

国际环境：诡秘的新经济路径。由于技术创新对经济轨迹影响的诡秘性，世界经济周期的组合效应更加明显。工业经济原本长达10年的朱格拉周期如今在时间表现上却颇似当年以农业养殖周期为样板的基钦短周期，之所以出现这种情况是由于摩尔定律使IT产业的生命周期大大缩短。     

创新是齐星立身之本

湖北齐星汽车车身股份有限公司是一个汽车配件生产企业。1999年,我们在宏观经济面没见根本好转、市场竞争异常激烈的情况下,牢固树立“管理上档次,销售上规模,产品上质量,生产上水平,利税上台阶”的指导思想,围绕“路靠自己闯、工作靠自己做、形象靠自己树、效益靠自己增”的目标,全面实施“观念、技改、营销、管理”四创新战略,企业产销两旺,效益水平大幅度     

全口径测算中国当前的热钱规模

本文使用调整后的外汇储备增加额-贸易顺差-外国直接投资(FDI)+贸易顺差中隐藏的热钱+FDI中隐藏的热钱的方法,计算了2003年至2008年第一季度流入中国的热钱规模。在对外汇储备增加额进行调整时,综合考虑了汇率变动、储备投资收益、央行对中投公司的转账、央行对国有银行及券商的注资、商业银行以美元缴纳本币法定存款准备金等因素。此外,本文计算了同期热钱在中国国内可能获得的投资收益。计算结果显示,2003年至2008年第一季度流入中国的热钱合计1.20万亿美元,热钱利润合计0.55万亿美元,二者之和为1.75万亿美元,约为2008年3月底中国外汇储备存量的104%。热钱集中大规模流出的潜在威胁值得中国政府高度重视。     

降低行政成本的路径选择

降低政府行政成本是世界各国经济社会发展的共同趋势和要求，但各国政府的实际执行情况却差异较大。自党的十六大提出降低行政成本以来，十六届四中全会又一次把降低政府行政成本列入工作日程，并将其作为加强党的执政能力的重要措施。根据我国行政成本运作中存在的问题及我国行政成本较高的成因分析，应从以下几个方面降低政府行政成本：一是强化公务员的成本降低意识；二是建立合理的行政绩效评估方式；三是科学界定政府职能，合理设置政府机构；四是规范政府运作方式，降低行政运行成本；五是改进管理方式，推进制度创新；六是引入市场机制，实行企业化管理。     

遏制低龄恶性行为不唯降低刑责年龄

正近日,重庆一名10岁的女孩,被小区电梯监控拍到在电梯内摔打年仅一岁半的男童,并抱回家在家里沙发和阳台上,将婴儿当做玩具般逗弄和踢打,最后将其推下25楼,男童被找到时生命垂危。然而我国《刑法》规定刑事责任年龄最低为14岁,低于14岁绝对不承担任     

多地下调社保费率,“五险变四险”

目前,中国企业和个人缴纳的社会保险费率总和占工资的比重较高,造成企业负担过重。鉴于当前经济形势不景气以及企业利润持续下滑,降低社会保险费率、为企业减负,成为应有之义。     

决策者说

建设创新型国家,加快转变经济发展方式,赢得发展先机和主动权,实现我国发展的战略目标,最根本的是要靠科技的力量,最关键的是要大幅提高自主创新能力。——12月16日,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛在庆祝天宫一号与神舟八号交会对接任务圆满成功大会上强调。□银行应该看得远一点,银行利润     

降低税收遵从成本 创新纳税服务模式

纳税人需要尽可能低的税收遵从成本,而税务机关希望纳税人最大限度地遵从税法,征纳双方在税收征管的博弈有个理性选择的契合点——降低税收遵从成本。因此,研究纳税人税收遵从成本与纳税服务的相关性,探索降低企业税收遵从成本来推进纳税服务工作,通过改进纳税服务措施来降低纳税人的税收遵从成本,形成二者间的良性循环,对我国企业、税务机关和国家经济健康的发展都具有重要的意义。