女大学生5000元起家开网店

2012年4月,上大三的小魏瞒着父母,投入5000元开起了网店。"从早上9点一直坐到晚上11点,还会因为压力大而失眠。"提起前期的艰辛,小魏现在还有点叫苦不迭,"从厂家进货,每次要进几百件,压力真的很大,害怕货卖不走。"一开始,小魏的网店主要卖手机壳,自己在手机壳上绘图,然后拍图摆上网,但生意并不好。后来,热爱     

夏日汤水去火解毒

炎炎夏日导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、失眠等。为避免上火,经常做汤羹,营养既丰富,又能生津开胃,增进食欲。牛奶:夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效。     

失眠

由于情况特殊，我很早便上床了。但我发现失眠与几点上床并没有太大的关系。妻子对我说：“用数数的方式会好很多。希望会有效!我每晚都数好几万。”“好吧!”我想也许应该听妻子的话。     

失眠、焦虑、神经衰弱……6款安神茶疗方帮忙解决

现如今,生活节奏越来越快,压力似乎无处不在,这些都影响到人们的身心健康,一些问题随之而来,如失眠、焦虑、神经衰弱等。很多人因这些健康问题而影响到生活、工作、学习,痛苦不已。如何摆脱这些问题呢?试试安神茶疗方。     

几晚失眠无大碍

失眠是十分恼人的一种病态，自然，治疗失眠的方法也相当多。例如饮酒，喝到扑地为止，不睡也睡着了。又如服安眠药，有许多种安眠药可供选择，但可惜的是，吞服了之后果然很快入眠，但是药劲儿一过，又清醒如故了，若服食太多，又怕有副作用。     

德国政府帮国民管睡眠

据《生命时报》报道，德国著名的罗伯特．科赫研究所调查发现，1／3的德国人有失眠问题。在德国，不良睡眠导致的工作业绩下降、车祸、提前退休等问题，给国民经济造成的损失每年可达数百亿欧元。为帮民众提升睡眠质量，德国政府采取了一系列措施。     

为八路军文书而失眠的末代贵妃

1945年8月15日，日本帝国主义无条件投降，伪满洲国皇帝溥仪仓皇出逃，把家眷丢在通化临江的大栗子沟煤矿，其中有“皇后”婉容、“贵人”李玉琴、溥杰妻子嵯峨浩、溥仪的乳母以及族人和太监侍女共百十号人，几经周折，在临江遇上了八路军，从临江到通化再到长春，她们在八路军部队里整整呆了半年，尤其是由平民女孩成为“贵人”的李玉琴，又一次经历了不平凡人生的重大转折。     

运动让你更聪明

有规律的有氧运动,能够起到锻炼大脑的作用。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、瑜伽、骑自行车等,这些运动能让人的心情平和愉悦,远离失眠的困扰,     

失眠的防治——干部常见病防治系列之十四

人在一生中，都有过辗转反侧的夜晚，但并不是一睡不着觉就是失眠。是否失眠主要是看睡眠质量以及睡后的精神状态。有人天生睡觉少，如果仅有睡眠量减少而无白日不适，不能视为失眠。一般来说，躺在床上半个小时不能睡着、每夜睡着的时间不足6小时半、醒来时间超过30分钟；起床后半小时后大脑还不清醒，这样才叫失眠。     

“好人董峰”——记安阳市中医院失眠科主治医师董峰

董峰是一名普通的中医大夫，他在平凡的工作岗位上履行着天使的职责，以精湛的医术为无数被病痛折磨的患者解除了痛苦，以高尚的医德感动了许多经济困难的患者．以强烈的社会责任感为群众办实事、办好事。以见义勇为的精神挽救了多人的生命，被人称为“好人董峰”。